چرا و چگونه بیشتر نه بگوییم؟
با وجود کار، خانواده، دوستان و تمامی مشغله هایی که در زندگی داریم، ممکن است احساس کنیم که از هر سو تحت فشار هستیم و به سختی زمانی برای خودمان پیدا کنیم. گاهی گفتن «نه» مهم است و همچنین باید بدانیم که چگونه این کلمه را بدون آسیب زدن به احساسات دیگران بیان کنیم. هیچ […]