خواص قرص منیزیم و بهترین زمان مصرف قرص منیزیم در بدنسازی

خواص قرص منیزیم و بهترین زمان مصرف قرص منیزیم در بدنسازی

منیزیم نقش‌های زیادی در عملکرد بدن دارد، بنابراین کمبود آن می‌تواند اثرات مخربی برجای بگذارد. برای آن که از خواص قرص منیزیم بهره‌مند شوید بهتر است مقدار مناسب و زمان مصرف آن را بدانید. در این مقاله هر آنچه که در رابطه با قرص منیزیم باید بدانید را در اختیارتان قرار داده‌ایم. مهمترین علائم کمبود […]

طرز تهیه و ترفندهای پخت تاس‌کباب با مرغ

طرز تهیه و ترفندهای پخت تاس‌کباب با مرغ

تاس کباب نوعی کباب سنتی در منطقه آناتولی ترکیه و اردبیل ایران بوده و البته ناگفته نماند که شواهد خاصی وجود ندارد تا نشان دهد کدام شهر یا کشور ابتدا تاس کباب را ابداع کرده است. نکته مهمی که باید به آن اشاره کرد اینطور بیان شده که برای درست کردن تاس کباب باید خورش […]

تفاله چای را دور نریزید! ؛ فواید تفاله چای برای گیاهان

تفاله چای را دور نریزید! ؛ فواید تفاله چای برای گیاهان

چای نوشیدنی محبوب بیشتر افراد است که به طور مکرر و روزانه مورد استفاده قرار می ‎گیرد. در پی مصرف مکرر چای، تفاله زیادی تولید می ‎شود؛ تفاله‌های چای معمولا مورد استفاده قرار نمی‌گیرد، اما دارای فواید بسیار زیادی است، یکی از مهم‌ترین مزایای استفاده از تفاله چای هم برای گیاهان و باغبانی می‌باشد. چگونه […]

شاهکار اقتصاد روسیه؛ جهان در شوک

شاهکار اقتصاد روسیه؛ جهان در شوک

شاخص مدیران خرید جهانی اس‌اندپی برای خدمات روسیه از ۵۱.۶ در ماه اکتبر به ۵۳.۲ در نوامبر افزایش یافت و بیشتر از مرز ۵۰ بود که رشد را از انقباض جدا می‌کند. به گزارش خبرآنلاین به نقل از رویترز، تجارت جدید صادراتی در نوامبر به رشد بازگشت و اشتغال در این بخش برای شانزدهمین ماه […]

گشت‌وگذار پاییزی در مشهد؛ زیباترین خانه‌های تاریخی مشهد که تاکنون نمی‌شناختید

گشت‌وگذار پاییزی در مشهد؛ زیباترین خانه‌های تاریخی مشهد که تاکنون نمی‌شناختید

می‌توانید در یکی از این خانه‌های قدیمی بنشینید و با یک فنجان چای گرم، به تماشای بارش باران بنشینید. در این لحظات، انگار زمان متوقف شده و شما به گذشته سفر کرده‌اید. به گزارش راهنماتو، در ادامه این مقاله سفری به بهترین خانه‌های قدیمی شهر خواهیم داشت. ۱. خانه توکلی در دل شهر مشهد، جایی […]

بهترین نوع غلات صبحانه کدام است؟؛ از شایعه تا واقعیت غلات صبحانه رژیمی

بهترین نوع غلات صبحانه کدام است؟؛ از شایعه تا واقعیت غلات صبحانه رژیمی

دکتر آراسب دباغ مقدم، متخصص علوم و صنایع غذایی، می‌گوید: اغلب افراد با واژه کورنفلکس یا برشتوک آشنا هستند، اما شاید میوسلی را نشناسند و تفاوت این دو نوع محصول را ندانند. کورن فلکس یا برشتوک شکل حجیم شده غلاتی مانند ذرت، گندم، برنج یا جو است، اما میوسلی علاوه برغلات حجیم شده حاوی مغز‌های […]

قیمت جدید گوشت قرمز تعیین شد

قیمت جدید گوشت قرمز تعیین شد

قیمت گوشت قرمز، امروز ۱۶ آذر ۱۴۰۳ مشخص شد. براساس داده‌های منتشرشده در حال حاضر التهابی در بازار مشاهده نمی‌شود و قیمت‌ها تغییر چندانی نداشته است. به گزارش تجارت‌نیوز، براساس این داده‌ها، ماهیچه گوسفندی همچون هفته گذشته با قیمت ۹۸۰ هزارتومان به ازای هر کیلوگرم در اختیار مصرف‌کننده قرار می‌گیرد. همچنین بسته شقه گوسفندی همچنان […]

کاهش ۸۰۰۰ دلاری قیمت بیت کوین پس از شکست کانال ۱۰۰ هزار

کاهش ۸۰۰۰ دلاری قیمت بیت کوین پس از شکست کانال ۱۰۰ هزار

بیت کوین در اولین ساعات تجارت در روز پنجشنبه از مرز ۱۰۰ هزار دلار گذشت. معرفی پال اتکینز، یکی از حامیان ارز‌های دیجیتال، توسط ترامپ برای ریاست کمیسیون بورس و اوراق بهادار آمریکا قیمت این ارز مجازی را به ۱۰۳۶۴۹ دلار رساند. اما در معاملات جمعه قیمت بیت کوین نزولی شد و با سقوط بیش […]

سقف قیمت مرغ تعیین شد

سقف قیمت مرغ تعیین شد

عبدالمحمد صداقت‌فرد، سرپرست دفتر امور طیور وزارت جهاد کشاورزی، اظهار داشت: سقف قیمت هر کیلوگرم مرغ برای مصرف‌کننده ۹۰ هزار تومان است و عرضه مرغ بالاتر از این نرخ مصداق گران‌فروشی است. به گزارش تسنیم، وی افزود: میانگین میزان جوجه‌ریزی مورد نیاز داخلی کشور ۱۴۰ میلیون قطعه در ماه است و شرایط به‌نحوی برنامه‌ریزی شده […]

قیمت جدید طلا و سکه امروز ۱۶ آذر ۱۴۰۳؛ تغییر میلیونی قیمت سکه در بازار

قیمت جدید طلا و سکه امروز ۱۶ آذر ۱۴۰۳؛ تغییر میلیونی قیمت سکه در بازار

هر گرم طلای ۱۸عیار در طول یک هفته گذشته رشد ۱۲۳ هزار تومانی قیمت‌ها را تجربه کرد؛ این یعنی طلا در این بازه زمانی ۲.۷ درصد گران شد. به گزارش خبرآنلاین، بر همین اساس، قیمت هر گرم طلای ۱۸عیار در پایان معاملات هفته جاری به ۴ میلیون و ۶۸۶ هزار تومان رسید. بررسی‌ها نشان می‌دهد […]

صفحه بعدیصفحه قبلی