به گفته کارشناسان ۵ غذایی که به شما کمک میکند تا ۱۰۰ سال زندگی کنید
فرارو- آیا راز کسانی که تا ۱۰۰ سالگی زندگی میکنند، در واقع به عادتهای سادهای مانند خوردن حبوبات، چرت زدن برای کاهش استرس و پیادهروی مربوط میشود؟ به گزارش فرارو به نقل از دِلیش، مناطق آبی مکانهایی در سراسر جهان هستند که در آن مردم طولانیتر و سالمتر از میانگین جهانی زندگی میکنند. این مکانها […]