فرارو- تابستان در پیش است شاید احساس کنید گرما عملکرد مغزتان را کُند می‌کند و حوصله آشپزی ندارید و دوست دارید زیر پنکه در اتاق بنشینید و خنک شوید. بالعکس در زمستان در هوای سرد فهرست‌های خرید را با دقت نوشته و برای وعده‌های غذایی که شب‌های تاریک را به شب‌هایی شاد تبدیل می‌کنند حوصله […]
فرارو- اکنون افراد دیرتر از گذشته ازدواج می‌کنند. در ایالات متحده میانگین سنی تازه ازدواج کرده‌ها برای زنان به ۲۸ سال و برای مردان به ۳۰ سال رسیده است. این روند بدان معناست که بسیاری از شهروندان امریکایی اکنون پس از چندین سال اتکا به خود از جمله مدیریت پول شان وارد رابطه زناشویی می‌شوند. […]
اگر شما هم طرفدار غذاهای تند هستید، توصیه‌های جدید این مقاله برایتان جالب خواهد بود. به گزارش روزیاتو، دکتر دانیل الدرینج، استاد شیمی در دانشگاه فناوری سوینبرن، بهترین نوشیدنی‌ها را برای کاهش سوزش دهان پس از خوردن غذاهای تند معرفی کرده است. وقتی دهانتان می‌سوزد، شاید به فکر نوشیدن یک لیوان آب یخ بیفتید. اما […]
فرارو- آزمایش خون SGOT به تشخیص وضعیت سلامت و بیماری‌های کبد کمک می‌کند. این تست یکی از دو آنزیم کبد به نام سرم گلوتامیک اگزالوستیک ترانس آمیناز را اندازه می‌گیرد. به گزارش فرارو، این آنزیم امروزه به نام AST شناخته می‌شود که به معنای آسپارتات آمینوترانسفراز است. یک تست SGOT (یا تست AST) مقدار آنزیم […]
«کمردرد» جزو شایع‌ترین مراجعه‌های پزشکی است که با چند اقدام قابل پیشگیری و بهبود است. به گزارش ایسنا، کمردرد بعد از سرماخوردگی بیشترین دلیل مراجعه به مطب پزشکان است که معمولا به دو شکل حاد و مزمن دیده می‌شود. گاهی کمردرد به دلیل متاستاز سرطان از یک نقطه به منطقه دیگر به وجود می‌آید (مانند […]
همواره یک دوئل صبحگاهی میان قهوه در مقابل چای وجود داشته است و گروهی قهوه را برای یک بیداری پرانرژی ترجیح می‌دهند و عده دیگر چای را به عنوان یک نوشیدنی ملایم‌تر انتخاب می‌کنند. دانشمندان با تجزیه و تحلیل فواید و مضرات قهوه و چای در مورد مزایای این دو نوشیدنی صبحگاهی به مطالعه پرداخته‌اند. […]
فرارو- هوای داغ باعث گرمازدگی می‌شود. وقتی فرد مدت زمانی طولانی در معرض حرارت زیاد و نور شدید خورشید قرار می‌گیرد، یا زمانی که به اندازه کافی مایعات به بدنش نرسیده باشد و یا به دلیل کارکرد نامناسب مکانیسم‌های تنظیم حرارت در مغز، گرمازدگی اتفاق می‌افتد. به گزارش فرارو، اگر چه گرمازدگی در هر […]
وجود آنتی اکسیدان رسوراترول در انگور، سلامت عمومی بدن را افزایش می‌دهد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، آب انگور نوشیدنی پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است. مطالعه‌ای در مجله نوترینت (Nutrients) منتشر شده است، که نشان می‌دهد روزانه مصرف دو وعده انگور یا ۱۰۰ میلی لیتر […]
کارشناسان در روزهای همه گیری کووید ۱۹ توصیه می‌کنند برای افزایش سلامتی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی‌شان، در صورتی که کمبود ویتامین D داشته باشند، مکمل‌های ویتامین D را به صورت روزانه مصرف کنند. اما ویتامین دی را چه ساعت روز باید خورد؟ به گزارش سلامت نیوز، ویتامین دی علاوه بر نقش مهمی که در […]
می‌خواهیم در این مطلب چند ایده ساده و سالم برای بهبود کیفیت زندگی به شما ارائه دهیم. به همین دلیل توصیه می‌کنیم برای کاهش وزن این غلات فوق العاده را در برنامه غذایی خود قرار دهید. به گزارش بهداشت نیوز، به یاد داشته باشید داشتن وزن متعادل برای سلامتی بدن ضروری است و این مسئله […]