فانی لند‌
طرز تهیه همبرگر گیاهی؛ یک ساندویچ سالم و خوشمزه

طرز تهیه همبرگر گیاهی؛ یک ساندویچ سالم و خوشمزه

فراروـ  ساندویچ ازجمله غذا‌های محبوب دنیاست که در آن مواد غذایی مانند گوشت یا مرغ، سبزیجات، پنیر و… بین دو لایه نان قرار می‌گیرد. «جان مونتاگو، ارل چهارم ساندویچ» این غذا را در قرن هجدهم میلادی اختراع کرد. ساندویچ به عنوان یک غذای آماده و ساده که تنوع زیادی دارد و به‌راحتی قابل تهیه کردن است، […]

این اشتباهات در مسواک زدن باعث زردی دندان‌هایتان می‌شود!

این اشتباهات در مسواک زدن باعث زردی دندان‌هایتان می‌شود!

فرارو- فرخ حمید، یک دندان پزشک در شهر لیدز انگلستان، فاش کرده است افرادی که درگیر زردی دندان هستند معمولاً دو اشتباه مرتکب می‌شوند که به راحتی قابل رفع هستند. به گزارش فرارو به نقل از دیلی میل، فرخ حمید می‌گوید اولین اشتباه، ترجیحح برخی افراد برای خیس نکردن مسواک قبل از مسواک زدن است. […]

معمای عجیب قبرستان خودروهای لوکس چیست؟

معمای عجیب قبرستان خودروهای لوکس چیست؟

پارکینگ‌ها و اوراقی‌ها معمولاً پر از خودرو‌های قدیمی و به درد نخور است. در این پارکینگ‌ها معمولاً خودرو‌هایی دیده می‌شوند که بر اثر حادثه یا تصادف از کار افتاده‌اند و باید به تکه‌ای آهن تبدیل شوند. به گزارش همهشری‌آنلاین، اما قدم زدن در محوطه‌ای محصور شده در دوبی و دیدن چندین خودروی لوکس سالم که […]

پاییز؛ فصل شیوع ویروس‌های پاراآنفلوآنزای انسانی

پاییز؛ فصل شیوع ویروس‌های پاراآنفلوآنزای انسانی

پاراآنفلوآنزای انسانی اغلب منجر به بروز بیماری‌های تنفسی فوقانی و تحتانی در نوزادان، کودکان، سالمندان و افرادی با سیستم ایمنی ضعیف می‌شود، البته هر کسی ممکن است به این بیماری مبتلا شود. به گزارش ایسنا، علایم این بیماری دو تا شش روز پس از عفونت ظاهر می‌شود و علایمی مشابه سرماخوردگی دارد؛ تب، آبریزش بینی، […]

بهترین حرکات ورزشی برای زانو

بهترین حرکات ورزشی برای زانو

افراد در هر سنی ممکن است درد زانو را تجربه کنند و نوعی درد زانو به نام درمان سندرم پتلوفمورال یا زانوی دوندگان، شایع‌ترین بیماری ارتوپدی در پزشکی ورزشی است و باید توجه داشت که درد زانو علاوه بر اینکه در افراد ورزشکار شایع است، می‌تواند برای افرادی که آرتروز دارند نیز، یک مشکل باشد. […]

تفال به حافظ چهارشنبه ۱۴ شهریور ۱۴۰۳؛ به تیغم گر کشد دستش نگیرم….

تفال به حافظ چهارشنبه ۱۴ شهریور ۱۴۰۳؛ به تیغم گر کشد دستش نگیرم….

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. به تیغم گر کشد دستش نگیرموگر […]

فرارو | نادرترین رنگ چشم‌های جهان

فرارو | نادرترین رنگ چشم‌های جهان

فرارو- تنها تعداد انگشت شماری رنگ چشم در انسان‌ها وجود دارد، اما طیف رنگی عنبیه چشم می‌تواند تفاوت زیادی در ظاهر کلی چشم ایجاد کند. به گزارش فرارو به نقل از گِلم، برخی از رنگ چشم‌های خاص اغلب به برجسته‌ترین ویژگی ظاهری یک فرد تبدیل می‌شوند، به خصوص زمانی که با آرایش یا رنگ لباس‌های […]

این دانه برای کاهش وزن معجزه می‌کند

این دانه برای کاهش وزن معجزه می‌کند

دانه کینوا حاوی مواد مغذی و مفید از جمله ویتامین E، منیزیم، کلسیم، ویتامین B و فیبر است. به گزارش بهداشت نیوز، هر ۱۰۰ گرم از این ماده‌ی غذایی حاوی ۳۶۸ کیلوکالری انرژی، ۱۴ گرم پروتئین، ۶ گرم چربی، ۶۴ گرم کربوهیدرات و ۷ گرم فیبر است. به دلیل وجود اسید‌های چرب غیراشباع در آن، […]

۱۰ نباید مهم در دوران بارداری

۱۰ نباید مهم در دوران بارداری

در دوران بارداری مراقبت از سلامت اهمیت بسیار بیشتری پیدا می‌کند. چون زن باردار علاوه بر خودش، مسئول سلامت جنینش نیز می‌باشد. به گزارش همشهری آنلاین، اگر نکات مراقبتی سرسری گرفته شود، آسیب‌های باورنکردنیِ زیادی به جنین خواهد رسید. زایمان زودرس، تولد با وزن کم، سقط، نقص‌های مادرزادی و مشکلات عصبی تنها بخشی از این […]

۶ دلیل جدی برای تمایل به غذاخوردن پس از سیری

۶ دلیل جدی برای تمایل به غذاخوردن پس از سیری

غذا نه‌تنها برای بدن ضروری است، بلکه منبعی برای لذت بردن و احساس خوب داشتن است. به گزارش خبرآنلاین، برای حفظ سلامتی بدن و پیشگیری از اضافه‌وزن باید رژیم و برنامه غذایی مناسبی اتخاذ کرد. اما گاهی‌اوقات پیش می‌آید که وقتی سیر هستید باز هم به غذا خوردن اشتیاق دارید. متخصصان سلامت و بهداشت ۶ […]