فانی لند‌
دستور پخت حلوای ساده و خوشمزه مرحله به مرحله

دستور پخت حلوای ساده و خوشمزه مرحله به مرحله

حلوا ساده از جمله دسر‌های قدیمی و بسیار خوشمزه ایرانی می‌باشد که معمولا در مراسم عزا تهیه می‌شوند، اما این حلوا همانند شله زرد و فرنی از جمله دسر‌های ساده و به نامی هستند که ما ایرانی‌ها علاقه زیادی به سرو آن‌ها داریم. به گزارش نمناک، طرز تهیه حلوا مانند اکثر غذا‌ها چندین نوع مختلف […]

باز کردن قفل «یادگیری» زبان در بزرگسالی

باز کردن قفل «یادگیری» زبان در بزرگسالی

یادگیری زبان به روش «ورودی قابل فهم – Comprehensible Input Method» یا همان در معرض زبان قرار گرفتن، بدین گونه است که شما باید زبان دوم را به همان شیوه‌ای که زبان مادری خود را فراگرفتید، بیاموزید. به گزارش یورونیوز، احتمالاً شنیده‌اید که یادگیری زبان دوم برای بزرگسالان بسیار دشوار است. حتی ممکن است این […]

دلیل کم شدن خنکی کولر گازی

دلیل کم شدن خنکی کولر گازی

در این شرایط معمولا این سوال پیش می‌آید که دلیل کم شدن خنکی کولر گازی چیست؟ دلایل رایج زیادی برای این مشکل وجود دارند که از جمله آن‌ها می‌توان به مواردی همچون کثیف بودن فیلتر هوای کولر گازی، کافی نبودن مبرد یا نشتی آن، خراب بودن کمپرسور کولر‌های گازی و … اشاره کرد. به گزارش […]

از ۴۰ سالگی به بعد این غذا را فراموش نکنید

از ۴۰ سالگی به بعد این غذا را فراموش نکنید

ما در هر دهه از زندگی نیاز‌های تغذیه‌ای منحصربه‌فردی داریم و با تمرکز بر غذا‌های مناسب، می‌توانیم سلامت خود را تا حد مطلوبی در طول زندگی حفظ کنیم. به گزارش همشهری آنلاین، به گفته متخصصان، تغذیه افراد در هر دهه از زندگی باید به شکل زیر باشد: تا ۱۲ سالگی: هیدراتاسیون و مواد مغذی متنوع […]

روتین‌های گران‌ مراقبت از پوست؛ بمباران تبلیغاتی اینفلوئنسر‌ها چه خطراتی دارد؟

روتین‌های گران‌ مراقبت از پوست؛ بمباران تبلیغاتی اینفلوئنسر‌ها چه خطراتی دارد؟

دختران تحت تأثیر بمباران اینفلوئنسر‌های رسانه‌های اجتماعی هستند که روتین‌های پیچیده و گران‌قیمت مراقبت از پوست را با انواع سرم‌ها، میست‌های آب‌رسان و کرم‌های لوکس تبلیغ می‌کنند. اما روتین مراقبت از پوست مناسب برای کودکان پیش از نوجوانی چیست؟ به گزارش یورونیوز فارسی، متخصصان پوست می‌گویند سادگی بهترین است. قبل از شروع بلوغ، اکثر بچه‌ها […]

فرارو | پیش بینی بیماری قلبی

فرارو | پیش بینی بیماری قلبی

فرارو- پژوهشی که به تازگی در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد، نشان داد یک رویکرد جدید در بررسی آزمایش خون می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را ۳۰ سال قبل از ابتلا پیش‌بینی کند. به گزارش فرارو به نقل از ان بی سی نیوز، پزشکان مدت‌هاست با استفاده از آزمایش خون برای بررسی سطح کلسترول، به ویژه […]

این خوراکی‌ها را در مایکروویو گرم نکنید

این خوراکی‌ها را در مایکروویو گرم نکنید

 اما همه چیز نباید داخل مایکروویو برود. برخی از غذاها، نوشیدنی‌ها و ظروف می‌توانند سموم را آزاد کنند، سوزانده و ذوب شوند. به گزارش همشهری آنلاین، تعدادی از این غذا‌ها جز خوراکی‌هایی هستند که به طور معمول روزانه مصرف می‌کنیم حتی ممکن است امروز صبح یکی از آن‌ها را در مایکروویو گرم کرده باشید. فقط […]

۴ عادت ساده که کلید موفقیت شما هستند

۴ عادت ساده که کلید موفقیت شما هستند

یک مدیرعامل مهم تصمیم گرفت از کسب و کار شکلات‌سازی‌اش که ۴۰ سال وقت صرف ساختنش کرده بود اعلام بازنشستگی کند. دو پسرش را به اتاق خودش فراخواند، او اعلام کرد که پسر کوچک‌تر در اسرع وقت مسئولیت امور را بر عهده بگیرد. به گزارش بازده، پسر بزرگتر بسیار ناراحت شد و نفهمید چرا برادر […]

آیا رژیم غذایی با پروتئین بالا و کم‌کربوهیدرات خوب است؟

آیا رژیم غذایی با پروتئین بالا و کم‌کربوهیدرات خوب است؟

رژیم‌های پرپروتئین و کم کربوهیدرات مانند «رژیم اتکینز» به طور گسترده‌ای به عنوان برنامه‌های کاهش وزن موثر تبلیغ شده‌اند. این برنامه‌ها به طور کلی توصیه می‌کنند که افراد رژیم‌گیرنده ۳۰ تا ۵۰ درصد کل کالری خود را از پروتئین دریافت کنند. به گزارش ایسنا، انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند ۱۰ تا ۳۵ درصد کالری روزانه […]

علائم ضعف قلب چیست؛ برای تقویت قلب چه بخوریم؟

علائم ضعف قلب چیست؛ برای تقویت قلب چه بخوریم؟

قلب به دلیل اینکه بیشترین فعالیت را در بدن دارد به گرما و به دلیل ثبات، به خشکی نیاز دارد و مزاج این عضو، گرم و خشک است و اگر دچار سردی و تری شود حرارت آن کاهش یافته و کل بدن و اندام‌ها دچار کاهش عملکرد می‌شوند. به گزارش روزنامه جام جم،از دیدگاه طب […]