فانی لند‌
خواص قلم گاو و معجزه آن در سلامتی

خواص قلم گاو و معجزه آن در سلامتی

عصاره قلم گاو می‌تواند مواد مغذی ضروری برای سوخت و ساز بدن را تامین کند که بسیاری از این مواد در غذا‌های آماده به ندرت یافت می‌شوند. با افزودن آب قلم به رژیم غذایی خود، می‌توانید به تقویت اعضای بدن و بهبود سلامت عمومی خود کمک کنید. این عصاره غنی از پروتئین‌ها، مواد معدنی و […]

هشدار درباره مصرف بالای شکر در کودکان و نوجوانان

هشدار درباره مصرف بالای شکر در کودکان و نوجوانان

بنا به اعلام این سازمان حداکثر ۱۰ درصد از کل انرژی روزانه باید از طریق شکر تامین شود. به گزارش ایسنا به نقل از دویچه وله، متخصصان دانشگاه بن در مطالعه بلندمدت خود روی ۷۵۰ کودک و نوجوان سه ماهه تا ۱۸ ساله اعلام کردند که اگرچه مصرف شکر در این گروه‌های سنی از سال […]

برنج مانده را دور نریزید؛ طرز تهیه کوکوی برنج

برنج مانده را دور نریزید؛ طرز تهیه کوکوی برنج

کوکو برنج همان طور که از نامش پیداست از برنج تهیه میشود و یکی از انواع کوکو‌های ساده و خوشمزه ایرانی است که خیلی سریع و راحت هم تهیه میشود. کوکو برنج یک غذای کامل است و برای وعده‌های شام و ناهار مناسب است. برای آموزش پخت فوری کوکو برنج با ما همراه شوید. مواد […]

این ثروتمند مشهور، ترسناک‌ترین آدم جهان است!

این ثروتمند مشهور، ترسناک‌ترین آدم جهان است!

این کتاب با عنوان «میلیاردر، نابغه، ناجی، پادشاه: بیل گیتس و تلاش او برای شکل دادن به جهان ما» به تازگی منتشر شده است. به گزارش ایسنا، طبق گفته‌های کارمندان سابق این بنیاد، گیتس که در دنیای خارج به عنوان یک «دولتمرد جهانی» شناخته می‌شد، در محیط کار مانند یک «پادشاه خودکامه» رفتار می‌کرد. یکی […]

(ویدیو) نحوه درست کردن یک غذای ایتالیایی با ۲ عدد بادمجان

(ویدیو) نحوه درست کردن یک غذای ایتالیایی با ۲ عدد بادمجان

در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه ۲ عدد بادمجان، روغن زیتون، نمک و فلفل سیاه، پنیر موزارلا، پیاز ۱ عدد، پوره گوجه فرنگی، جعفری و پنیر موزارلا این غذا را درست می‌کند.

چرا همیشه گرسنه‌ایم؟

چرا همیشه گرسنه‌ایم؟

گرسنگی معمولاً دو ساعت بعد از آخرین وعده غذایی که خورده‌اید، آغاز می‌شود. در واقع پس از این مدت است که شما علائم فیزیکی گرسنگی را احساس می‌کنید؛ دلتان ضعف رفته و انرژی‌تان کاهش می‌یابد. همچنین شاید کمی احساس بی حالی کنید و حتی عصبانی شوید.

۱۰ تا از بهترین غذا‌های پر پروتئین برای نوجوانان!

۱۰ تا از بهترین غذا‌های پر پروتئین برای نوجوانان!

پروتئین یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای رشد و توسعه نوجوانان است. در دوران نوجوانی، بدن در حال تغییرات سریع و رشد قابل توجهی است که نیاز به مواد مغذی مختلف از جمله پروتئین دارد. پروتئین نقش حیاتی در ساخت و ترمیم عضلات، تولید آنزیم‌ها و هورمون‌ها، و تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند. همچنین، […]

واکسن‌های مهمی که باید تزریق شوند

واکسن‌های مهمی که باید تزریق شوند

از زمان پیدایش انسان بیماری همواره همراه همیشگی انسان بوده و از سویی برخی عوامل در گسترش آن تاثیر بیشتری داشته است. ویروس‌های بسیاری وارد بدن انسان شده و او را درگیر بیماری کرده‌اند حتی زمانی جان تعداد قابل توجهی از مردم دنیا را نیز گرفته است. با پیشرفت علم در حوزه سلامت، به مرور […]

راهکار‌های پیشگیری از ابتلا به آبله میمونی

راهکار‌های پیشگیری از ابتلا به آبله میمونی

جهانبخش یوسفی اظهار کرد: آبله میمونی یا mpox یک بیماری ویروسی است و از دسته بیماری‌هایی هست که از حیوان به انسان منتقل می‌شود و شامل دو نوع است. به گزارش ایسنا، وی از نحوه انتقال این بیماری خبر داد و افزود: انتقال حیوان به انسان به این شکل است که یا از طریق حیوان […]