فانی لند‌
۹ عادت مخربی که باید تا قبل از ۴۰ سالگی کنار گذاشته شوند

۹ عادت مخربی که باید تا قبل از ۴۰ سالگی کنار گذاشته شوند

تفاوت بزرگی بین گذراندن زندگی روزمره و شکل دادن به آن به گونه‌ای است که با افزایش سن زندگی‌تان راضی‌کننده باشد. به گزارش همشهری آنلاین، تفاوت در عادات نهفته است. همه ما عادت‌هایی داریم که ما را عقب نگه می‌دارند، و ما را به نسخه‌های قدیمی خودمان وابسته می‌کنند. کنار گذاشتن این ۹ عادت می‌تواند […]

آیا بلعیدن «آدامس» واقعاً می‌تواند خطرساز باشد؟

آیا بلعیدن «آدامس» واقعاً می‌تواند خطرساز باشد؟

خوشبختانه کسانی که به طور تصادفی یک یا دو تکه آدامس را بلعیده‌اند، قرار نیست آن را به مدت هفت سال در دستگاه گوارششان تحمل کنند. هضم آدامس در بدن هفت سال طول نمی‌کشد. به گفته جولیا زومپانو، متخصص تغذیه در مرکز تغذیه انسانی کلینیک کلیولند اوهایو، «آدامس مانند غذا در مدت ۴۰ ساعت از […]

ترشی هلو و تمرهندی: خوشمزه‌ای اعتیادآور که طعمش همیشه درخواست می‌شود!

ترشی هلو و تمرهندی: خوشمزه‌ای اعتیادآور که طعمش همیشه درخواست می‌شود!

فراروـ ترشی‌ها ازجمله مخلفات خوشمزه‌ای هستند که در کنار وعده‌های غذایی سرو می‌شوند و تنوع بالایی دارند. فصل اصلی تهیه ترشی معمولا پاییز است؛ ولی برخی از ترشی‌ها هستند که می‌توان مواد مورد استفاده آن‌ها را در همه فصول سال تهیه کرد. ترشی‌های میوه‌ای یکی ازا نواع ترشی‌های ملس و بسیار خوشمزه هستند که طرفداران زیادی […]

6 نشانه‌ کلیدی که فریاد کمبود روی در بدن شما می‌زنند

6 نشانه‌ کلیدی که فریاد کمبود روی در بدن شما می‌زنند

روی (زینک) یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن برای فعال کردن بیش از ۳۰۰ آنزیم است که در ایمنی بخشی، تقسیم سلولی، رشد سلولی و پروتئین‌ها نقش دارند. به گزارش ایسنا، مقدار «روی» موجود در مواد غذایی مصرفی محدود است و بدن نمی‌تواند این ماده مغذی را ذخیره کند و باید به طور مرتب […]

کلافوتی آلبالو: شاهکار دسر سنتی فرانسه

کلافوتی آلبالو: شاهکار دسر سنتی فرانسه

فراروـ  دسر‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان هستند. در این میان دسر‌های میوه‌ای به دلیل عطر و طعمی که دارند، بسیار خوش‌طعم و گوارا هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسر‌ها معمولاً پس از غذا سرو می‌شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن‌ها به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. کلافوتی نوعی دسر […]

چگونه غذاها می‌توانند استرس شما را بیشتر کنند؟

چگونه غذاها می‌توانند استرس شما را بیشتر کنند؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد خوردن غذا‌های چرب می‌تواند اضطراب را افزایش دهد. به گزارش تسنیم، تحقیقات جدید نشان می‌دهد خوردن غذا‌های چرب می‌تواند اضطراب را افزایش دهد. براساس گزارش دیلی میل، محققان دانشگاه “کلرادو” طی یک پژوهش، موش‌هایی را مورد آزمایش قرار دادند که با یک رژیم غذایی با چربی متوسط و رژیم غذایی پرچرب، […]

کشف شگفت‌انگیز گنجینه ای پنهان در اعماق لاشه کشتی باستانی

کشف شگفت‌انگیز گنجینه ای پنهان در اعماق لاشه کشتی باستانی

کاوشگران گنجینه‌ای از آثار تاریخی را از اعماق دریای جنوبی چین کشف کردند. به گزارش ایسنا، غواصان بیش از ۹۰۰ اثر تاریخی را از لاشه دو کشتی چند قرنی که در اعماق دریای جنوبی چین غرق شده بودند، خارج کردند. «لایوساینس» براساس بیانیه‌ای که توسط دولت چین منتشر شده است، نوشت محققان در اکتبر سال […]

با لیموترش جادو کنید: تکنیک‌های خیره‌کننده برای خانه‌داری!

با لیموترش جادو کنید: تکنیک‌های خیره‌کننده برای خانه‌داری!

همانطور که می‌دانیم لیموترش خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد. گذشته از موارد خوراکی می‌توانید از لیمو ترش برای موارد دیگر نیز استفاده کنید؛ زیرا اسید داخل لیموترش برای تمیز کردن و پاکسازی بسیار مناسب است. به گزارش ایرنا، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا چند ترفند عالی خانه‌داری را با استفاده […]

راز ترجیح رنگی پشه‌ها برای حمله: انتخاب شگفت‌انگیز آنها برای نیش زدن!

راز ترجیح رنگی پشه‌ها برای حمله: انتخاب شگفت‌انگیز آنها برای نیش زدن!

با فرا رسیدن تابستان، پشه‌ها همزمان با گرم شدن هوا و تابش آفتاب باز می‌گردند. این حشرات به ویژه در شرایط مرطوب تکثیر می‌شوند. یک مطالعه اخیر در آمریکا نشان داد که رنگ لباسی که می‌پوشید می‌تواند بر جذب پشه‌ها به سمت شما تأثیر بگذارد. به گزارش یورونیوز، تیمی از محققان دانشگاه واشنگتن به سرپرستی […]