فانی لند‌
دلیل اصلی وزن کم نکردن شما با وجود ورزش و رژیم غذایی سالم

دلیل اصلی وزن کم نکردن شما با وجود ورزش و رژیم غذایی سالم

فرارو- یک متخصص تناسب اندام بریتانیایی معتقد است دلیلی پنهان وجود دارد که افراد با وجود ورزش کردن و سالم غذا خوردن باز هم وزن کم نمی‌کنند. به نقل از فرارو به گزارش نیویورک پست، تمام کارشناسان معتقدند کاهش وزن زمانی اتفاق می‌افتد که بدن دچار کمبود کالری باشد، به این معنی که شما نسبت […]

کرپ فرانسوی؛ یک صبحانه خوشمزه و مقوی برای دانش آموزان

کرپ فرانسوی؛ یک صبحانه خوشمزه و مقوی برای دانش آموزان

فراروـ  صبحانه یکی از مهمترین وعده‌های غذایی است که متخصصان تغذیه همواره بر آن تاکید دارند و وعده‌ای است که هرگز نباید از آن صرف نظر کرد. صبحانه به خصوص برای کودکان و بچه‌های مدرسه‌ای بسیار وعده مهمی است و نقش پررنگی در فرآیند یادگیری و آموزش دارد. دغدغه بسیاری از پدر و مادر‌ها همیشه همین […]

عفونت خون چه زمانی خطرناک است؟

عفونت خون چه زمانی خطرناک است؟

تحقیقات نشان می‌دهد که سپسیس می‌تواند فرد مبتلا را در کمتر از ۱۲ ساعت بکشد. هنگامی که درمان یا مداخله پزشکی وجود ندارد، سپسیس یکی از علل اصلی مرگ و میر و کشنده‌تر از سرطان سینه، سرطان ریه یا حمله قلبی است. به گزارش مثبت سبز، داشتن اطلاعات صحیح برای تشخیص علائم و دریافت درمان […]

نگران تاریخ انقضای این ۸ ماده غذایی نباشید!

نگران تاریخ انقضای این ۸ ماده غذایی نباشید!

محصولات غذایی همیشه دارای توصیه تاریخ انقضاء هستند که بعد از این تاریخ مصرف آن‌ها موجب بیماری و خسارت‌های جسمی دیگری می‌شود که به خاطر همین این تاریخ همواره از سوی مصرف کنندگان به عنوان یک اولویت اصلی مصرف مورد توجه قرار می‌گیرند. به گزارش اطلاعات آنلاین، اما طبق گزارش جدید مرکز و موسسه تحقیقات […]

عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند

عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند

علت‌های اصلی که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید: به گزارش تابناک، چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید. کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید. به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید. بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید. از کرم استفاده نمی‌کنید. شما بیشتر روز را […]

اگر کمبود خواب دارید، این مطلب را حتما بخوانید

اگر کمبود خواب دارید، این مطلب را حتما بخوانید

محققان با استفاده از داده‌های خود گزارش شده از بیش از ۹۰۰۰۰ نفر که در پروژه بایوبانک انگلستان شرکت کرده بودند، ۴ گروه جداگانه ایجاد کردند: از آن‌هایی که “بیشترین میزان خواب جبرانی” در آخر هفته‌ها را داشتند تا کسانی که کمترین میزان خواب را تجربه می‌کردند. کم خوابی نیز به صورت خواب کمتر از […]

طرز تهیه عدس پلو به سبک بوشهری‌ها

طرز تهیه عدس پلو به سبک بوشهری‌ها

فراروـ  پلو‌های مخلوط واقعا بی‌نظیر هستند. کمتر کسی پیدا می‌شود که لوبیا پلو، عدس پلو، باقالی پلو، شیرینی پلو و… را دوست نداشته باشد. پلو‌های مخلوط جدای از خوشمزگی خیلی هم متنوع هستند و تقریبا با هر موادی که در دسترس دارید، می‌توانید دست به ابتکار بزنید و یک بشقاب پلوی مخلوط خوشمزه درست کنید. عدس […]

طرز تهیه ته چین ارمنی؛ غذایی خوشمزه و متفاوت

طرز تهیه ته چین ارمنی؛ غذایی خوشمزه و متفاوت

ارمنی پلو یا ته چین ارمنی همان‌طور که از اسمش پیداست، یکی از قاطی پلو‌های خوشمزه‌ای است که اصالت آن به ارامنه ایران و کشور ارمنستان برمی‌گردد. به گزارش همشهری آنلاین، ارمنی پلو را می‌توانید با بال مرغ، ران و سینه مرغ یا با گوشت تکه‌ای درست کرده و در وعده‌های ناهار یا شام میل […]

ایتالیا محروم از صدرنشینی؛ بهترین پیتزای جهان در سال ۲۰۲۴ در این شهر

ایتالیا محروم از صدرنشینی؛ بهترین پیتزای جهان در سال ۲۰۲۴ در این شهر

بسیاری از نیویورکی‌ها همیشه با افتخار می‌گویند که بهترین پیتزای جهان را دارند، اما از امروز دیگر دلیل محکمی برای ادعای قدیمی‌شان دارند. به گزارش یورونیوز به نقل از سی‌ان‌ان، جایزه «۵۰ پیتزای برتر» که مقر آن در ایتالیاست، در سیاهه ۲۰۲۴ خود رستوران «اونا پیتزا ناپولیتانا» (یک پیتزای ناپلی) در منطقه «لوور ایست ساید» […]

ثبت تصویر چهارمین پلنگ در کوه سفید دماوند

ثبت تصویر چهارمین پلنگ در کوه سفید دماوند

نقی میرزاکریمی روز دوشنبه اظهار داشت: پایش منطقه شکار ممنوع کوه سفید با استفاده از دوربین‌های تله‌ای برای ثبت تصاویر حیات وحش و بویژه گربه سانان در دستور کار است و خوشبختانه با بررسی دوربین‌های تله‌ای تصویر چهارمین پلنگ در جنوب این منطقه بدست آمده است. به گزارش ایرنا، وی افزود: فاصله مشاهده این پلنگ […]