۱۰۰ ساله شوید: ۴ راز برای یک زندگی طولانی و سالم

۱۰۰ ساله شوید: ۴ راز برای یک زندگی طولانی و سالم

فرارو- تعداد افراد صد ساله و نزدیک به صدساله در سراسر جهان تقریباً چهار برابر شده و از ۱۵۱۰۰۰ نفر در سال ۲۰۰۰ به ۵۷۳۰۰۰ نفر در سال ۲۰۲۱ رسیده است. به گزارش فرارو به نقل از تایمز اینترتینمنت، طبق یک بررسی سیستماتیک اخیر که از سال ۲۰۰۰ با عنوان بررسی سیستماتیک استفاده از رژیم […]

این باکتری‌های دوست داشتنی را هر روز بخورید

این باکتری‌های دوست داشتنی را هر روز بخورید

به مجموعه همه میکروب‌ها (موجودات زنده میکروسکوپی) مانند باکتری‌ها و قارچ‌ها که در سطح یا داخل بافت‌ها یا مایعات بدن زندگی می‌کنند، میکروبیوم می‌گوییم. به گزارش فارس، این میکروب‌ها از محیط بدن ما برای زندگی استفاده می‌کنند و در برابر آن، مزایایی برای سلامتی ما دارند. تعریف پروبیوتیک پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی […]

این پدران سلامت کودکان را به خطر می‌اندازند

این پدران سلامت کودکان را به خطر می‌اندازند

دیر پدر شدن می‌تواند خطرات سلامتی کودکان را افزایش دهد. این پدران چه کسانی هستند؟ به گزارش ایسنا، آنان بیشتر شامل اساتید دانشگاه، تاجران ماهر، پرسنل نظامی بازنشسته و متخصصان در زمینه‌های مختلف مانند مهندسی و مراقبت‌های بهداشتی هستند. این مورد فقط خبر آماری نیست و تصمیم این پدران برای بچه‌دار شدن در آینده می‌تواند […]

راهکاری برای فرار از دام نشخوار ذهنی منفی

راهکاری برای فرار از دام نشخوار ذهنی منفی

پریدخت زند، روانشناس شخصیت، اظهار کرد: همه ما با گفتگوی درونی آشنا هستیم؛ از لحظه‌ای که از خواب بیدار می‌شویم تا زمانی که به خواب می‌رویم، صدایی درون ذهنمان همواره در حال صحبت است. اکنون که در حال خواندن این متن هستید، احتمالاً آن صدا همچنان مشغول صحبت است. این گفتگوی درونی بخشی از زندگی […]

فواید مصرف میوه بلوط و درمان چندین بیماری

فواید مصرف میوه بلوط و درمان چندین بیماری

بلوط، یکی از میوه‌های مغذی و مفید، به‌خصوص در مناطق زاگرس و نواحی لرنشین ایران به‌وفور یافت می‌شود. این میوه که به‌عنوان بلوط جنگلی نیز شناخته می‌شود، دارای ظاهری کروی با پوستی سفت و مغزی نسبتاً چرب است. بلوط به دلیل داشتن مواد مغذی ارزشمند، می‌تواند در بهبود سلامت عمومی و افزایش انرژی بدن نقش […]

خواص درمانی شگفت‌انگیز انجیر سیاه

خواص درمانی شگفت‌انگیز انجیر سیاه

مصرف انجیر سیاه به دلیل خواص سم‌زدایی فوق‌العاده‌اش، برای رفع اختلالات جریان خون بسیار مؤثر است. این میوه شگفت‌انگیز با پاکسازی بدن از سموم، عملکرد سیستم گردش خون را بهبود می‌بخشد. علاوه بر این، مصرف منظم انجیر سیاه می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن کمک کند. به گزارش فرطب، برای کسب اطلاعات […]

خاصیت سرکه انگبین؛ نوشیدنی شاهانه

خاصیت سرکه انگبین؛ نوشیدنی شاهانه

سرکه انگبین که به عنوان سکنجبین نیز شناخته می‌شود، یک نوشیدنی سنتی و محبوب ایرانی است که به خاطر خواص منحصر به فردش مورد توجه قرار دارد. این نوشیدنی به دلیل استفاده در دربارها، به “نوشیدنی شاهانه” معروف است و از زمان‌های قدیم توسط طبیبان توصیه می‌شده است. سرکه انگبین از ترکیب سرکه و عسل […]

فرارو | چرا تابستان‌ها افسرده می‌شویم؟

فرارو | چرا تابستان‌ها افسرده می‌شویم؟

دکتر ایان کوک، مدیر برنامه تحقیقات افسردگی در دانشگاه یوسی‌ال‌ای می‌گوید: برای برخی از افراد، افسردگی تابستانی یک علت بیولوژیکی دارد. برای دیگران، استرس‌های خاص تابستان می‌تواند روی هم انباشته شود و احساس بدبختی در آن‌ها ایجاد کند. به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از وب‌ام‌دی، در حالی که شما قرار بوده مانند بقیه که از […]

توصیه سازمان جهانی بهداشت درباره نحوه واکسیناسیون «آبله میمونی»

توصیه سازمان جهانی بهداشت درباره نحوه واکسیناسیون «آبله میمونی»

«مارگارت هریس»، سخنگوی سازمان جهانی بهداشت درباره تدابیر مبارزه با ویروس ام پاکس گفت: در حال حاضر واکسیناسیون انبوه پیشنهاد نمی‌شود؛ این خیلی مهم است. باید واکسیناسیونِ هدفمند در مکان‌هایی که به ویروس آلوده شده‌اند، انجام شود. به گزارش ایسنا به نقل از آناتولی، وی افزود: آنچه در حال حاضر دشوار است، تهیه واکسن و […]

بحران سرطان در مردان؛ افزایش مرگ و میر ۹۳ درصدی

بحران سرطان در مردان؛ افزایش مرگ و میر ۹۳ درصدی

این مطالعه نشان داد که این افزایش در مردان ۶۵ سال و بالاتر و در کشور‌ها و مناطقی با شاخص توسعه انسانی پایین یا متوسط بیشتر است. به گزارش مهر به نقل از هلث‌دی‌نیوز، «هابتامو ملی بیزویهو»، نویسنده اصلی این مطالعه از دانشگاه کوئینزلند استرالیا، گفت: «یک همکاری ملی و بین‌المللی، و همچنین یک رویکرد […]

صفحه بعدیصفحه قبلی