دکتر جفری هوروویتز، استاد مطالعات حرکتی در دانشگاه میشگیان و نویسنده ارشد این مطالعه، در این باره می‌گوید: «داشتن یک سبک زندگی فعال از نظر بدنی و انجام ورزش منظم در طول زمان، بافت چربی بدن ما را به منبعی برای تولید انرژی اضافی تبدیل می‌کند.» به گزارش یورونیوز، محققان در دانشگاه میشیگان آمریکا برای […]
یکی از محبوب‌ترین مشاغلی که شرکت‌ها زیاد به دنبالش هستند، بالاترین نرخ فرسودگی را هم دارد: مدیر پروژه. تحقیق اخیری که شرکت لینکدین انجام داده و بین ماه‌های مارس و ژوئن از بیش از ۱۶ هزار نیروی کار حرفه‌ای در آمریکا نظرسنجی کرده، این را می‌گوید. به گزارش دنیای اقتصاد، نتایج تحقیق لینکدین نشان می‌دهد […]
در حالی که این غذا‌ها دارای مواد مغذی متراکم و سرشار از فواید هستند، مهم است که به نحوه ادغام آن‌ها در رژیم غذایی خود توجه داشته باشید. به گزارش برنا، در این مطلب به ۵ غذای سالمی که می‌توانند به طور مخفیانه در افزایش وزن نقش داشته باشند، نگاهی دقیق‌تر کرده‌ایم. آجیل و کره […]
فراروـ دسر‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان هستند. دسر‌ها پای ثابت مهمانی‌ها و یکی از اصلی‌ترین منو‌های خوشمزه رستوران‌ها هستند که معمولاً پس از غذا سرو می‌شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن‌ها به هضم بهتر غذا کمک می‌کند و یک عصرانه دلنشین در کنار چای و قهوه به شمار می‌روند. دسر‌ها در […]
حملات قلبی معمولاً از انسداد سرخرگ‌های کرونری ناشی می‌شود. گاهی اوقات این بیماری را بیماری عروق کرونری نیز می‌نامند. به گزارش یورونیوز، بسیاری از مردم و همینطور رسانه‌ها به هنگام صحبت درباره ایست قلبی و حمله قلبی، این دو عبارت را به اشتباه و به جای هم به کار می‌برند. این در حالی است که […]
کارشناس بیماری‌های منتقله توسط ناقلین وزارت بهداشت درباره آخرین وضعیت تب دنگی در کشور اظهار کرد: بر اساس گزارشات نظام مراقبت سندرمیک جاری در کشور از ابتدای سال ۱۴۰۳ تا تاریخ ۲۱ شهریور ماه بالغ بر ۱۸۹ مورد مثبت تب دنگی تشخیص داده شده است. به گزارش تسنیم، وی افزود: از این تعداد ۴۴ بیمار […]
حرکت، نورها، صدا‌ها و دیگر محرک‌ها ممکن است باعث علائمی مانند خستگی، حالت تهوع، تغییرات بینایی، تحریک‌پذیری و… سردرد‌های میگرنی شوند. اما بعضی دارو‌ها می‌تواند به شما در مدیریت علائم کمک کند تا میگرن نتواند زندگی شما را تسخیر کند. غلبه بر میگرن به گزارش همشهری آنلاین، جدیدترین داروی میگرن، شامل آنتی‌بادی‌ها، قرص‌های مولکولی و […]
کیک بستنی بیسکوئیتی یک دسر شیرین و خوش‌طعم است که با ساده‌ترین مواد در خانه آماده می‌شود. به گزارش همشهری آنلاین، با چند قلم مواد خوراکی ساده که در خانه بیشتر ما پیدا می‌شود، می‌توانید یک ترکیب خوشمزه از بیسکوئیت و بستنی بسازید. نام: کیک‌بستنی بیسکوئیتی مدت زمان آماده‌سازی: ۵ ساعت تعداد نفرات: ۶ نفر […]
امروزه بسیاری از برندهای معتبر خمیردندان، از زایلیتول در فرمولاسیون خود استفاده می‌کنند. یکی از این برندها، میسویک است که با معرفی خمیردندان توتال ۱۲، محصولی با خواص منحصربه‌فرد به بازار عرضه کرده است. خمیر دندان زایلیتول میسویک با بهره‌گیری از این ماده طبیعی، نه‌تنها به‌سلامت دهان و دندان کمک می‌کند بلکه از تجمع پلاک‌ها و تشکیل حفره‌های دندانی جلوگیری می‌کند. […]
زهره پوراحمد به هموطنان توصیه کرد از نان‌هایی که با آرد کامل، خمیر ترش یا خمیر مایه تهیه شده اند استفاده کنند. به گزارش مهر، وی گفت: نان‌های تیره به دلیل وجود درصد بالای سبوس، افزایش دهنده ارزش غذایی نان هستند. پوراحمد ضمن مقایسه میانگین مصرف نان در ایران و سایر کشورها، افزود: سرانه مصرف […]