روزیاتو نوشت: این سناریو را همه می‌شناسند: هر روز به باشگاه می‌روید و از خوردن شیرینی‌ها پرهیز می‌کنید، اما هنوز نمی‌توانید آن چند کیلوی اضافی را کم کنید. تحقیقات نشان داده اند که شاید شما مرتکب یک اشتباه مهم می‌شوید که می‌توانید به راحتی آن را اصلاح کنید. متخصصان تناسب اندام می‌گویند که یکی از […]
روزیاتو نوشت: داروهای بسیاری وجود دارند که برای آسان‌تر کردن زندگی ما طراحی شده‌اند. داروها دنیایی را به وجود آورده‌اند که در آن احساس شادی و راحتی بیشتری می‌کنیم، زیرا تمام ناراحتی‌های ما برطرف می‌شوند. اما این داروها همیشه خوشی و شادی به همراه ندارند. در ادامه فهرستی از خطرناک ترین داروهای موجود را گردآوری […]
خبرآنلاین نوشت: با اعتماد به نفس به گفتگو نزدیک شوید و احساسات خود را بدون توسل به سرزنش یا اتهام بیان کنید. کشف اینکه همسر یا نامزدتان ممکن است دروغ‌هایی را به شما گفته باشد می‌تواند مثل یک ضربه‌ای باشد که اساس اعتمادی که رابطه شما بر آن بنا شده است را متزلزل کند. در […]
همشهری نوشت: نوزادان با سری نرم متولد می‌شوند تا مغز بتواند رشد کافی داشته باشد، به‌همین دلیل ساده سر آنها خیلی راحت شکل می‌گیرد. شایع‌ترین علت صافی سر نوزاد وضعیت خواب است. قرار دادن نوزادان در وسایلی که در طول روز پشت به آنها می‌خوابند مانند صندلی ماشین، کالسکه و… مشکل صافی سر را تشدید […]
نمناک نوشت: خط اخم بین ابرو ها به علت آفتاب و استرس و ژن به وجود بیاید ولی می توان با تکنیک و ترفندهای تایید شده خانگی، آن را درمان کرد و به زیبایی قبل بازگشت. بهترین روش های طبیعی و خانگی برای رفع خط اخم وسط ابروها و پیشانی این اتفاق برای همه ما پیش می […]
دیجیاتو نوشت: خرید گوشی هوشمند در وضعیت اقتصادی فعلی به‌خودی‌خود چالش‌های زیادی دارد و به‌خصوص اگر قصد خرید گوشی پرچمدار داشته باشید، باید هزینه سنگینی را متحمل شوید؛ اما با وجود این چالش‌ها، برخی افراد سودجو گوشی‌های … خرید گوشی هوشمند در وضعیت اقتصادی فعلی به‌خودی‌خود چالش‌های زیادی دارد و به‌خصوص اگر قصد خرید گوشی […]
همشهری آنلاین نوشت: تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب […]
خودکشی، سیزدهمین علت مرگ‌ومیر در جهان است و طبق تخمین سازمان جهانی بهداشت، سالانه حدود ۸۰۰ هزار نفر به این دلیل جان خود را از دست می‌دهند. البته برآوردها نشان می‌دهد که موارد اقدام به خودکشی، ۲۰ برابر بالاتر از آمار موارد منتهی به مرگ است اما همه آنها به مرگ فرد منجر نمی‌شوند. این […]
عصرایران نوشت: پا درد شبانه یکی از رایج‌ترین انواع پا درد است که به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود و موجب بروز اختلال در خواب می‌شود. احساس درد در ناحیه پا دلایل مختلفی دارد که موجب می‌شود فرد در زمان خوابیدن با درد آزاد دهنده‌ای در عضلات، استخوان‌ها یا ماهیچه‌های پا مواجه شود. در ادامه این […]
ایسنا نوشت: پژوهشگران دریافتند، مصرف مکمل‌های روغن ماهی توسط پدران ممکن است خطر چاقی کودکان را کاهش دهد. فقط رژیم غذایی مادر نیست که بر سلامت آینده کودک تاثیر می‌گذارد بلکه رژیم غذایی پدر نیز می‌تواند تاثیر بسزایی بر سلامت فرزندان داشته باشد. بر اساس نتایج تحقیق جدید، تغییر ساده در رژیم غذایی، با مصرف […]