با این ۶ روش حافظه خود را در هر سنی تقویت کنید
خاطرات ما بخشی جداییناپذیر از آنچه هستیم را تشکیل میدهند. اما با افزایش سن، حافظه ما کاهش مییابد. برای بسیاری از افراد مسن، این کاهش به قدری جدی میشود که دیگر قادر به زندگی مستقل نیستند، که این یکی از بزرگترین ترسهایی است که بزرگسالان با افزایش سن دارند. خبر خوب این است که مغز […]