ثابت شده که سفیده تخم مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسید‌های ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است. به گزارش همشهری آنلاین، این مقاله فواید و تفاوت‌های تغذیه‌ای بین سفیده و زرده تخم مرغ را مورد بحث قرار می‌دهد. سفیده تخم مرغ کالری و کلسترول پایینی دارد و برای کاهش وزن […]
عبدالرحمان اهوازیان، اظهار داشت: با پیشرفت پوکی استخوان، نشانه‌های واضح‌تری ظاهر می‌شود؛ به طوری که درد مزمن در ناحیه کمر، کاهش قد و حالت خمیده از علائم رایج هستند که به دلیل شکستگی یا افتادگی مهره‌ها به وجود می‌آیند. به گزارش فارس، وی گفت: هر ساله، ۲۰ اکتبر، روز جهانی پوکی استخوان به عنوان یک […]
نگرانی غرب از دور زدن تحریم‌ها طرح پوتین برای شکست دلار این موج تحریم‌ها علیه روسیه، رقبای آمریکا را وادار کرده تا تلاش‌های خود برای کاهش وابستگی به دلار را تسریع کنند… ایلان ماسک و ترامپ؛ پیوند قدرت و فناوری «ایلان ماسک» چه نقشه‌ای در سر دارد؟ ایلان ماسک با حمایت از دونالد ترامپ در […]
۴۰ تا ۸۰ درصد ورزشکاران حرفه‌ای و ۲۵ تا ۷۰ درصد ورزشکاران مبتدی برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش سطح انرژی، افزایش قدرت بدنی، افزایش حجم عضلات و کاهش توده چربی از مکمل‌های بدنسازی استفاده می‌کنند. به گزارش همشهری آنلاین، اما این مکمل‌ها با تمام فوایدی که برای سلامتی و افزایش عضلات و … دارند، بی‌عوارض […]
نیسان فرانتیر (به انگلیسی: Nissan Frontier) یک خودرو پیکاپ است که از که از آغاز ۱۹۹۷ تولید شده‌است. فورد رنجر ای‌وی (Ford Ranger EV) خودرویی است که در سال‌های ۱۹۹۸–۲۰۰۲ تولید شده‌است. در این ویدئو خط تولید این دو وانت را مشاهده می کنیم.
نگرانی غرب از دور زدن تحریم‌ها طرح پوتین برای شکست دلار این موج تحریم‌ها علیه روسیه، رقبای آمریکا را وادار کرده تا تلاش‌های خود برای کاهش وابستگی به دلار را تسریع کنند… ایلان ماسک و ترامپ؛ پیوند قدرت و فناوری «ایلان ماسک» چه نقشه‌ای در سر دارد؟ ایلان ماسک با حمایت از دونالد ترامپ در […]
طرز تهیه جگرپیچ متفاوت توسط آشپز مشهور داغستانی (ویدئو)
شاید نتفلیکس در ژانر وسترن پیشتاز نباشد، اما بدون شک علاقه‌مند به روایت‌هایی در این سبک است. این پلتفرم علاوه بر میزبانی آثار محبوبی در ژانر وسترن مثل فیلم «قدرت سگ» و سریال «لانگمایر»، با انتشار سریال‌های جدیدتری مثل «وایات ارپ و نبرد کابویی» و «وینونا ارپ»، علاقه خود به وسترن‌های کلاسیک و مدرن […]
تغییر چهره «عدنان» ۱۶ سال بعد سریال عشق ممنوع (تصاویر)
توانایی حفظ تعادل و ایستادن روی یک پا، معیار خوبی برای بررسی سلامت و نحوه تعامل سیستم‌های بدن با یکدیگر است. به گزارش ایسنا، متخصصان می‌گویند این توانایی منجر به بهبود کیفیت زندگی و جلوگیری از پیری زودرس می‌شود. متخصصان «مایو کلینیک» در آمریکا با آزمایش مدت زمانی که افراد ۵۰ سال به بالا می‌توانند […]
