در این ویدئو یک آشپز اوکراینی با مواد اولیه شامل: ۲ حبه سیر، یک قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، مقداری آویشن، ۵۰ میلی لیتر روغن زیتون، یک کیلوگرم سیب زمینی، کره و ۱۰۰ گرم پنیر این گراتن را درست می‌کند.
در دنیایی که همه ما به دنبال موفقیت و پیشرفت هستیم، گاهی فراموش می‌کنیم که زندگی چقدر کوتاه و ارزشمند است. دکتر شوشانا آنگرلیدر، متخصص طب داخلی ۴۴ ساله از سانفرانسیسکو، با تجربه کار با بیماران در مراحل پایانی زندگی، نگاهی عمیق به پشیمانی‌های رایج افراد در بستر مرگ انداخته است. به گزارش روزیاتو، در […]
حبوبات یکی از منابع غنی تامین پروتئین هستند و می‌توانند جایگزین مناسب و ارزانی برای گوشت باشند. حبوبات مشکلاتی در گوارش ایجاد کرده و برخی افراد از مصرف حبوبات با وجود ارزش غذایی بالایی که دارند، خودداری می‌کنند. در ادامه ساده‌ترین روش گرفتن نفخ حبوبات را به شما آموزش داده‌ایم. به گزارش همشهری آنلاین، حبوبات […]
می‌دانیم که بر اساس آمار و تحقیقات ثابت شده زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند و طول عمر مردان تقریبا ۵ الی ۷ سال کمتر از زنان است. با کمی دقت در اطرافتان یقینا متوجه این امر خواهید شد و شکاف جنسیتی از لحاظ سن و طول عمر خواهید شد. به طور کلی عمر متوسط […]
قدمت برخی از این خطوط و اشکال پر رمز و راز به بیش از ۲۰۰۰ سال پیش باز می‌گردد. به گزارش یورونیوز، یک مطالعه علمی ژاپنی که با استفاده از هوش مصنوعی صورت گرفته، زمینه کشف حدود ۳۰۳ نقش تپه‌نگاره جدید در صحرای نازکا واقع در جنوب پرو را فراهم کرد. این تعداد تقریباً دو […]
ویژگی های یک آرایشگاه مردانه خوب در تهران آرایشگاه‌های مردانه یکی از مکان‌های مهم برای آقایان به شمار می‌روند که نه تنها برای اصلاح مو بلکه برای دریافت خدمات مختلف زیبایی مانند میکروبلیدینگ ابرو و مراقبت از مو نیز به آن‌ها مراجعه می‌کنند. انتخاب یک آرایشگاه مردانه خوب می‌تواند تأثیر زیادی بر روی ظاهر و احساس رضایت […]
میدل ایست آی بررسی می‌کند؛ بازی اسرائیل با آتش در لبنان «تهاجم زمینی بی‌پروای اسرائیل به خاک لبنان، عملا نظامیان اسرائیلی را در تیررس نیرو‌های حزب الله قرار می‌دهد و در… پراجکت‌سیندیکیت بررسی می‌کند؛ پارادوکس اقتصادیِ چین اقتصاد جدیدِ چین نمی‌تواند با چنان سرعتی رشد کند که خیلی زود جای مدل اقتصادی پیشین این کشور […]
بسیاری از افراد برای درمان شرایطی که در معرض آن قرار می‌گیرند ترجیح می‌دهند به درمان‌های طبیعی و دارو‌های جایگزین متوسل شوند. در این مطلب به خوردنی‌هایی اشاره می‌کنیم که میکروب‌های معده را از بین می‌برند. به گزارش برنا، هلیکوباکتر پیلوری نوعی باکتری است که معده را آلوده کرده و علائم ناخوشایندی مانند اسهال و […]
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. من که باشم که بر […]
امروزه کاهش چربی بدن یکی از اهداف اصلی بسیاری از افراد است که به دنبال بهبود سلامتی و ظاهر فیزیکی خود هستند. این هدف نیازمند ترکیبی از تغذیه مناسب و تمرینات مؤثر است که بتواند به سوزاندن چربی‌ها و حفظ توده عضلانی کمک کند. به گزارش سایت دکتر گلشنی، در این مقاله، به بررسی بهترین […]
