خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است، ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست. به گزارش ایسنا، تلخی انتهای خیار به دلیل ماده‌ای به نام «کوکوربتاسین» “cucurbitacin” است که عمدتا به صورت آگلیکون و مونوگلیکوزید در انتهای خیار وجود دارد و در ریشه گیاه […]
«آئدس استان‌های جنوبی کشور، سیستان و بلوچستان، هرمزگان، بوشهر و خوزستان را آلوده کرده است. در شمال کشور نیز استان گیلان آلوده شده و استان‌های مازندران و گلستان احتمال قریب به یقین آلوده می‌شوند. استان‌های دیگر به ویژه استان‌های همجوار این استان‌ها هم در معرض تکثیر و آلودگی آئدس قرار دارند، ولی تا زمانی که […]
مصرف آب به اندازه نیاز بدن فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. به گزارش ایرنا، نوشیدن آب کافی همواره مورد توصیه پزشکان بوده و این موضوع بویژه در روز‌های گرم سال اهمیت بیشتری می‌یابد تا جایی که کمبود آب بدن نه تنها سبب گرمازدگی می‌شود، بلکه می‌تواند سلامتی فرد را به خطر بیندازد. یک اصل کلی […]
رژیم غذایی مناسب، روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید (RA) را درمان نمی‌کند، اما انتخاب‌های غذایی مناسب می‌توانند به کنترل التهاب در بدن، تامین مواد مغذی مورد نیاز و حفظ وزن سالم کمک کند. به گزارش مثبت سبز، حفظ وزن سالم در روماتیسم اهمیت دارد، زیرا وزن اضافی بر روی مفاصل دردناک فشار می‌آورد و می‌تواند […]
گونه خاصی از سیب در مناطق کوهستانی تبت یافت می‌شود که آن را می‌توان یکی از کمیاب‌ترین انواع میوه در جهان دانست. این سیب خاص که آن را در زبان محلی «هوانیو» می‌نامند، پوستی تیره رنگ – بنفش متمایل به مشکی – دارد و به همین علت آن را «الماس سیاه» می‌نامند. به گزارش دیجیاتو، […]
هم‌بازی‌های خیالی کودکان که برخی والدین نسبت به آن احساس نگرانی می‌کنند برخلاف تصور اغلب می‌توانند به رشد خلاقیت، تقویت مهارت‌های اجتماعی و بالارفتن اعتماد به نفس کودکان کمک کنند. به گزارش یورونیوز، هر آنچه از یک «دوست خیالی» به فرزند شما می‌رسد؛ آیا حرف زدن کودکان با دوستان خیالی نگران‌کننده است؟ هم‌بازی‌های خیالی کودکان […]
ویتامین D با کنترل تعادل کلسیم و فسفر، افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع آن‌ها از کلیه، مانع بروز مشکلاتی همچون پوکی استخوان می‌شود. به گزارش همشهری آنلاین، نقش مهم ویتامین D در تامین سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن بیش از پیش بر همگان مشخص شده است. این مساله […]
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. خدا چو صورت ابروی دلگشای تو […]
در این ویدیو با حضور دکتر عسگرفراشاه در مورد باور‌های غلط نوشیدن چای و جایگزین قهوه صحبت می‌کنیم.
طبق یک مطالعه جدید یک ساعت بیشتر از حد معمول خوابیدن می‌تواند منجر به کاهش وزن انسان طی دو هفته شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، گروهی متشکل از ۸۰ شرکت‌کننده شامل ۴۱ مرد و ۳۹ زن با شاخص توده بدنی (BMI) بین ۲۵ تا ۳۰ و چرخه خواب کمتر از ۶.۵ ساعت در شبانه‌روز در […]