برای تقویت لثه چه بخوریم؟
اگر لثههای حساسی دارید و بهسرعت دچار مشکلات لثه میشوید، توصیه میشود خوراکیهای پر فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و همیشه بدن خود را هیدراته نگه دارید. به گزارش فرطب، مصرف غذاهای غنی از فیبر میتواند به تقویت لثهها کمک کند و از التهابهای مکرر جلوگیری کند. همچنین، نوشیدن آب کافی در […]