بهبود عملکرد خواب با مصرف این ویتامین‌ها
بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند. منبع: آرمان ملی
بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند. منبع: آرمان ملی
همه ما می‌دانیم که اجدادمان در هزاران سال پیش می‌توانستند طعمه‌های بزرگی مانند ماموت‌ها را شکار کنند. به گزارش روزیاتو، اما اینکه انسان‌های اولیه دقیقاً چگونه این جانوران عظیم‌الجثه را می‌کشتند، همچنان یک معماست. نیزه‌هایی با سنگ‌های نوک تیز را به سوی طعمه هایشان پرتاب می‌کردند، شکار خود را محاصره کرده و با نیزه به […]
آلرژی به انبه خیلی شایع نیست، اما بسته به میزان حساسیت فرد و میزان انبه خورده شده می‌تواند باعث مجموعه‌ای از علائم از خفیف تا شدید در افراد حساس شود. به گزارش همشهری آنلاین، شایع‌ترین ماده آلرژی‌زا در انبه روغن «اورشیول» است که در گیاهانی مانند گزنه و پیچک سمی هم وجود دارد. اورشیول با […]
اجازه دهید فرزندتان ببیند که شما برای امرار معاش چه می‌کنید. به آن‌ها نشان دهید که کاری که انجام می‌دهید هزینه غذا، پوشاک، خانه، تعطیلات و … را می‌دهد. به گزارش ایسنا، یکی از مشکلاتی که شاید والدین زیادی با آن درگیر هستند، نحوه پول خرج کردن کودکان است. این که کودکان به راحتی پولی […]
قمر در عقرب پدیده نجومی عبور کره ماه از زمینه صورت فلکی عقرب (کژدم) یا از امتداد برج فلکی عقرب است که هر ماه قمری یک بار رخ می‌دهد و معمولاً دو تا سه روز طول می‌کشد. به گزارش اقتصادآنلاین، در ستاره‌بینی از قدیم آمیخته به بعضی باور‌های دینی، پدیده قمر در عقرب نشان از […]
فراروـ کوفته یکی از غذا‌های سنتی و محبوب ایرانی است که برای تهیه آن از گوشت قرمز و سبزی‌های معطر استفاده می‌کنند. در میان انواع کوفته‌های ایرانی کوفته تبریزی شهرت جهانی دارد که بهترین نوع کوفته است. کوفته تبریزی که در زبان ترکی آذربایجانی به آن کوفته سی می‌گویند، یکی از مشهورترین خوراک‌های ایرانی است که […]
آخرین تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف لوبیای سفید می‌تواند به‌طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. مطالعه‌ای که در ژورنال پزشکی و غذا منتشر شده است، نشان می‌دهد که فیبر رژیمی موجود در لوبیا دارای خواص فوق‌العاده‌ای برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ است. مقدمه به گزارش فرطب، لوبیا سفید […]
ایتالیای ایران که لقب پارک سیفیه است، یکی از قدیمی‌ترین پارک‌های ایران است که امروزه محل تفریح بسیاری از گردشگران است. به گزارش دلتا، در این مقاله از مجله دلتا به سراغ ایتالیای ایران می‌رویم و در ادامه چند مورد از جا‌های دیدنی مهم این شهر را به شما معرفی می‌کنیم. ایتالیای ایران کجاست؟ علت […]
کندر دو نوع خوراکی و غیرخوراکی دارد. نوع غیرخوراکی آن را اغلب به همراه اسپند دود می‌کنند و از رایحه دل انگیز آن نفع می‌برند. به گزارش خبرآنلاین، کندر غیرخوراکی، سمی و مسمومیت زا بوده و در هنگام خرید باید حتما از خوراکی بودن آن اطمینان حاصل کنید. شرایط مصرف کندر برای تقویت حافظه متخصصان […]
خواص گلابی این میوه دلچسب و خوشمزه از زمان‌های قدیم مورد استفاده قرار می‌گرفته است. گلابی انواع مختلفی دارد. گلابی را می‌توان به صورت ترد یا نرم مصرف کرد. خواص گلابی و طعم دلچسب آن، این میوه را به میوه‌ای دوست داشتنی و محبوب تبدیل کرده است. به گزارش فرطب، این میوه مفید، سرشار از […]