فانی لند‌
صبحانه‌ای خوش طعم و انرژی‌بخش: مینی پنکیک‌های شیرین موز!

صبحانه‌ای خوش طعم و انرژی‌بخش: مینی پنکیک‌های شیرین موز!

فراروـ  پنکیک یا کیک تابه‌ای نوعی کیک نازک، تخت و گرد است که مایه آن به صورت خمیری شل است و داخل ماهی تابه روی اجاق گاز پخته می‌شود. پنکیک دستورالعمل‌های پخت متفاوتی دارد؛ اما شیر، تخم مرغ و روغن ازجمله مواد اولیه اصلی برای پخت پنکیک هستند. پنکیک بیشتر به عنوان یک صبحانه خوشمزه و […]

۱۰ فاجعه‌ای که ویپینگ بر پیکر شما رقم می‌زند!

۱۰ فاجعه‌ای که ویپینگ بر پیکر شما رقم می‌زند!

فرارو- استعمال ویپ ممکن است برای افرادی که سعی در ترک سیگار دارند به عنوان گزینه‌ای ایمن‌تر از استعمال سیگار قلمداد شود، اما یک مورد تکان دهنده از یک نوجوان بریتانیایی که در بیمارستان بستری شد خطرات آن را برجسته کرده است. “کایلا بلایت” ۱۷ ساله اهل کامبریا در شمال غربی انگلستان که از ۱۵ […]

تاثیرات نهفته تغییرات آب‌وهوایی بر روی سلامتی قلب شما

تاثیرات نهفته تغییرات آب‌وهوایی بر روی سلامتی قلب شما

محققان گزارش دادند که دماهای شدید، توفان‌ها و سایر رویدادهای خطرناک آب و هوایی همگی در افزایش خطر بیماری قلبی و مرگ ناشی از مشکلات قلبی نقش دارند. به گزارش مهر به نقل از مدیسن‌نت، «دروو کازی»، محقق مرکز پزشکی بوستون، گفت: «تغییر آب و هوا در حال حاضر بر سلامت قلب و عروق در […]

پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳؛ خبر خوش حافظ رسید، بهار آمد و زمین سبز شد!

پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳؛ خبر خوش حافظ رسید، بهار آمد و زمین سبز شد!

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. رسید مژده که آمد بهار و […]

گیاهان شگفت‌انگیز مقابله‌کننده با گرمازدگی: درمان‌های طبیعی اعجاب‌انگیز!

گیاهان شگفت‌انگیز مقابله‌کننده با گرمازدگی: درمان‌های طبیعی اعجاب‌انگیز!

در حالی که بسیاری از افراد مشتاق فرارسیدن فصل گرم تابستان هستند، اما گرمای بیش از حد در تابستان چیزی است که خوشایند همگان نیست. در حقیقت وقتی گرما و رطوبت بالا می‌رود علائم گرمازدگی در افراد افزایش می‌یابد. در این شرایط افراد در معرض علائمی مانند تب‌های مرموز، حالت تهوع، اسهال، تعریق، سرگیجه و […]

۹ عادت مخربی که باید تا قبل از ۴۰ سالگی کنار گذاشته شوند

۹ عادت مخربی که باید تا قبل از ۴۰ سالگی کنار گذاشته شوند

تفاوت بزرگی بین گذراندن زندگی روزمره و شکل دادن به آن به گونه‌ای است که با افزایش سن زندگی‌تان راضی‌کننده باشد. به گزارش همشهری آنلاین، تفاوت در عادات نهفته است. همه ما عادت‌هایی داریم که ما را عقب نگه می‌دارند، و ما را به نسخه‌های قدیمی خودمان وابسته می‌کنند. کنار گذاشتن این ۹ عادت می‌تواند […]

آیا بلعیدن «آدامس» واقعاً می‌تواند خطرساز باشد؟

آیا بلعیدن «آدامس» واقعاً می‌تواند خطرساز باشد؟

خوشبختانه کسانی که به طور تصادفی یک یا دو تکه آدامس را بلعیده‌اند، قرار نیست آن را به مدت هفت سال در دستگاه گوارششان تحمل کنند. هضم آدامس در بدن هفت سال طول نمی‌کشد. به گفته جولیا زومپانو، متخصص تغذیه در مرکز تغذیه انسانی کلینیک کلیولند اوهایو، «آدامس مانند غذا در مدت ۴۰ ساعت از […]

ترشی هلو و تمرهندی: خوشمزه‌ای اعتیادآور که طعمش همیشه درخواست می‌شود!

ترشی هلو و تمرهندی: خوشمزه‌ای اعتیادآور که طعمش همیشه درخواست می‌شود!

فراروـ ترشی‌ها ازجمله مخلفات خوشمزه‌ای هستند که در کنار وعده‌های غذایی سرو می‌شوند و تنوع بالایی دارند. فصل اصلی تهیه ترشی معمولا پاییز است؛ ولی برخی از ترشی‌ها هستند که می‌توان مواد مورد استفاده آن‌ها را در همه فصول سال تهیه کرد. ترشی‌های میوه‌ای یکی ازا نواع ترشی‌های ملس و بسیار خوشمزه هستند که طرفداران زیادی […]

6 نشانه‌ کلیدی که فریاد کمبود روی در بدن شما می‌زنند

6 نشانه‌ کلیدی که فریاد کمبود روی در بدن شما می‌زنند

روی (زینک) یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن برای فعال کردن بیش از ۳۰۰ آنزیم است که در ایمنی بخشی، تقسیم سلولی، رشد سلولی و پروتئین‌ها نقش دارند. به گزارش ایسنا، مقدار «روی» موجود در مواد غذایی مصرفی محدود است و بدن نمی‌تواند این ماده مغذی را ذخیره کند و باید به طور مرتب […]