فرارو- قهوه علاوه بر اینکه ما را در صبح به حرکت وا می‌دارد، به بهبود عملکرد ورزشی، از قدرت گرفته تا استقامت و همچنین مهارت‌های شناختی مانند هوشیاری، سرعت خواندن و حل مسئله کمک می‌کند. به گزارش فرارو به نقل از ساینس فوکس، جیمز بتز، استاد فیزیولوژی متابولیک در دانشگاه باث، می‌گوید: «فهرست عظیمی از […]
فراروـ محلبی نوعی دسر بسیار خوشمزه و پر طرفدار است که اصالت آن عربی است؛ اما در کشور ترکیه رواج بیشتری دارد و آن را بیشتر به نام دسر ترکیه‌ای می‌شناسند. پایه اصلی محلبی که به نام پودینگ شیر هم شناخته می‌شود، نشاسته و آرد و شیر است و با روش‌های گوناگونی طبخ می‌شود. یکی […]
این روزها که با معضل آلودگی هوا دست و پنجه نرم می‌کنیم، ضروری است برای پیشگیری از هرگونه ناراحتی جسمی و تنفسی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم تا اثرات ناشی از ذرات آلودگی را بر بدن کاهش دهیم. به گزارش خبرآنلاین، برای مبارزه با عوارض آلودگی هوا، این مواد مغذی را مصرف کنید: ۱. […]
دکتر مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و گردن با تاکید بر اینکه کانال گوش خارجی ما از پوست پوشانده شده و هر بیماری که در پوست وجود داشته باشد در این ناحیه هم می‌تواند ایجاد شود، می‌گوید: کانال گوش می‌تواند نمناک شود و نور به آن کم می‌رسد. پس […]
روندا جیمز، یک بانک‌دار در ایالت کارولینای جنوبی آمریکا، می‌گوید در ابتدا نسبت به خرید پتوی سنگینی که همسرش برای او آنلاین سفارش داده بود تردید داشت. اما تنها پنج دقیقه پس از پوشاندن آن دور بدنش، او به خواب رفت. به گزارش یورونیوز، وی گفت: «این پتو حس یک آغوش بزرگ را به من […]
دکتر محید حسن قمی نایب رئیس انجمن تغذیه ایران در گفت و گویی به مهمترین مسکن‌های خوراکی که در زمان شدید نبودن درد می‌توان از آن‌ها استفاده کرد به طور فهرست‌وار اشاره کرده و توضیحاتی نیز درباره هر یک از آن‌ها ارائه داده است. مشروح آنچه این متخصص تغذیه درباره مسکن‌های خوراکی گفته را در […]
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. ستاره‌ای بدرخشید و ماه مجلس […]
واکسیناسیون یکی از مهمترین اقدامات برای حفظ سلامت مادر و نوزاد است. این واکسن معمولاً هر ده سال یک بار نیاز به دوز یادآور دارد. طبق گفته‌های این کارشناس پزشکی در این ویدئو که در ادامنه خواهید دید، مادران باردار می‌توانند با مشورت پزشک یک تست آنتی‌بادی انجام دهند. اگر تیتر آنتی‌بادی آن‌ها پایین باشد، […]
فرارو- اگر به دنبال یک دستور پخت شکلات داغ هستید که تهیه آن نیز بسیار آسان باشذ، پس به این نکته که توسط یکی مشهورترین سرآشپز‌ها توصیه شده است توجه کنید. به گزارش فرارو به نقل از شوری لیو، یک طرز تهیه عالی برای تهیه خوشمزه‌ترین نوشیدنی شکلات داغ در روز‌های زمستانی وجود دارد. در […]
فرارو- زردچوبه، یکی از مواد آشپزی اساسی در جنوب آسیا است؛ ریشه‌ای قدرتمند است که وعده‌های غذایی شما را جادویی و کف دست‌هایتان را طلایی می‌کند! به گزارش فرارو به نقل از ووگ، زردچوبه یکی از قوی‌ترین دارو‌های ضد التهابی طبیعی است و مملو از ترکیباتی است که می‌تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد. […]
