رئیس اداره مکمل‌های تغذیه‌ای، ورزشی و انرژی‌زا اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در بین مردم خبر داده است. آنطور که ریحانه اکبریان گفته افزایش مصرف مکمل‌ها در چند سال اخیر در کشور برای پر کردن شکاف تغذیه‌ای ناشی از کاهش مواد مغذی منابع غذایی […]
دندان درآوردن معمولاً در حدود ۴ تا ۷ ماهگی شروع می‌شود و کودک تا ۳ سالگی حدود ۲۰ دندان شیری درمی‌آورد. به گزارش همشهری آنلاین، سازمان غذا و داروی ایالات متحده در این باره می‌گوید: علایم معمول دندان درآوردن عبارتند از: تحریک پذیری خفیف، تب خفیف، آب دهان و میل به جویدن چیزی سفت. به […]
ویتامین ب یکی از ویتامین‌های ضروری در بدن است که انواع مختلفی دارد و شامل یک گروه از ویتامین‌ها می‌شود. این ویتامین در بدن ساخته نمی‌شود و به همین دلیل باید آن را از غذا‌ها جذب کنید. به گزارش سلامت نیوز، ویتامین B در بدن ساخته نمی‌شود و به همین دلیل باید آن را از […]
فرارو- هندوانه میوه تابستان است. در ایالات متحده این میوه محبوب‌تر از طالبی و خربزه است. هندوانه به خصوص در روز‌های گرم برای بدن شما مفید است. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک تایمز، عنوان Watermelon معادل انگلیسی هندوانه واژه مناسبی برای آن است، زیرا بیش از ۹۱ درصد آن را آب (Water) تشکیل […]
شهنام عرشی افزود: احتمال بیماری تب دنگی در افرادی که به مناطق آلوده سفر کرده‌اند، بیشتر است. علائمی، چون تب و خونریزی از لثه و استخوان درد در این افراد اهمیت دارد. به گزارش اقتصادنیوز، وی ادامه داد: هر فرد ممکن است بر اثر نیش پشه آلوده به این بیماری دچار شود، اما افرادی که […]
دکتر نازنین آرین با تأکید بر لزوم خودداری از ورزش خودسرانه در گروه‌های سنی مختلف بویژه افراد میانسال و سالمند، اظهار کرد: زمانی که یک فرد می‌خواهد ورزش را شروع کند، یا اینکه سابقا ورزشکار بوده، اما برای مدتی آن را رها کرده، باید پیش از هرچیزی از بی خطر بودن ورزش برای بدن خود […]
آیا یک کوسه در قطب شمال می‌تواند کلید زندگی طولانی‌تر برای انسان‌ها باشد؟ یک مطالعه پیشگامانه سرنخ جالبی از طول عمر فوق‌العاده زیاد کوسه گرینلند کشف کرده است که به طور بالقوه راه را برای درمان‌های جدید ضد پیری هموار می‌کند. به گزارش ایسنا به نقل از اس‌اف، این ساکن در اعماق دریا که حداقل […]
کرم گیلاس و آلبالو دلیل بسیاری از افراد برای نخوردن این میوه پرخاصیت است چراکه آن‌ها معتقدند کرم گیلاس ضرر دارد و خوردنش باعث بروز عوارض جدی خواهد شد، ولی حقیقت این کرم‌ها چیست و از کجا می‌آیند؟ به گزارش دلگرم، در ادامه این بخش فکت‌های جالبی درباره کرم گیلاس برایتان خواهیم گفت. کرم گیلاس […]
در سال‌های اخیر بسیاری از مردم به جای شیر گاو به نوشیدن شیر‌های گیاهی مانند شیر سویا، شیر جو دوسر یا شیر بادام روی آورده‌اند. به گزارش یورونیوز، اما سازمان جهانی بهداشت اخیرا در پیامی در مورد این جایگزینی هشدار داده و اعلام کرده است در دسترس بودن و محبوبیت فزاینده جایگزین‌های گیاهی به جای […]
تحقیقات جدید با تجزیه و تحلیل داده‌های نزدیک به ۴۰۰۰۰۰ شرکت کننده آمریکایی به مدت بیش از دو دهه نشان می‌دهند که استفاده طولانی مدت از مولتی ویتامین‌ها به صورت روزانه بر افزایش طول عمر در بزرگسالان سالم تاثیر چندانی ندارد. به گزارش عصر ایران، حدود ۳۳ درصد از بزرگسالان در آمریکا از مولتی ویتامین‌های […]