فانی لند‌
چای یا قهوه: کدام را انتخاب کنیم؟

چای یا قهوه: کدام را انتخاب کنیم؟

متخصصان با تجزیه و تحلیل فواید و مضرات قهوه و چای در مورد مزایای این دو نوشیدنی صبحگاهی به مطالعه پرداخته‌اند. به گزارش یورونیوز، تنها در تعداد محدودی از کشورهای دنیا و در راس آنها فرانسه مصرف قهوه بیشتر از مصرف چای است. خوشبختانه هر دو نوشیدنی‌ برای سلامتی ضرری ندارند چراکه مطالعات متعدد نشان […]

افزایش استحکام استخوان‌هایتان با معجزه این میوه جادویی!

افزایش استحکام استخوان‌هایتان با معجزه این میوه جادویی!

محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا دریافتند که آلو می‌تواند به جلوگیری یا به تأخیر انداختن از دست دادن استخوان‌ها در زنان یائسه کمک کند، که احتمالاً ناشی از توانایی آن در کاهش التهاب و فشار اکسایشی است، که هر دو به از دست دادن استخوان منجر می‌شوند. به گزارش مهر، «کانی راجرز»، سرپرست تیم تحقیق، گفت: […]

رازهای غذایی برای زندگی طولانی‌تر: چگونه با رژیم‌های سالم عمر خود را افزایش دهیم

رازهای غذایی برای زندگی طولانی‌تر: چگونه با رژیم‌های سالم عمر خود را افزایش دهیم

بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن تنوع غذایی و گزینه‌های بیشتر از بین چهار الگوی غذایی «سالم» می‌توانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهید. به گزارش ایسنا، این پژوهش که در مجله بین‌المللی پزشکی جاما منتشر شده، نشان می‌دهد افرادی که با دقت بیشتری از هر […]

راز درونی ساعت بدن: کلیدی معجزه‌آسا برای شکست سرطان

راز درونی ساعت بدن: کلیدی معجزه‌آسا برای شکست سرطان

براساس تحقیقات جدید، ساعت شبانه‌روزی بدن ما بر همه چیز از خواب آلودگی گرفته تا متابولیسم تأثیر می‌گذارد و همچنین ممکن است بر میزان مؤثر بودن برخی درمان‌های سرطان تأثیر بگذارد. به گزارش ایسنا به نقل از اس‌ای، چرخه شبانه‌روزی یا چرخه زیست‌شناختی یا چرخه بیولوژیکی (Circadian rhythm) یک چرخه تقریباً ۲۴ ساعته در فرآیندهای […]

ویتامین معجزه‌گر برای تقویت فوق‌العاده سیستم ایمنی!

ویتامین معجزه‌گر برای تقویت فوق‌العاده سیستم ایمنی!

هم حبوبات، هم آجیل و هم میوه‌های خشک سرشار از ویتامین E هستند. یک ویتامین محلول در چربی که از سیستم ایمنی محافظت می‌کند. به عملکرد سیستم گردش خون کمک می‌کند. در تشکیل گلبول‌های قرمز خون نقش دارد و همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. به گزارش همشهری‌آنلاین، لوبیا‌ها حبوباتی هستند که بیشترین ویتامین E […]

معجون قدرت: خوراکی‌هایی که به سپر دفاعی بدن شما سوپرقدرت می‌بخشند!

معجون قدرت: خوراکی‌هایی که به سپر دفاعی بدن شما سوپرقدرت می‌بخشند!

هم حبوبات، هم آجیل و هم میوه‌های خشک سرشار از ویتامین E هستند. یک ویتامین محلول در چربی که از سیستم ایمنی محافظت می‌کند. به عملکرد سیستم گردش خون کمک می‌کند. در تشکیل گلبول‌های قرمز خون نقش دارد و همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. به گزارش همشهری‌آنلاین، لوبیا‌ها حبوباتی هستند که بیشترین ویتامین E […]

هشدار جدی: خطر انتشار تب دنگی در هوا سنگینی می‌کند!

هشدار جدی: خطر انتشار تب دنگی در هوا سنگینی می‌کند!

نوید شفیق، گفت: تب دنگی یک بیماری ویروسی است که از طریق گزش پشه آلوده به انسان منتقل می‌شود. به گزارش مهر، وی با عنوان این مطلب که نیمی از جمعیت جهان در معرض خطر ابتلاء به دنگی قرار دارند، افزود: دنگی در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری در سراسر جهان یافت می‌شود. بسیاری از […]

کشف شگفتی‌های دمنوش شنبلیله: خواصی که نمی‌دانستید!

کشف شگفتی‌های دمنوش شنبلیله: خواصی که نمی‌دانستید!

گیاه شنبلیله در طی سال‌های مختلف به عنوان یک داروی جایگزین برای بسیاری از درد‌ها و بیماری‌های مختلف استفاده می‌شده است. امروزه نیز به عنوان یک مکمل غذایی مصرف می‌شود. به گزارش دلگرم، این گیاه خواص زیادی برای درمان دیابت، افزایش شیر در مادران شیرده و کنترل قند خون دارد. شنبلیله چیست؟ شنبلیله (Fenugreek) گیاهی […]

راز تیره مکمل‌های تبلیغاتی ماهواره‌: آنچه باید در مورد غیرقانونی بودنشان بدانید!

راز تیره مکمل‌های تبلیغاتی ماهواره‌: آنچه باید در مورد غیرقانونی بودنشان بدانید!

علیرضا رستمی اظهار کرد: تبلیغ مصرف دارو و فرآورده مکمل در شبکه‌های ماهواره‌ای و مجازی ممنوع است و در صورت مشاهده و وصول گزارش‌های میدانی مورد پیگرد قانونی قرار می‌گیرد. به گزارش ایلنا، وی افزود: دارو‌های طبیعی سنتی و مکمل معتبر صرفا در داروخانه‌های مجاز سراسر قابل عرضه است. مدیرکل امور فراورده‌های طبیعی، سنتی و […]

تست SGOT: راهنمای جامع از تحلیل تا تفسیر نتایج و نحوه آمادگی

تست SGOT: راهنمای جامع از تحلیل تا تفسیر نتایج و نحوه آمادگی

فرارو- آزمایش خون SGOT به تشخیص وضعیت سلامت و بیماری‌های کبد کمک می‌کند. این تست یکی از دو آنزیم کبد به نام سرم گلوتامیک اگزالوستیک ترانس آمیناز را اندازه می‌گیرد. به گزارش فرارو، این آنزیم امروزه به نام AST شناخته می‌شود که به معنای آسپارتات آمینوترانسفراز است. یک تست SGOT (یا تست AST) مقدار آنزیم […]