زمانی غریب برای پیدا کردن تعادل: یک مرتبه منظوری از وزن گذاشتن در خود.
برخی از متخصصان از وزن کردن روزانه خود برای ارتقای مسئولیتپذیری در مورد مدیریت وزن حمایت میکنند به ویژه زمانی که از رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای کاهش وزن پیروی میکنیم. به گزارش ایسنا، در همین حال برخی دیگر پیشنهاد میکنند که خودسنجی را به کلی کنار بگذاریم و استدلال میکنند که وقتی عددی […]