دکتر مینو محرز با بیان اینکه برخی بیماری‌های عفونی قابلیت پیشگیری دارند، اظهار کرد: تزریق واکسن می‌تواند از برخی بیماری‌های عفونی جلوگیری کند؛ هنگامی که واکسن برای یک بیماری در دسترس است به طور حتم باید نسبت به تزریق آن بویژه برای گروه‌های پرخطر اقدام کرد. به گزارش ایسنا، وی با بیان اینکه در آستانه […]
فرارو- یوگای نشسته شهرتی قدیمی دارد و کارشناسان معتقدند این حرکات آرام می‌تواند سلامت بدن را در هر سنی به طور چشمگیری بهبود بخشد. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک پست، گرفتگی ماهیچه‌ها زندگی روزمره را دشوارتر می‌کنند و با وجود شغل‌های کم تحرک دنیای مدرن این چالش تشدید می‌شود. بدن انسان با افزایش […]
غذاهای سالم مانند ماهی، به ویژه آن‌هایی که سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ هستند، می‌توانند به مدیریت سطح کلسترول و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کنند. به گزارش سلامت نیوز، کلسترول ماده مهمی است که در سرتاسر بدن ما یافت می‌شود و نقش مهمی در تشکیل غشای سلولی، هورمون‌ها و ویتامین D دارد. در […]
فرارو- اگرچه بیش از ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان با میگرن زندگی می‌کنند، هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک پست، خوشبختانه، راه‌های زیادی برای مدیریت میگرن و سردرد و حتی پیشگیری از بروز آن‌ها وجود دارد. دکتر رابرت فرایر، پزشک بالینی، بهترین راه‌ها برای مدیریت سردرد […]
بر اساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مصرف ویتامین ب ۲ می‌تواند به طور موثری تعداد روزهای میگرنی را به ۲ روز در ماه کاهش دهد. به گزارش ایرنا، میگرن شایع‌ترین مشکل عصبی در مراقبت‌های اولیه است، براساس یافته‌های آخرین مطالعات، میگرن در میان علل ناتوانی جهان در رتبه […]
برخی غذاهای کم‌چرب یا رژیمی ممکن است آنقدرها هم که فکر می‌کنید سالم نباشند. به گزارش همشهری، غذاهای کم‌چرب به گفته متخصصان سلامت، احتمالاً بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارند. اگرچه پیش‌تر این ایده مطرح شد که کاهش چربی باعث کاهش کالری می‌شود (و در نتیجه باعث کاهش وزن می‌شود)، اکنون می‌دانیم که همه […]
ظروف یکبارمصرف حاوی یک ماده شیمیایی صنعتی به نام بیسفنول A هستند. بیسفنول A، همچنین به عنوان BPA شناخته می‌شود و در انواع ظروف پلاستیکی، قوطی‌ها و بسیاری از محصولات دیگر استفاده می‌شود. هنگامی که این ظروف در اثر حرارت غذا یا منبع گرما گرم می‌شوند، ترکیبات شیمیایی به غذا نفوذ می‌کند و آن را […]
سالم و سفید نگه داشتن دندان‌ها به‌ویژه با افزایش سن کار دشواریست، اما به گفته یک دندانپزشک، اشتباه رایجی وجود دارد که بسیاری از افراد مرتکب می‌شوند و این اشتباه می‌تواند باعث کدر یا زرد شدن دندان‌ها می‌شود. به گزارش ایسنا، یک دندانپزشک مرکز مراقبت‌های دندانی «استتیک» (Aesthetique Dental Care) در انگلیس می‌گوید: قبل از […]
گواوا میوه‌ای شیرین و عجیب بومی مکزیک، آمریکای مرکزی و آمریکای جنوبی است. هر میوه گواوا حاوی سه برابر ویتامین C مورد نیاز روزانه، پتاسیم، فیبر، ویتامین A، و لیکوپن است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، چه به صورت میوه کامل، آب میوه، یا ژله، گواوا محصولی خوشمزه و مغذی است؛ و البته این تنها […]
چای دارچین نوعی دمنوش گیاهی آرامش‌بخش است که یک جرعه از آن کل وجودمان را گرم و آرام می‌کند. به گزارش چطور، این دمنوش معطر و خوش‌آب‌و‌رنگ با جوشاندن چوب یا پودر دارچین در آب آماده می‌شود و خواص زیادی برای سلامتی دارد، به‌طور‌ی که قرن‌هاست رد پایش در طب سنتی چین دیده می‌شود. خواص […]