اطلاعات آنلاین نوشت: این روش سنتی که نوعی ورزش برای چشم‌ها محسوب می‌شود، در بسیاری از مطالعات چشم‌پزشکی نتایج شگفت‌آوری ثبت کرده است. با وجود این همه دستگاه‌های الکترونیک با صفحه شیشه‌ای که مجبور هستیم هر روز برای گذران زندگی به آنها نگاه کنیم، سلامت چشم‌ها بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است. به نظر […]
همشهری آنلاین نوشت: کاهش مصرف سدیم کلرید (یا همان نمک طعام) برای حفظ یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است، زیرا مصرف بیش از حد نمک با مسائل مختلف سلامتی از جمله فشار خون بالا و احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است. خوشبختانه، گزینه‌های جایگزینی برای نمک خوراکی معمولی وجود دارد که میزان […]
روزیاتو نوشت: با آشنایی با برخی ترفندهای امدادی و دانستنی های پزشکی میتوانید در شرایط بحرانی، زندگی خود یا دیگران را از مرگ یا خطرات جدی نجات دهید. هر چه بیشتر در مورد تله‌های سلامتی بدانید، بهتر میتوانید سلامت خود را حفظ کنید. در ادامه، به بررسی اطلاعات پزشکی که هر شخصی باید بداند می […]
بهداشت نیوز نوشت: نوشیدنی‌هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. میتوانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید. کنترل وعده غذایی سالم و ورزش منظم همگی بنای کار برای داشتن اندامی متناسب و […]
ایسنا نوشت: معاون اداره کل امور فراورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذاودارو گفت: «ماندگاری فراورده‌های ضدآفتاب با SPFهای بالا به اندازه SPFهای پایین است و استفاده از فراورده‌ها با SPF بالا این امکان را نمی‌دهد که زمان بیشتری روی پوست ماندگاری داشته باشند.» دکتر رویا مرجانیان در این باره گفت: از آنجایی که بسیاری از […]
حساب کاربری بازگشت حساب کاربری ایمیل یا شماره موبایل خود را وارد کنید فراموش کردید؟ تایید و دریافت کد یا ورود با رمز ثابت ایجاد حساب کاربری بازگشت ایجاد حساب کاربریشماره موبایل خود را وارد نمایید ادامه ایجاد حساب کاربری بازگشت ایجاد حساب کاربری کد فرستاده شده برای () را وارد کنید کد تایید ارسال […]
برای اینکه بتوانیم توضیح دهیم تفاوت ضد آفتاب مردانه و زنانه در چه مواردی است، ابتدا باید درباره تفاوت‌های پوستی بین این دو گروه صحبت کنیم که در این بخش به آن خواهیم پرداخت. میزان چربی جالب است بدانید تولید چربی در پوست آقایان دو برابر خانم‌ها است؛ بنابراین مردان پوستی چرب‌تر و براق‌تر دارند. […]
نمناک نوشت: سس کچاپ و سس خردل دو مورد از محبوب ترین سس های در بین تمام مردم دنیا هستند از این رو فواید و مضرات سس کچاپ و سس خردل را در این مطلب برایتان توضیح داده ایم. چاشنی های گوناگونی برای مزه‌دارتر کردن غذا بکار می‌رود که سس‌ها جزئی از آنها هستند. سس […]
اطلاعات آنلاین نوشت: در این مطلب شما را با استراتژی‌هایی برای کمک به مدیریت استرس و تاثیر آن بر سلامت جسم و روان آشنا می‌کنیم. مدیریت سطح استرس بدن، در روزگار ما بسیار با اهمیت است؛ پس این کارها را تمرین کنید تا به آن برسید. ایجاد یک منطقه بدون استرس می‌تواند به شما کمک […]
راهنماتو-هوای گرم تابستان می‌تواند برای همه مضر باشد اما برخی بیشتر از سایرین در خطر هستند. کودکان و افراد سالمند در این میان نیاز به توجه بیشتری دارند. اما مگر دمای بالا با بدن چه می‌کند؟ به گزارش راهنماتو، وقتی بدن گرم‌تر می‌شود، رگ‌ها نیز گشادتر می‌شوند. این امر باعث افت فشار خون می‌شود و […]
