فانی لند‌
باورهای خطرناک درباره فشار خون؛ مراقب باشید جان‌تان به خطر نیفتد!

باورهای خطرناک درباره فشار خون؛ مراقب باشید جان‌تان به خطر نیفتد!

فارس نوشت: فشار خون به عنوان یکی از بیماری‌های زمینه‌ای نقش بسیار مخربی در سلامت افراد دارد و از آن به عنوان قاتل خاموش نام می‌برند.   باورهای غلط در مورد فشارخون بالا می‌توانند سلامت افراد مبتلا به آن را به خطر بیندازند. از طرفی نیمی از بزرگسالان مبتلا به فشارخون بالا، از ابتلای خود به […]

برای مغزی سرزنده و سالم، این رازها را کشف کنید!

برای مغزی سرزنده و سالم، این رازها را کشف کنید!

ایسنا نوشت: متخصصان می‌گویند انجام دادن کارهای مفید برای سلامت و هشیاری مغز تنها مختص افراد مسن نیست و در هر مرحله از زندگی باید در این‌باره اندیشید و اقدامات مناسب انجام داد.  عادت‌هایی که به حفظ سلامت ذهن و حافظه کمک می‌کنند نه‌تنها خطر بیماری آلزایمر را کاهش می‌دهند بلکه باعث حفظ استقلال می‌شوند، […]

راهکارهای کلیدی و جذاب برای رهایی از دست عفونت گوش

راهکارهای کلیدی و جذاب برای رهایی از دست عفونت گوش

سرگرمی روز نوشت: روغن زیتون به عنوان مسکنی طبیعی برای درمان عفونت گوش استفاده می شود، روغن زیتون دیواره گوش خارجی را تسکین داده و لایه ای برای حفاظت در برابر عفونت های باکتریایی فراهم می سازد. گوش مرکز حفظ تعادل و شنوایی است. عفونت گوش ممکن است که در طول زندگی برای افراد زیادی […]

راهنمای لذت‌بخش برای تسلط بر وزن بدون فشار روحی!”
“چگونه سبک زندگی میانسالی‌مان را تغییر دهیم تا ذهنمان جوان و پویا بماند؟

راهنمای لذت‌بخش برای تسلط بر وزن بدون فشار روحی!” “چگونه سبک زندگی میانسالی‌مان را تغییر دهیم تا ذهنمان جوان و پویا بماند؟

فرارو نوشت: کارشناسان می‌گویند تنها با ایجاد هفت تغییر در سبک زندگی در میانسالی می‌توان تا ۴۰ درصد از ابتلا به موارد زوال عقل به طور کلی پیشگیری کرد.  طبق نتیجه یک پژوهش تازه بر روی مغز در دوره میانسالی زمانی که صحبت از زوال عقل به میان می‌آید میانسالی دوره‌ای کلیدی و تعیین کننده […]

فاش شده: آیا میوه‌ها مخفیگاه پروتئینی برای بدن شما هستند؟

فاش شده: آیا میوه‌ها مخفیگاه پروتئینی برای بدن شما هستند؟

عصرایران نوشت: وقتی اقدام به کاهش وزن می کنید یک برنامه غذایی سرشار از پروتئین تاثیری قدرتمند و سودمند دارد. این تاثیر شامل کاهش سطح هورمون های گرسنگی و هوس غذایی، افزایش سیری و افزایش مقدار کالری که می سوزانید می شود.  وقتی اقدام به کاهش وزن می کنید یک برنامه غذایی سرشار از پروتئین […]

چگونه چاقی می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را بالا ببرد؟

چگونه چاقی می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را بالا ببرد؟

ایسنا نوشت: متخصصان تاکید دارند که چاقی و اضافه وزن با نشانه‌های خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنی‌داری دارد. چاقی نشان دهنده یک بحران بهداشتی جهانی است که شیوع آن به ویژه در کشورهای با درآمد کم و متوسط به سرعت در حال افزایش است. پیش‌بینی اخیر فدراسیون جهانی چاقی بر آن است […]

کشف معجزه‌آسای خواص شگفت‌انگیز تخمه ژاپنی!

کشف معجزه‌آسای خواص شگفت‌انگیز تخمه ژاپنی!

عصرترکیه نوشت: تخمه ژاپنی به عنوان یکی از بهترین تخمه ‌ها شناخته شده است ، تخمه ژاپنی خواص منحصر به فردی را در خود جای می‌ دهد، چرا که سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ های گوناگون است.  فواید تخمه ژاپنی برای سلامتی بسیار زیاد است. تخمه ژاپنی به عنوان یکی از بهترین تخمه‌ هایی […]

کاهش خطر مرگ زودرس در زنان با اعجاز این رژیم غذایی

کاهش خطر مرگ زودرس در زنان با اعجاز این رژیم غذایی

همشهری آنلاین نوشت: کارشناسان مدت‌هاست که از مزایای رژیم مدیترانه‌ای تمجید کرده‌اند و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که احتمال مرگ زودهنگام در زنان را تا ۲۳ درصد کاهش می‌دهد. مطالعات نشان می دهد؛ رژیم غذایی مدیترانه ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می دهد. مدیسن نت نوشت: دکتر «سامیا مورا»، نویسنده ارشد […]

چقدر طول می‌کشد تا ایمپلنت دندان تعویض شود؟ بررسی عمر مفید ایمپلنت‌های دندانی

چقدر طول می‌کشد تا ایمپلنت دندان تعویض شود؟ بررسی عمر مفید ایمپلنت‌های دندانی

سلامت نیوز نوشت: ایمپلنت دندان یکی از مؤثرترین و محبوب‌ترین روش‌ها برای جایگزینی دندان‌های از دست رفته است. یکی از مهم‌ترین مسائل مرتبط با ایمپلنت، طول عمر آن است. برند ایمپلنت، مهارت جراح و بررسی دقیق کاندیدای ایمپلنت نقش مهمی در موفقیت این روش دارند. انتخاب بهترین متخصص ایمپلنت برای این منظور اهمیت زیادی دارد. […]

آیا صمیمیتی در کار است یا توهم دوستی؟ کشف 8 علامت گول‌زننده که فریبکاران عاطفی به خدمت می‌گیرند!

آیا صمیمیتی در کار است یا توهم دوستی؟ کشف 8 علامت گول‌زننده که فریبکاران عاطفی به خدمت می‌گیرند!

یا تا به حال شده است که فکر کنید دوستتان شما را دوست ندارد، اما او وانمود می کند که دوستتان دارد؟ در این مقاله، به بررسی ۸ نشانه ی پنهان می پردازیم که نشان می دهد فردی دوستتان ندارد اما در ابراز محبت و دوستی مهارت دارد. روزیاتو نوشت: بسیاری از ما در زندگی […]

1 66 67 68 69 70 90