فانی لند‌
هشدار پوستی: این نشانه‌ها خبر از کلسترول بالا می‌دهند!

هشدار پوستی: این نشانه‌ها خبر از کلسترول بالا می‌دهند!

زانتوماس می‌تواند در مورد کلسترول بالا هشدار دهد، که با خطر آترواسکلروز همراه است. لکه‌های چربی کوچک بر روی پلک ها، باسن، آرنج یا زانو‌ها که به نام زانتوماس نامیده می‌شوند و روی پوست رشد می‌کنند می‌تواند نشانه خطرناکی باشد. به گزارش ایسنا، پزشکان گفتند که ظاهر زانتوماس، لکه‌های زرد و گره بر روی پوست، […]

کشف شگفت انگیز: نهفته‌های خارق‌العاده در انگور یاقوتی!

کشف شگفت انگیز: نهفته‌های خارق‌العاده در انگور یاقوتی!

خواص انگور یاقوتی سیاه فراوان استدکه از جمله خواص آن می‌توان به حفظ سلامت پوست، حفظ سلامت مو و حفظ سلامت زنان باردار اشاره کرد. انگور یاقوتی سیاه خواص فراوانی دارد، اما نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید، زیرا ممکن موجب بروز عوارض و مشکلاتی شود. به گزارش غفاری دایت، که در رابطه با خواص […]

چرا کمبود ویتامین D دارید؟ رازهای پنهان از دسترسی به ویتامین خورشید!

چرا کمبود ویتامین D دارید؟ رازهای پنهان از دسترسی به ویتامین خورشید!

ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و عملکرد‌های حیاتی آن دارد و کمبود آن بدن را در خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار می‌دهد. ۱. دوری از نور خورشید وقتی زیر نور خورشید قرار می‌گیریم، اشعه ماوراء بنفش خورشید (UVB)، ۷-دی‌هیدروکلسترول موجود در پوست را ابتدا به پیش‌ویتامین D۳ و سپس به ویتامین […]

فشار خون: راهنمای کامل برای مدیریت، کنترل و جلوگیری – هرآنچه باید بدانید

فشار خون: راهنمای کامل برای مدیریت، کنترل و جلوگیری – هرآنچه باید بدانید

فرارو- فشار خون (Blood pressure) به مقدار فشاری گفته می‌شود که توسط خون در جریان، به دیوارهٔ رگ‌ها وارد می‌آید و یکی از علائم حیاتی است.   به گزارش فرارو، در واقع فشار خون، مقدار نیرویی است که در برابر دیواره‌های شریان‌ها اعمال می‌شود، زیرا خون از طریق آن‌ها جریان می‌یابد، به گفته انجمن قلب […]

1. “چگونه می‌توان تعرق صورت را به آسانی کاهش داد؟ روش‌های ناب و کاربردی!”
2. “درخشش بدون عرق: تکنیک‌های طلایی برای کنترل تعرق صورت!”
3. “خداحافظی با تعرق صورت: استراتژی‌های مؤثر برای یک زندگی راحت‌تر!”
4. “با این راهکارهای ابتکاری، تعرق صورت را فراموش کنید!”
5. “کنترل غیرقابل باور تعرق صورت: راهنمای گام‌به‌گام برای ظاهری خشک و زیبا!”
6. “این روش‌ها را امتحان کنید و از تعرق صورت برای همیشه خلاص شوید!”
7. “تکنیک‌های بی‌نقص برای حداقل کردن تعرق صورت: تغییر کوچک، تأثیر بزرگ!”
8. “به سادگی تعرق صورت را کنترل کنید: راه‌های عملی و مؤثر!”

1. “چگونه می‌توان تعرق صورت را به آسانی کاهش داد؟ روش‌های ناب و کاربردی!” 2. “درخشش بدون عرق: تکنیک‌های طلایی برای کنترل تعرق صورت!” 3. “خداحافظی با تعرق صورت: استراتژی‌های مؤثر برای یک زندگی راحت‌تر!” 4. “با این راهکارهای ابتکاری، تعرق صورت را فراموش کنید!” 5. “کنترل غیرقابل باور تعرق صورت: راهنمای گام‌به‌گام برای ظاهری خشک و زیبا!” 6. “این روش‌ها را امتحان کنید و از تعرق صورت برای همیشه خلاص شوید!” 7. “تکنیک‌های بی‌نقص برای حداقل کردن تعرق صورت: تغییر کوچک، تأثیر بزرگ!” 8. “به سادگی تعرق صورت را کنترل کنید: راه‌های عملی و مؤثر!”

بسیاری از زنان در طول تابستان تعرق زیادی را تجربه می‌کنند. تعرق زیاد در طول روز‌ها و شب‌های تابستان طبیعی است اگر چه تاثیراتی روی پوست و زیبایی دارد. به گزارش ایسنا، تصور کنید تعرق زیاد روی صورت موجب می‌شود صورتتان چرب و روغنی بنظر بیاید. مهم نیست چه مقدار آرایش می‌کنید، پنهان کردن عرق […]

چای یا قهوه: کدام را انتخاب کنیم؟

چای یا قهوه: کدام را انتخاب کنیم؟

متخصصان با تجزیه و تحلیل فواید و مضرات قهوه و چای در مورد مزایای این دو نوشیدنی صبحگاهی به مطالعه پرداخته‌اند. به گزارش یورونیوز، تنها در تعداد محدودی از کشورهای دنیا و در راس آنها فرانسه مصرف قهوه بیشتر از مصرف چای است. خوشبختانه هر دو نوشیدنی‌ برای سلامتی ضرری ندارند چراکه مطالعات متعدد نشان […]

افزایش استحکام استخوان‌هایتان با معجزه این میوه جادویی!

افزایش استحکام استخوان‌هایتان با معجزه این میوه جادویی!

محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا دریافتند که آلو می‌تواند به جلوگیری یا به تأخیر انداختن از دست دادن استخوان‌ها در زنان یائسه کمک کند، که احتمالاً ناشی از توانایی آن در کاهش التهاب و فشار اکسایشی است، که هر دو به از دست دادن استخوان منجر می‌شوند. به گزارش مهر، «کانی راجرز»، سرپرست تیم تحقیق، گفت: […]

راز پشت جوش‌های سرکش پیشانی: علل و راهکارهای مؤثر درمانی!

راز پشت جوش‌های سرکش پیشانی: علل و راهکارهای مؤثر درمانی!

مقابله با آکنه‌ی پوستی می‌تواند برای همه‌ی ما یک تجربه‌ی استرس‌زا و آزاردهنده باشد؛ به ویژه زمانی که جوش‌ها در نواحی بسیار قابل مشاهده‌ی صورت مانند پیشانی به وجود می‌آیند. اگر پوست مستعد آکنه‌ای داشته باشید حتما می‌دانید که از بین بردن انواع جوش پیشانی، از سرسیاه گرفته تا ملتهب و سر سفید، کار بسیار […]

رازهای غذایی برای زندگی طولانی‌تر: چگونه با رژیم‌های سالم عمر خود را افزایش دهیم

رازهای غذایی برای زندگی طولانی‌تر: چگونه با رژیم‌های سالم عمر خود را افزایش دهیم

بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن تنوع غذایی و گزینه‌های بیشتر از بین چهار الگوی غذایی «سالم» می‌توانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهید. به گزارش ایسنا، این پژوهش که در مجله بین‌المللی پزشکی جاما منتشر شده، نشان می‌دهد افرادی که با دقت بیشتری از هر […]

۱۳ جمله ممنوعه ای که هرگز نباید در مصاحبه شغلی به زبان برانید!

۱۳ جمله ممنوعه ای که هرگز نباید در مصاحبه شغلی به زبان برانید!

آیا به جلسه‌ای برای “مصاحبه شغلی” دعوت شده اید و از نظر خودتان عالی عمل کرده‌اید، اما زمان می‌گذرد و هیچ‌ پاسخی دریافت نمی کنید؟ فکر می کنید کسی سوسه آمده است؟ شما عالی بوده اید اما مصاحبه کننده از شما خوشش نیامده؟ کمی بیشتر وضعیت تان را مرور کنید؛ به احتمال زیاد، شما در […]