فانی لند‌
کشف موجودِ مرموز: جانوری که با ماده لزج خود، کوسه‌ها را مهار می‌کند!

کشف موجودِ مرموز: جانوری که با ماده لزج خود، کوسه‌ها را مهار می‌کند!

این ماهی‌های نخستی به دلیل ظاهر غیرمعمول‌شان در نگاه اول چندش‌آور به نظر می‌رسند. این ماهیان بدون باله و فلس، به رنگ صورتی چرک، بیش‌تر شبیه کرم‌های خاکی غول‌پیکری هستند که به‌نظر می‌رسد به اشتباه ردیف‌هایی از دندان‌های ترسناک از دهان بدون فک‌شان بیرون زده است. به گزارش راهنماتو، این جانوران باستانی بیش از ۵۰۰ […]

چطور استرس سطح کلسترول خون شما را دگرگون می‌کند؟

چطور استرس سطح کلسترول خون شما را دگرگون می‌کند؟

کلسترول نوعی لیپید یا چربی مومی شکل است که همراه جریان خون به سراسر بدن می‌رود. بدن شما کلسترول می‌سازد؛ اما در غذا‌هایی که منشأ حیوانی دارند نیز وجود دارد. به گزارش تبیان، کلسترول خون یک چربی چسبنده است که توسط کبد شما ساخته می‌شود. این چربی درون خون در گردش است و برای سلامت […]

کشف اسرار: رمز و راز طعم بی‌نظیر ترشی انبه بندری و هندوستانی

کشف اسرار: رمز و راز طعم بی‌نظیر ترشی انبه بندری و هندوستانی

ترشی انبه یک چاشنی سنتی و محبوب در بسیاری از کشور‌ها مثل هند، پاکستان و ایران است که در کنار وعده‌های غذایی میل می‌کنند. به گزارش نمناک، ترشی انبه سیاه، ترشی انبه کال، ترشی انبه بندرعباس یا ترشی با انبه به شیوه جنوبی در ایران طرفداران خاص خود را دارد. در ادامه روش تهیه ترشی […]

استرس حین بارداری: نگاهی به پیامدهای نادیده گرفته شده

استرس حین بارداری: نگاهی به پیامدهای نادیده گرفته شده

محققان توضیح می‌دهند که نوزادانی که مادران آن‌ها در اواخر بارداری سطح هورمون استرس بالاتری تجربه کرده‌اند، ممکن است در به خواب رفتن دچار مشکل شوند. تحقیقات خواب نشان می‌دهد که اندازه‌گیری کورتیزول در سه ماهه سوم بارداری می‌تواند الگو‌های خواب نوزاد را تا هفت ماه پس از تولد نوزاد پیش‌بینی کند. به گزارش ایسنا […]

۵ فواید شگفت‌انگیز پیاده‌روی: چرا پیاده روی آرام باید جزو برنامه روزانه شما باشد؟

۵ فواید شگفت‌انگیز پیاده‌روی: چرا پیاده روی آرام باید جزو برنامه روزانه شما باشد؟

«اگر حال و حوصله باشگاه رفتن و انجام ورزش منظم را نداری حداقل “پیاده روی” کن» شاید خیلی از ما‌ها که به زندگی کارمندی و پشت میز نشستن‌ها عادت کرده ایم، این جمله‌ای باشد که بسیار شنیده ایم، اما آیا واقعا پیاده روی می‌تواند یک فعالی ورزشی موثر تلقی شود و مهمتر از همه آیا […]

راهکار جادویی کاهش وزن؛ فرمول اعجاب‌انگیز پیاده‌روی!

راهکار جادویی کاهش وزن؛ فرمول اعجاب‌انگیز پیاده‌روی!

پزشکان کاملاً موافق هستند که عدم تحرک علت بالقوه بیماری قلبی و چاقی است. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که پیاده روی می‌تواند تاثیرات مثبتی بر مصرف چربی در زنان چاق داشته باشد. زنان ۳ روز در هفته بین ۵۰ تا ۷۰ دقیقه به مدت ۱۲ هفته پیاده روی کردند. به گزارش ایسنا، […]

آیا می‌توان قرص‌های خود را با یک فنجان قهوه فرو برد؟

آیا می‌توان قرص‌های خود را با یک فنجان قهوه فرو برد؟

قهوه به دلیل داشتن کافئین بر عملکرد بسیاری از دارو‌ها تاثیر منفی دارد و می‌تواند باعث کاهش جذب آن‌ها توسط بدن شود. به گزارش ایسنا، نوشیدن قهوه در صبحگاه برای بسیاری افراد یک عادت رایج به شمار می‌رود. با این حال دانشمندان می‌گویند نوشیدن قهوه همزمان با مصرف دارو‌ها می‌تواند تاثیر منفی بر کارکرد آن‌ها […]

روزی که تاریخ به خون نوشته شد؛ حقایق ناگفته‌ای از ۱۵ خرداد

روزی که تاریخ به خون نوشته شد؛ حقایق ناگفته‌ای از ۱۵ خرداد

روی پل باقرآباد ایستاده‌ام و ناخودآگاه به ۶۳ سال پیش و ۱۵ خرداد ۱۳۴۲ می‌روم؛ درست همین‌جا، در همین محل، یک دست مشتی گره کرده روی قلب و دستی دیگر به حالت گره کرده در حال شعار دادن بود، مردم شعار «یا مرگ یا خمینی» سر داده بودند تا بگویند ما زندگی بدون خمینی را […]

کشف آمینو اسید شگفت‌انگیزی که خواب شما را دگرگون می‌کند!

کشف آمینو اسید شگفت‌انگیزی که خواب شما را دگرگون می‌کند!

«تریپتوفان» یک آمینو اسید (اسید آمینه) حیاتی است؛ یعنی برای عملکرد طبیعی بدن ما ضروری است. به گزارش ایرنا، بدن ما باید تریپتوفان را از غذا دریافت کند؛ زیرا خودش نمی‌تواند آن را تولید کند. به گفته پژوهشگران، از ۲۲ آمینو اسیدی که بخشی از ترکیب پروتئین‌ها هستند، ۹ آمینو اسید، «ضروری» محسوب می‌شوند که […]