میوه‌ها و سبزیجات برای داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل بسیار ضروری هستند و طیف وسیعی از ویتامین‌ها و مواد معدنی و فیبر دارند. به گزارش فرادید، اما آیا انواع مختلف سبزیجات منجمد یا کنسرو شدهع می‌توانند ارزش غذایی سبزیجات تازه را داشته باشند؟ سبزیجات منجمد محصولات تازه معمولاً به عنوان مغذی‌ترین محصولات تبلیغ می‌شوند، […]
فراروـ سالاد‌ها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالاد‌ها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستوران‌ها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص […]
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. به کوی میکده هر سالکی که […]
غذا‌های کم کالری ممکن است کمتر از انتظاری که از آن‌ها داریم برای بدن کالری فراهم کنند. دلیلش هم این است که بدن برای گوارش این غذا‌ها از انرژی استفاده می‌کند.
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. گفتم غم تو دارم گفتا غمت […]
این سه نفر چند روز یا چند هفته پس از تزریق با طیفی از علائم شامل دوبینی، افتادگی پلک، دشواری در بلع، مشکل در تنفس و بالا بردن بازو‌ها مواجه شدند که در نهایت یکی از آن‌ها به بخش مراقبت‌های ویژه منتقل شد و دو نفر دیگر در بخش بستری شدند. به گزارش ایسنا، ماده […]
پژوهشگران آمریکایی در یک مطالعه بلندمدت و چندقومیتی به ارتباط میان پدر بودن و ریسک بیماری‌های قلبی و عروقی پرداخته‌اند. نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که پدران، در مقایسه با مردان دیگر، در سنین پیری سلامت قلب پایین‌تری دارند. به گزارش دیجیاتو، گرچه این نتایج با توجه به سن پدر شدن و پیش‌زمینه‌های قومی شرکت‌کنندگان […]
ورود به عصر جدید کتابخوانی می‌تواند به‌معنای پایان روز‌های دلپذیر کتاب و چای و شومینه باشد؛ پایان رمان‌های چندجلدی و بعدازظهر‌های خسته و ادبیاتی که همواره پایه تمام دیکتاتوری‌ها را لرزانده؛ این را دیکتاتور‌های آمریکای جنوبی و سلاطین خاورمیانه و ژنرال‌های یونانی و اسپانیایی به خوبی می‌توانند گواهی دهند. به گزارش روزنامه شهروند، وضعیت کتاب […]
به منظور مشخص شدن صحت یا سقم این ادعا گفت و گویی با دکتر خدیجه رحمانی متخصص تغذیه انجام داده‌ایم که در پی می‌خوانید. به تازگی ادعا‌هایی در شبکه‌های اجتماعی مطرح شده مبنی بر اینکه سرم تقویتی با ویتامین سی و ب کمپلکس ارزش درمانی ندارد، آیا این ادعا صحت دارد؟ به گزارش همشهری آنلاین، […]
همشهری آنلاین نوشت: اگر شما هم علاقه دارید که با دستور تهیه تعدادی از سالاد‌های سیب‌زمینی آشنا شوید و سفره‌ای زیبا برای خود و مهمانان‌تان بچینید با فاطمه باقری، مدرس آشپزی همراه شوید. سالاد سیب‌زمینی ساده مدت زمان پخت: ۵۰دقیقه تعداد نفرات: ۵ مناسب: کودکان و بزرگسالان مواد لازم: سیب‌زمینی: ۴عدد درشت کره: ۱۰۰گرم نمک […]