همیشه این سوال بین خانواده‌ها مطرح بوده است که سالم‌ترین میوه کدام‌ها هستند؟ بهترین انتخاب برای سلامت قلب، فشار خون و موارد دیگر کدام میوه است. میوه‌ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر، فواید زیادی برای سلامتی دارد، ولی هنوز این سوال باقی است که سالم‌ترین میوه کدام است؟ و آیا واقعاً «سالم‌ترین» […]
تغییرات آب و هوایی و گرم شدن هوا می‌تواند برای بیماران قلبی – عروقی بسیار خطرناک باشد. آمار‌ها هم نشان می‌دهد که در سال ۲۰۲۲ در کل دنیا ۵۰۰ هزار مرگ ناشی از افزایش گرمای هوا رخ داده است. به گزارش همشهری‌آنلاین، متخصصان تاکید می‌کنند که به ازای هر یک درجه گرمای هوا ۱۰ درصد […]
احتمالاً تا حالا برایتان پیش آمده است که برای دوست خود در ددل کنید درباره مشکلاتتان حرف بزنید، او هم طوری درباره مشکلات خودش صحبت کند که این حس را به شما بدهد که بدبخت‌تر از شما است! شاید باورتان نشود، اما آن دوست، به‌طور ناخواسته اقدامی مؤثر انجام می‌دهد و باعث می‌شود شما حالتان […]
محققان دانشگاه کالیفرنیا بر اساس تحقیق جدیدی که نتایج آن در “مجله نیچر” به چاپ رسیده، اعلام کردند که اشعه مادون قرمز حاصل از گرمای بدن انسان و سایر حیوانات خون‌گرم، پشه‌ها را به خود جذب می‌کند. قبلا ثابت شده بود که پشه‌ها جذب دی‌اکسید‌کربن موجود در هوای بازدم و بوی بدن انسان می‌شوند. به […]
به نظر می‌رسد عصاره زعفران علائم افسردگی تحت بالینی را در افراد سالم بهبود می‌بخشد و ممکن است به افزایش انعطاف پذیری در برابر ایجاد اختلالات روانپزشکی مرتبط با استرس کمک کند. به گزارش وبدا، یکی از مشکلات اساسی سلامتی که علی رغم پیشرفت تکنولوژی و امکانات روبه افزایش است مشکلات و اختلالات مرتبط با […]
ایران کشوری پهناور در جنوب غربی آسیا است که هر فصل آن طبیعت شگفت‌انگیزی را به نمایش می‌گذارد. در بیشتر شهرهای کشور جاذبه‌های تاریخی و اماکن تفریح بسیار زیادی به‌چشم می‌خورند. در ایران، ساختمان‌ها و بناها با معماری و طراحی خاصی ساخته شده‌اند. مقاصدی مانند شیراز، اصفهان، مشهد، قشم، مازندران، گیلان، کیش و… به‌دلیل برخورداری […]
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. چو بشنوی سخن اهل دل مگو […]
فرارو- دکتر رایان کاتن در سراسر جهان سفر می‌کند تا ثروتمندترین افراد روی کره زمین را درمان کند؛ او چند الگوی مشترک را میان این افراد مشاهده کرده است. به گزارش فرارو به نقل از دیلی میل، این پزشک که در کالیفرنیا مستقر است، اخیراً در مورد روش‌هایی صحبت کرده است که بیماران مرفه او […]
چیز‌های شگفت انگیز زیادی در مورد آجیل وجود دارد، از جمله اینکه چگونه آن‌ها یک بسته کوچک پر از فیبر و پروتئین هستند. هر دوی این مواد مغذی با کاهش سرعت هضم و ثابت نگه داشتن سطح قند خون برای تامین انرژی پایدار به سیر نگه داشتن شما کمک می‌کنند. به گزارش اطلاعات آنلاین، وقتی […]
فراروـ دسر‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان هستند. دسر‌ها پای ثابت مهمانی‌ها و یکی از اصلی‌ترین منو‌های خوشمزه رستوران‌ها هستند که معمولاً پس از غذا سرو می‌شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن‌ها به هضم بهتر غذا کمک می‌کند و یک عصرانه دلنشین در کنار چای و قهوه به شمار می‌روند. دسر‌ها در […]