فانی لند‌
اکشن محصولات طبیعی: رازهای آشفته دمنوش شنبلیله

اکشن محصولات طبیعی: رازهای آشفته دمنوش شنبلیله

این گیاه دارای خواص بی‌نظیری برای درمان دیابت، افزایش شیر مادران شیرده و کنترل قند خون است. به گزارش فرطب، با ما همراه باشید تا در ادامه این مقاله به بررسی دقیق و جامع این موضوع بپردازیم. خواص این گیاه طبیعی نه تنها بهبود سلامتی را تضمین می‌کند، بلکه از طریق روش‌های علمی ثابت شده […]

تفال به حافظ: جادوی تبدیل خاک به طلا در سه شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۳

تفال به حافظ: جادوی تبدیل خاک به طلا در سه شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۳

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. آنان که خاک را به نظر […]

شناخت و اهمیت کمبود ویتامین در بدن: یک مسئله جدی که نباید نادیده گرفته شود

شناخت و اهمیت کمبود ویتامین در بدن: یک مسئله جدی که نباید نادیده گرفته شود

زهرا احدی در مورد بهترین زمان برای مصرف ویتامین دی گفت: ویتامین دی جزو طبقه‌بندی گروه ویتامین‌های محلول در چربی است که بهترین زمان مصرف این ویتامین‌ها با غذا یا بعد از غذا است. در واقع باید با معده پر مصرف شود تا جذب بهتری داشته باشد. به گزارش همشهری آنلاین، وی افزود: ویتامین دی […]

۵ ماده غذایی برای کاهش قند خون بالا

۵ ماده غذایی برای کاهش قند خون بالا

اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نقش پررنگ‌تری را در مدیریت قند خون ایفا می‌کند. گروهی از مواد غذایی وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک می‌کنند و سلامت کلی را ارتقاء دهند. این مواد غذایی […]

راهکارهای ساده برای حفظ سلامت ذهن و مغز

راهکارهای ساده برای حفظ سلامت ذهن و مغز

مغز انسان بالغ حدود ۱.۲ تا ۱.۴ کیلوگرم وزن دارد و حدود ۲ درصد وزن بدن را شامل می‌شود. اما این دو درصد بر شخصیت، سلامت و حافظه ما تاثیر بسیاری دارد و مراقبت از آن بسیار حائز اهمیت است. مغز افکار، حرکات و احساسات ما را کنترل می‌کند و نقش پر رنگی در سلامت […]

چگونه از جوش‌های پیشانی جلوگیری کنیم و چرا همیشه آن‌ها را به ضربه می‌زنیم؟

چگونه از جوش‌های پیشانی جلوگیری کنیم و چرا همیشه آن‌ها را به ضربه می‌زنیم؟

از آنجایی که آکنه نتیجه مسدود شدن منافذ است، علائم آن می‌تواند در هر نقطه‌ای از صورت که منفذی باشد ظاهر شود. به گزارش عصرترکیه، در دوران نوجوانی، پیشانی اغلب یکی از اولین مناطقی است که در آن آکنه ظاهر می‌شود و البته یکی از اولین نقاطی است که با بالا رفتن سن جوش‌ها از […]

راز سوزش دهان و زبان: عامل مخفی پشت این عارضه چیست؟

راز سوزش دهان و زبان: عامل مخفی پشت این عارضه چیست؟

نوشین یمانی در رابطه با سوزش دهان و زبان اظهار کرد: سندرم سوزش دهان (burning mouth syndrome) به احساس ناخوشایند سوزش دهان و ساختار‌های دهان شامل زبان، کام و لثه‌ها گفته می‌شود که معمولاً روزانه و حداقل دو ساعت در روز رخ می‌دهد. به گزارش ایسنا، وی با بیان اینکه سندرم سوزش دهان در خانم‌های […]

مواد غذایی که به روده اذیت می‌آورند: این راهکارها را از خوردن آن‌ها پیشه گیرید!

مواد غذایی که به روده اذیت می‌آورند: این راهکارها را از خوردن آن‌ها پیشه گیرید!

فرارو- میکروبیوم روده شما به اندازه اثر انگشت تان شخصی است و اگر می‌خواهیم زندگی سالم‌تر و شادتری داشته باشیم، هیچ یک از ما نباید آن را نادیده بگیریم. روده از تریلیون‌ها میکروب تشکیل شده که به آن چه ما می‌خوریم پاسخ می‌دهند. سلامتی روده به آن چه ما هر روز می‌خوریم بستگی دارد. برخی […]

رازی که باید بدانید: ارتباط پنهان بین خشکی پوست کف پا و نارسایی کبد

رازی که باید بدانید: ارتباط پنهان بین خشکی پوست کف پا و نارسایی کبد

متخصصان تغذیه معتقدند خشکی یا ترگ در پوست کف پا ممکن است با نارسایی کبد مرتبط باشد. به گزارش ایرنا، هنگامی که پوست کف پاهایتان خشک می‌شود، استفاده از کِرِم کافی نیست؛ گاهی اوقات منشأ مشکل جدی‌تر است. در تابستان، استفاده از صندل باعث می‌شود پوست کف پا آسیب زیادی ببیند و دچار خشکی و […]

راه‌ حل‌های خانگی برای بهبود سریع‌تر زخم‌های شما

راه‌ حل‌های خانگی برای بهبود سریع‌تر زخم‌های شما

چندین درمان طبیعی وجود دارد که به ظاهر جای زخم کمک می‌کند. آلوئه ورا به گزارش ایسنا، در یک بررسی سال ۲۰۱۹، محققان به این نتیجه رسیدند که آلوئه ورا می‌تواند زخم را بهبود بخشد. روش استفاده: ۱- پوست سبز تیره را از سمت صاف‌تر برگ آلوئه ورا جدا کنید. ۲- ژل تقریباً شفاف سبز […]