فانی لند‌
۴ راهکار موثر برای کاهش سریع کلسترول خون

۴ راهکار موثر برای کاهش سریع کلسترول خون

«دویدن» تنها راه برای حفظ سلامتی نیست؛ هرچند که یک ورزش هوازی مؤثر به شمار می‌آید، اما باید بدانید چندین انتخاب خوب دیگر نیز در دسترس هستند که می‌توانند به مقابله با اثرات منفی کلسترول بالا بر سلامتی شما کمک کنند. بهترین ورزش‌ها برای کاهش کلسترول به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات نشان داده‌اند که مقدار ورزش […]

روش‌هایی کارآمد برای پاک کردن رنگ گردو از دست

روش‌هایی کارآمد برای پاک کردن رنگ گردو از دست

پوست گردوی تازه هنگام تماس با دست، سبب سیاه شدن دست‌ها می‌شود به طوری که این لکه‌های سیاه با شستن دست‌ها با مایع دستشویی از بین نمی‌رود. اگر دستان شما هم بر اثر کندن پوست گردو سیاه شده است، راهکار‌هایی که در این مطلب آورده ایم می‌تواند کمک کننده باشد تا سیاهی را از روی […]

بهترین و بدترین شهر‌های جهان برای زندگی؛ جایگاه تهران کجاست؟

بهترین و بدترین شهر‌های جهان برای زندگی؛ جایگاه تهران کجاست؟

نشریه اکونومیست هر سال بهترین و بدترین شهر جهان برای زندگی کردن را معرفی می‌کند. بدترین‌ها شهر‌هایی هستند که در انتهای رتبه بندی قرار دارند و ساکنان آن اغلب با درگیری و مشکلات اقتصادی دست و پنجه نرم می‌کنند. به گزارش روزیاتو، شاخص جهانی که اکونومیست بررسی می‌کند، شامل ۱۷۳ شهر است که در پنج […]

گوجه فرنگی را خام بخوریم یا پخته؛ خواص کدام بیشتر است؟!

گوجه فرنگی را خام بخوریم یا پخته؛ خواص کدام بیشتر است؟!

گوجه فرنگی، سرشار از مواد مغذی همچون پروتئین، ویتامین C، آهن، فیبر و پتاسیم است که هرکدام نقشی حیاتی در سلامتی دارند. اما آیا می‌دانستید که پختن گوجه فرنگی می‌تواند خواص آن را افزایش دهد؟ به گزارش فرطب، برخلاف تصور عمومی که پختن مواد غذایی ممکن است ارزش غذایی را کاهش دهد، حرارت دادن گوجه […]

طرز تهیه پُکورا؛ ساندویچ کوکوی خوشمزه جنوبی

طرز تهیه پُکورا؛ ساندویچ کوکوی خوشمزه جنوبی

فراروـ  غذا‌های محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب می‌شوند. برخی از این غذا‌ها با گذشت زمان و مدرن شدن زندگی و آشنایی با غذا‌های جدید، کم کم از یاد رفته‌اند و یا روش طبخ آن‌ها متفاوت شده است. اگر به هر نقطه از ایران سفر کنید، قطعا با غذا‌های بسیار خوشمزه و […]

موفقیت پیوند کامل چشم و صورت روی یک کهنه سرباز آمریکایی

موفقیت پیوند کامل چشم و صورت روی یک کهنه سرباز آمریکایی

جراحان برای نخستین بار در جهان، پیوند کامل چشم را با موفقیت روی یک کهنه‌سرباز ارتش انجام دادند. به گزارش روزیاتو، آرون جیمز ۴۷ ساله که اهل ایالت آرکانزاس آمریکاست، سه سال پیش بر اثر تماس با یک کابل برق، چشم چپ و بخش زیادی از صورتش را از دست داد. او در ماه مه […]

ایده‌های مهم هاوکینگ در کیهان‌شناسی و اخترفیزیک

ایده‌های مهم هاوکینگ در کیهان‌شناسی و اخترفیزیک

رضا منصوری، فیزیکدان و استاد دانشکدۀ فیزیک دانشگاه صنعتی شریف است. وی نخستین رئیس انجمن فیزیک ایران در دوران پس از انقلاب بوده و در حوزۀ نسبیت و کیهان‌شناسی تخصص دارد و از آغاز انتشار ماهنامۀ “نجوم” در سال ۱۳۷۰، مدیر مسئول این مجله بوده است. به گزارش عصرایران، دکتر منصوری در این گفتگو جنبه‌هایی […]

مهمترین علائم دیابت در زنان و مردان چیست؟

مهمترین علائم دیابت در زنان و مردان چیست؟

دیابت یکی از بیماری‌های مزمن و شایع در سراسر جهان است که اگر به موقع تشخیص داده نشود و مدیریت نگردد می‌تواند به مشکلات و عوارض جدی منجر شود. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که سطح قند خون بدن به طور مداوم بالا بماند. به گزارش مجله سلامتی من، علائم دیابت متنوع هستند و می‌توانند […]

«تک خال‌های پرنده»؛ ۵ خلبان برتر جنگ جهانی دوم که رکورد‌هایی ماندگار به جای گذاشتند

«تک خال‌های پرنده»؛ ۵ خلبان برتر جنگ جهانی دوم که رکورد‌هایی ماندگار به جای گذاشتند

خلبانان ماهر موسوم به تک خال در طول جنگ جهانی دوم بر اساس تعداد شکارها، هواپیما‌های سرنگون‌شده و پیروزی‌هایی که افراد ادعا کرده بودند شناسایی می‌شدند. به گزارش روزیاتو، در حالی که معیار‌های دقیق یک خلبان تک خال بسته به منطقه متفاوت است، این عنوان در طول جنگ جهانی دوم به افرادی داده می‌شد که […]

بهترین درمان‌ها برای از بین بردن سیاهی زیر چشم

بهترین درمان‌ها برای از بین بردن سیاهی زیر چشم

فرارو- چه نتیجه کم خوابی باشد یا یک هفته استرس زا، سیاهی زیر چشم برای همه اتفاق می‌افتد. خبر خوب این است راه‌ها و محصولات مختلفی وجود دارد که می‌تواند به حل این مشکل رایج کمک می‌کند. علت سیاهی زیر چشم چیست؟ به گزارش فرارو، سیاهی زیر چشم نه تنها باعث خسته به نظر رسیدن […]