فانی لند‌
وقتی تمام روز ایستادگی می‌کنید، بدن‌تان چه واکنشی نشان می‌دهد؟

وقتی تمام روز ایستادگی می‌کنید، بدن‌تان چه واکنشی نشان می‌دهد؟

تبیان نوشت: چقدر شنیده‌اید که یکجانشینی و بی‌تحرکی باعث انواع بیماری‌ها می‌شود؟ اما آیا به این معنی است که تمام روز ایستادن خوب است؟ چقدر باید بایستید؟ درست همان‌طور که ساعت‌های طولانی نشستن برای سلامتی بد است، ساعت‌های طولانی ایستادن و سر پا بودن هم برای سلامتی مضر است. تمام روز سر پا بودن باعث […]

چه کسانی باید نوروبیون را در دستور کار سلامتی خود قرار دهند؟ راهنمای کامل مصرف ضروری!

چه کسانی باید نوروبیون را در دستور کار سلامتی خود قرار دهند؟ راهنمای کامل مصرف ضروری!

ایسنا نوشت: سید امین موسوی درباره کاربرد آمپول نوروبیون، گفت: ویتامین B به طور طبیعی در منابع غذا‌های گوشتی و حیوانی وجود دارد و گوشت و جگر غنی‌ترین منابع حاوی ویتامین‌های گروه B هستند و کاربرد این آمپول برای کسانی است که کمبود ویتایمن B دارند. یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: طی مطالعات انجام شده […]

قرص کتامین: پیشرفت شگفت‌انگیز در شکست افسردگی‌های مقاوم و شدید

قرص کتامین: پیشرفت شگفت‌انگیز در شکست افسردگی‌های مقاوم و شدید

ایسنا نوشت: آزمایش‌های اولیه نشان می‌دهد که مصرف قرص کتامین می‌تواند افسردگی شدید را کاهش دهد.  نتایج یک کارآزمایی اولیه حاکی از آن است که قرص جدیدی که به آرامی کتامین آزاد می‌کند، می‌تواند افراد مبتلا به افسردگی شدید را بدون عوارض جانبی داروهایی که اغلب مورد استفاده قرار می‌گیرد، درمان کند. به نقل از […]

راهنمای جامع روماتیسم: کشف اسرار علل، نشانه‌ها و استراتژی‌های موثر درمان و مدیریت

راهنمای جامع روماتیسم: کشف اسرار علل، نشانه‌ها و استراتژی‌های موثر درمان و مدیریت

نمناک نوشت: روماتیسم نوعی بیماری است که سیستم ایمنی به بافت سالم بدن حمله می کند و از بیماری های خود ایمنی مزمن است.  روماتیسم یک وضعیت خود ایمنی است و بدین معناست که سیستم ایمنی به بافت سالم بدن حمله می کند . اگرچه که هنوز علت اصلی بیماری های خود ایمنی به طور […]

رازهای قرص آهن: کشف فواید و زمان ایده‌آل مصرف

رازهای قرص آهن: کشف فواید و زمان ایده‌آل مصرف

عصرایران نوشت: کمبود آهن یک مشکل شایع است که می تواند منجر به خستگی، رنگ پریدگی، تنگی نفس و سایر مشکلات سلامتی شود. قرص آهن می تواند به رفع این کمبود و بهبود سلامت شما کمک کند. در این مقاله، به همه جوانب قرص آهن می پردازیم.  کمبود آهن، مشکلی شایع است که می‌تواند زندگی […]

چرا برخی افراد فکر می‌کنند به اختلالات روانی دچارند؟

چرا برخی افراد فکر می‌کنند به اختلالات روانی دچارند؟

چه افرادی به خودتشخیصی بیماری‌های روانی می‌پردازند؟ محققان در مطالعه‌ی جدید، بررسی کرده‌اند که آیا افرادی با دانش گسترده از مفاهیم بیماری‌های روانی، در حقیقت با احتمال بیشتری به خودتشخیصی می‌پردازند یا خیر. خودتشخیصی، به تشخیص بیماری توسط خود شخص غیر‌متخصص یا بیمار گفته می‌شود. فرد بدون اینکه به متخصص مراجعه کند، شرایط پزشکی خودش […]

اگر این افراد چای پررنگ بنوشند، با خطری جدی روبرو هستند!

اگر این افراد چای پررنگ بنوشند، با خطری جدی روبرو هستند!

مهر نوشت: عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.  سمیرا ربیعی استادیار دانشگاه و دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان اینکه چای حاوی میزان بالای کافئین است، افزود: هرچه چای […]

آیا به مکمل‌های ویتامین نیاز دارید؟ پنج پرسش کلیدی برای کشف حقیقت!

آیا به مکمل‌های ویتامین نیاز دارید؟ پنج پرسش کلیدی برای کشف حقیقت!

راهنماتو-به نظر می‌رسد مصرف مولتی‌ویتامین ساده‌ترین روش برای ارتقا سلامتی است. اما آیا مولتی‌ویتامین‌ها حقیقتا موثر هستند؟ و حتی بدون تجویز پزشک هم می‌توان مولتی‌ویتامین مصرف کرد؟ به گزارش راهنماتو، از آنجاییکه تحقیقات جدید درباره مفید بودن مولتی‌ویتامین‌ها تردید ایجاد کرده‌اند، خوب است که چنین سوالاتی از خودمان بپرسیم. مطالعه‌ای که به روی 390000 بزرگسال […]

ده شغل برتر و درآمدزا در ایران که دهه آینده را تسخیر می‌کنند!

ده شغل برتر و درآمدزا در ایران که دهه آینده را تسخیر می‌کنند!

فرهیختگان نوشت: از ارزهای دیجیتال تا هوش مصنوعی، از دیجیتال مارکتینگ تا امنیت سایبری، این مقاله به بررسی ده شغل پررونق آینده در ایران خواهد پرداخت. این شغل‌ها نه تنها به جامعه می‌توانند کمک کنند تا با چالش‌های فردی و مالی روبرو شوند، بلکه به توسعه اقتصادی و فرهنگی کشور نیز کمک خواهند کرد.  در […]

روش شگفت‌انگیز لاغری با استفاده از اسرار کالری‌های منفی!

روش شگفت‌انگیز لاغری با استفاده از اسرار کالری‌های منفی!

نمناک نوشت: در حقیقت هیچ گونه ماده غذایی به جز آب وجود نداشته که کاملا عاری از هرگونه کالری باشد. در این میان غذاهایی وجود دارد که دارای کالری منفی هستند و محبوبیت خاصی در رژیم های غذایی دارند.  اکثر افراد می دانند که هنگام تلاش برای کاهش یا افزایش وزن ، باید میزان کالری […]

1 2 3 41