نرگس خانعلی زاده در ضمیمه خانواده امروز نوشت: تازه‌ترین پژوهش‌های سازمان جهانی بهداشت، خبرهای خوبی برایمان ندارد؛ خبرهایی که از یک‌سوم کل بزرگسالان جهان، یعنی چیزی بیشتر از یک میلیارد نفر می‌گوید که درگیر کم‌تحرکی هستند و اعتقادی به ورزش کردن، حتی به مقدار اندک هم ندارند! کسانی که روی خوشی به فعالیت‌های ورزشی نشان نمی‌دهند […]
ایسنا نوشت: نتایج هیچ تفاوت معنی داری در فعالیت متابولیک ماهیچه‌ها در سنین مختلف نشان نداد. این نشان می‌دهد که به نظر نمی‌رسد متابولیسم کوسه‌ها در طول زمان کاهش پیدا کند و ممکن است این نقش کلیدی در عمر فوق‌العاده طولانی آنها داشته باشد. آیا یک کوسه در قطب شمال می‌تواند کلید زندگی طولانی‌تر برای […]
خبرآنلاین نوشت: آبغوره خواص درمانی مختلفی دارد. از این چاشنی به عنوان نوشیدنی برای بهبود عملکرد قلب و کبد استفاده می‌شود. شاید شما هم از جمله افرادی باشید که با شروع فصل تابستان، چند کیلو آبغوره تهیه و ذخیره می‌کنند. آبغوره معمولا به عنوان چاشنی سالاد و دسرهای مختلف در زندگی ما ایرانی‌ها کاربرد دارد. […]
مثبت سبز نوشت: گلپر یکی از گیاهانی است که جزو خانواده گیاهان چتریان یا Apiaceae است. این گیاه در مناطق کوهستانی رشد می‌کند و در آشپزی استفاده زیادی از آن می‌شود. این گیاه به غیر از استفاده در آشپزی می‌تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی سلامتی بدن داشته باشد. گلپر بر روی بخش‌های مختلف بدن […]
سلامت نیوز نوشت: خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است. خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین […]
سلام نو نوشت: در بدن هر انسان اعضایی وجود دارد که اصلا استفاده ندارد و بودن و نبودن آن در ادامه حیات فرد فرقی نخواهد داشت. بعضی از اعضای بدن ما که کار خاصی انجام نمی‌دهند، برای اجدادمان کاربرد داشته‌اند؛ به‌عنوان مثال، آپاندیس جزو اعضای ضروری بدن انسان امروز تلقی نمی‌شود. اما نتایج بعضی پژوهش‌ها […]
خبرآنلاین نوشت: فیبر باکتری‌های سالم روده را تغذیه کرده و به کاهش وزن و کاهش کلسترول خون کمک می‌کند. اگر به اندازه کافی فیبر دریافت نکنید، دچار مشکلات گوارشی، افزایش وزن و بالا رفتن کلسترول خواهید شد. برخی عادات غذایی وجود دارند که در صورت تداوم و تکرار، بدون اینکه خودتان متوجه شوید، بدنتان را […]
نمناک نوشت: والدینی که تصمیم طلاق و جدایی از یکدیگر را دارند باید در فرصتی مناسب و با شیوه صحیح درباره طلاق با کودکان خود صحبت کنند تا به روحیات فرزندشان آسیبی نرسد. چگونگی صحبت با کودک درباره طلاق کودکان نیاز دارند که والدینشان به آن ها بگویند که قصد جدایی دارند، آن ها معمولاً […]
نمناک نوشت: نحوه رفتار مادر با فرزند تاثیر زیادی در رشد و پرورش او دارد بنابراین مانند مادری نمونه و بی نظیر با فرزندتان برخورد کنید تا رشد بهتری داشته باشد. 5 عادت به ظاهر ساده اما خاص مادران نمونه و فوق العاده قطعاً همه مادران شبیه هم نیستند و هر کدام ویژگی های رفتاری […]
عصرایران نوشت: اگر از خانواده‌تان خجالت می‌کشید؛ شاید لازم باشد روی خودتان کار کنید. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در دوره‌ای از زندگی تان از حضور والدین تان در جمع دوستان یا هم کلاسی‌های تان حسابی خجالت زده شده و پیش خود گفته باشید: ” چقدر بد شد! کاش این ریختی نیومده […]