فانی لند‌
سیر ترشی: راهی برای خنکی یا گرمی بدن؟ کنکاشی در فواید و عوارضش!

سیر ترشی: راهی برای خنکی یا گرمی بدن؟ کنکاشی در فواید و عوارضش!

نمناک نوشت: سیر ترشی یکی از ترشی ها معروف در شمال کشور است که معمولا به تمامی ذائقه ها خوش می آید دانستنی هایی درباره سیر ترشی و طبع آن در این مطلب برایتان آماده کرده ایم. سیر ترشی گرم است یا سرد؟ ترشی یکی از چاشنی های خوشمزه و پر طرفدار است که همراه […]

رازهای بهبود تجربه عادت ماهیانه: مدیریت عارضه‌های قاعدگی و کاهش درد بدون دردسر

رازهای بهبود تجربه عادت ماهیانه: مدیریت عارضه‌های قاعدگی و کاهش درد بدون دردسر

راهنماتو– یکی از مسائل مهمی که بانوان در بخش زیادی از دوران حیات خود با آن درگیر هستند، قاعدگی یا همان پریودی است. پریودی یا همان عادت ماهیانه که از زمان بلوغ دختران شروع می‌شود، اگرچه نشانه سلامت بانوان و آمادگی آن‌ها برای باردار شدن است، به علت همراهی با عوارضی همچون درد و خونریزی […]

رازهای پوکی استخوان: نشانه‌ها و راه‌های نابودی آن!

رازهای پوکی استخوان: نشانه‌ها و راه‌های نابودی آن!

راهنماتو- یکی از عوارضی که با بالا رفتن سن سراغ بیشتر افراد می‌آید، عارضه پوکی استخوان است که اگرچه می‌تواند همه افراد را درگیر کند، بانوان بیشتر در معرض ابتلا به آن قرار دارند. پوکی استخوان یک بیماری اسکلتی سیستماتیک و شایع‌ترین بیماری متابولیک استخوان در جهان است که با چگالی کم استخوان و تغییرات […]

چطور چروکهای پیشانی و خطوط صورت نشانه‌های سلامتی‌تان هستند؟

چطور چروکهای پیشانی و خطوط صورت نشانه‌های سلامتی‌تان هستند؟

نمناک نوشت: ویژگی های مختلف صورت هر فرد از بهترین قسمت ها برای تشخیص شخصیت فرد می باشد، همچنین تشخیص مشکلات جسمی افراد از روی چین و چروک های صورت امکان پذیر است. چین و چروک ها و خط های روی صورت بیانگر چه چیزی هستند ؟ هر فرد ، ویژگی های مختلف و منحصر […]

همه چیز درباره پرگابالین: معجزه یا تهدید؟

همه چیز درباره پرگابالین: معجزه یا تهدید؟

بی بی سی نوشت: برخی از مرگ و میرها در جهان به داروی پرگابالین مرتبط دانسته شده‌اند. بسیاری از مصرف‌کنندگان این دارو، آن را در بازار سیاه و اغلب از وب‌سایت‌های غیرقانونی خریداری می‌کنند. پرگابالین چیست و چه کاربردی دارد؟ پرگابالین برای درمان بیماری‌هایی مانند صرع، دردهای عصبی (نوروپاتیک) و اضطراب استفاده می‌شود. این دارو […]

عادت‌های ناخودآگاه روزانه‌ای که باعث سوزش و ناراحتی معده می‌شوند: آنچه نمی‌دانستید!

عادت‌های ناخودآگاه روزانه‌ای که باعث سوزش و ناراحتی معده می‌شوند: آنچه نمی‌دانستید!

روزیاتو نوشت: رفلاکس اسید معده که به عنوان ترش کردن معده هم شناخته می شود با علائمی همچون احساس سوزش در قفسه سینه و دشواری در بلع همراه است. دلایل اصلی این مشکل با سبک زندگی ما مرتبط است. عادت های غذایی نامناسب یا الگوهای خواب بد و دیگر عادت های روزمره می توانند مشکل […]

چرا در زندگی احساس ناامیدی می‌کنیم و از رد شدن توسط همسرمان وحشت داریم؟

چرا در زندگی احساس ناامیدی می‌کنیم و از رد شدن توسط همسرمان وحشت داریم؟

نمناک نوشت: برخی افراد به دلیل عدم اعتماد به نفس مدام با خود می گویند همسرم مرا ترک می کند و در نهایت باعث برهم زدن رابطه عاطفی خود می شوند. همسرم مرا ترک می کند و تنها می گذارد با دوری از او چگونه کنار بیایم برخی از افراد در رابطه عاطفی خود مدام […]

هشدار به علاقه‌مندان زیبایی: خطرات مهلک انتقال بیماری در جلسات کاشت و ترمیم ناخن

هشدار به علاقه‌مندان زیبایی: خطرات مهلک انتقال بیماری در جلسات کاشت و ترمیم ناخن

اطلاعات آنلاین نوشت: زگیل تناسلی یا ایدز؛ از طریق کاشت و ترمیم ناخن منتقل می‌شوند؟  ویدئویی در فضای مجازی به نقل از یک متخصص زنان، نسبت به انتقال ویروس ایدز و زگیل تناسلی در پروسه کاشت و ترمیم ناخن پربازدید شده است. دکتر فریبا شیروانی، متخصص عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی به […]

رازهای آشپزخانه: چگونه با روش‌های خانگی نفخ حبوبات را به آسانی از بین ببریم؟

رازهای آشپزخانه: چگونه با روش‌های خانگی نفخ حبوبات را به آسانی از بین ببریم؟

نمناک نوشت: نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت حبوبات مصرف کنید. چگونه نفخ حبوبات را بعد از مصرف از بین ببریم؟ همه افراد نفخ و گاز معده دارند با این حال از ذکر […]

واقعیت‌های شگفت‌انگیز در مورد افراد چپ‌دست: دانستنی‌هایی که شما را متعجب خواهد کرد!

واقعیت‌های شگفت‌انگیز در مورد افراد چپ‌دست: دانستنی‌هایی که شما را متعجب خواهد کرد!

نمناک نوشت: چپ دست ها حدودا ۱۵ درصد از افراد جهان را تشکیل داده اند و به همین دلیل برخی حقایق و دانستنی هایی از چپ دست ها وجود دارند که در راست دست ها دیده نشده است.  چپ دست بودن تفاوت های زیادی را در زندگی این افراد که چیزی حدود ۱۰ درصد جمعیت […]