وقتی نوبت به کاهش این خطر می‌رسد، این گروه کاری توصیه می‌کند که به مکمل‌های ویتامین D و کلسیم اعتماد نکنید و برای اولین بار، مردان نیز در این دستورالعمل گنجانده شده‌اند. به گزارش سی ان ان، افراد مسن ممکن است هنوز برای سلامت کلی نیاز به مصرف ویتامین D یا کلسیم داشته باشند، اما […]
ویتامین E توسط گیاهان سنتز می‌شود و در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت می‌شود. این ویتامین چندین عملکرد مهم را در بدن انجام می‌دهد، مانند تنظیم تشکیل گلبول‌های قرمز خون، افزایش تولید سلول‌های پوست و کمک به بدن در استفاده از ویتامین K. چند مورد از ویژه‌ترین فواید ویتامین E برای مردان […]
در تصویر ناسا که زاویه‌ای وسیع‌تر از یک ماه کامل را پوشش می‌دهد، NGC 2264 با وسعت بیش از ۵۰ سال نوری دیده می‌شود. منبع خبر
ویتامین C و روی، دو ماده مغذی ضروری برای بدن انسان هستند که هر کدام نقش مهمی در حمایت از سیستم ایمنی، رشد سلولی، سلامت پوست و پیشگیری از بیماری‌ها ایفا می‌کنند. این مقاله به بررسی کامل فواید، روش مصرف، دوز مناسب و نکات مرتبط با مصرف این دو مکمل می‌پردازد. فواید و اهمیت ویتامین […]
۲۴ دسامبر ۲۰۲۴، کاوشگر پارکر سولار ناسا به نزدیک‌ترین فاصله با خورشید خواهد رسید. طبق گزارش‌های آژانس فضایی ناسا، این فضاپیما ساعت ۱۵:۲۳ سه‌شنبه به وقت ایران، فقط ۵.۷۹ میلیون کیلومتر از سطح خورشید فاصله خواهد داشت. این پرواز نه‌فقط نزدیک‌ترین پرواز پارکر به خورشید است، بلکه رکورد جدیدی برای تمامی فضاپیماهای ساخته انسان محسوب می‌شود. […]
هف لایف یکی از محبوب‌ترین سری‌های صنعت بازی‌های ویدیویی به حساب می‌آید. با وجود آن که از انتشار Half Life 2 بیست سال گذشته است، همچنان با کوچک‌ترین شایعه‌ای در مورد حتی معرفی یک نسخه‌ی جدید در گیم آواردز، تمامی گیمرها هیجان زده می‌شوند. با توجه به سابقه‌ی شرکت ولو اما، به نظر می‌آید حداقل […]
فضا می‌تواند حتی کسانی را که عمر خود را صرف مطالعه آن می‌کنند شگفت‌زده کند. مردم اغلب منظومه شمسی ما را فقط چند سیاره و یک دسته فضای خالی تصور می‌کنند. اما کشف یک کانال یا «تونل» که به نظر می‌رسد به سمت صورت فلکی قنطورس کشیده شده است می‌تواند بسیار شگفت‌انگیز باشد. یک کانال […]
عکاسی از حیات وحش، گاهی اوقات به معنای یافتن موجوداتی است که به ندرت دیده می‌شوند. این بار، عکاسی خوش‌شانس توانسته پوره کمیاب یک زنجرک از سرده Hyphinoe را در کاستاریکا به تصویر بکشد. ۰۵ دی ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۳۱۰۹۸ منبع خبر
کریستیانو رونالدو، ستاره بی‌بدیل فوتبال جهان، با انتشار تصاویر و ویدئویی خاص از خود در لاپلند فنلاند، پیشاپیش فرارسیدن سال نوی میلادی را به طرفدارانش تبریک گفت. او که به همراه خانواده‌اش به این منطقه معروف به «سرزمین بابانوئل» سفر کرده است، بار دیگر با نمایش آمادگی بدنی خود، توجه‌ها را به سمت خود جلب […]
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد. ۰۵ دی ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۳۱۰۰۰ منبع خبر
