اغلب در زندگی با چالش‌هایی مواجه می‌شویم که قدرت عاطفی و ذهنی ما را آزمایش می‌کند. زمان‌های دشوار ممکن است به طور غیرمنتظره‌ای ایجاد شوند. ما اهمیت حفظ نگرش مثبت برای غلبه بر چالش‌ها را با عزم راسخ درک می‌کنیم. ۱. همیشه به دنبال جنبه‌های خوب مسائل باشید به گزارش تابناک، حتی در سخت‌ترین زمان […]
داشتن یک رژیم غذایی با پروتئین بالا ممکن است به شما کمک کند گرسنگی خود را مهار کنید و در نتیجه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. بهترین منابع پروتئین به گزارش ایسنا، منابع پروتئینی غنی از مواد مغذی و چربی اشباع شده و کالری کمتری انتخاب کنید، مانند: گوشت‌های بدون چربی غذا‌های دریایی لوبیا […]
حضرت آیت الله سیستانی به استفتائی پیرامون «استفاده از میوه درختان معابر عمومی و کوچه ها» پاسخ گفتند که تقدیم حضور علاقمندان می‌گردد. پرسش: استفاده از بعضی میوه درختانی که در کوچه وخیابان ویا از خانه مردم به داخل کوچه آمده چگونه است؟ پاسخ: استفاده و خوردن از میوه درختان داخل کوچه یا خیابان اگر […]
نوشیدنی با هویج فقط محدود به آب هویج نیست. با این سبزی می‌شود انواع نوشیدنی‌های سالم و مقوی را تهیه کرد. یکی از این نوشیدنی‌ها آب هویج جامائیکایی است. حالا که هویج به فراوانی در بازار پیدا می‌شود بد نیست این نوشیدن‌ها را امتحان کنید. مواد لازم: هویج درشت خرد شده: یک‌ونیم لیوان شیر: یک […]
فراروـ غذا‌های محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب می‌شوند. برخی از این غذا‌ها با گذشت زمان و مدرن شدن زندگی و آشنایی با غذا‌های جدید، کم کم از یاد رفته‌اند و یا روش طبخ آنها متفاوت شده است. اگر به هر نقطه از ایران سفر کنید، قطعا با غذا‌های بسیار خوشمزه […]
تهیه کوفته تبریزی به فوت و فن نیاز دارد و شما مطمئناً با چند بار درست کردن این غذا می‌توانید بر طعم و مواد تشکیل دهنده آن مسلط شوید. پس اگر می‌خواهید مانند یک آشپز حرفه‌ای عمل کنید، ما به شما طرز تهیه کوفته تبریزی اصیل و خوشمزه را آموزش می‌دهیم. با این مقاله از […]
طعم تند و گیرای سیر، آن را به یکی از پر‌مصرف‌ترین ادویه‌های آشپزی تبدیل کرده است. انواع سس‌های سالاد و گوشت‌های کبابی با عطروطعم سیر خوشمزه‌تر می‌شوند. بااین‌حال، مزایای سیر فقط محدود به آشپزی نمی‌شود. ترکیب خواص سیر با خواص لیمو معجزه‌ای به نام معجون سیر و لیمو شده است. ترکیبی خوشمزه که هم تسکین‌دهنده […]
مزایای چشم‌بند از مسدود کردن نور گرفته تا تنظیم چرخه خواب و بیداری و همچنین جلوگیری از خشکی چشم متغیر است. در اینجا ۷ دلیل برای استفاده از این موارد وجود دارد. در واقع، یک چشم‌بند می‌تواند از خشکی و خراش چشم در روز بعد نیز جلوگیری کند. به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از healthshots، […]
قلب به‌عنوان یک نماد در فرهنگ‌ها و ادبیات مختلف به‌شدت مورد توجه و الهام‌بخش بوده است و در طول تاریخ بشر، مردم در سرتاسر جهان درباره قلب به هزاران زبان نوشته، صحبت کرده یا ترانه خوانده‌اند و آن را نشانه‌ای از عشق، مهربانی و شجاعت توصیف کرده‌اند. اما عملکرد اصلی قلب حفظ زندگی ما است. این عضو عضلانی […]
آخناتون (/ˌækəˈnɑːtən/) (به‌معنای کسی که برای آتون سودمند است) که ابتدا با نام امن‌هوتپ چهارم (به‌معنای آمون خرسند است) بر تخت نشست، از فرعون‌های دودمان هجدهم مصر باستان بود که به مدت ۱۳ سال بر این سرزمین حکومت کرد. دوران اخناتون با اصلاحات دینی وی به یادآورده می‌شود؛ او دین و رسم نیاکان خود در […]
