چیکار کنیم قرص ویتامین دی بهتر جذب شود؟
۳ راهکار افزایش جذب قرص ویتامین D در بدن متاسفانه، بسیاری از افراد به اندازه کافی ویتامین D از طریق رژیم غذایی یا نور خورشید دریافت نمیکنند و به همین دلیل ممکن است به قرصهای ویتامین D نیاز داشته باشند. به گزارش عصرترکیه، با این حال، جذب ویتامین D از مکملها همیشه به طور کامل […]