در حالی که همه ما در ماه‌های زمستان به دنبال غذا‌های سالم برای تقویت سیستم ایمنی خود هستیم؛ اغلب به مرکباتی مانند پرتقال، لیمو یا گریپ فروت روی می‌آوریم. مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که برای بدن ما بسیار مهم است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات هستند که حاوی […]
رضا رباطی، با اشاره به اینکه شپش یک انگل کوچک است که حتی با چشم غیرمسلح نیز دیده می‌شود و به راحتی از فردی به فرد دیگری منتقل می‌شود، اظهار کرد: از مهم‌ترین اماکنی که افراد به شپش مبتلا می‌شوند، می‌توان به مکان‌های شلوغ و پر تجمع مانند مدارس، مهد‌های کودک، پادگان‌ها و کمپ‌ها اشاره […]
وحید نوربخش مشاور آموزشی خانواده و مدرس دانشگاه در خصوص شناخت تیپ‌های شخصیتی گفت: به طور قطع شناخت تیپ‌های شخصیتی می‌تواند به برقراری ارتباطی بهتر و با کیفیت‌تر ما با فرزندانمان بسیار کمک کند. این روز‌ها با بازگشایی مدارس می‌توان اشاره کرد که آگاهی معلمین از تیپ‌های شخصیتی مساوی با تسهیل در فرآیند ارتباط گیری […]
(ویدئو) روش‌های پیشگیری از بیمار‌های قلبی چیست؟
میدل ایست آی بررسی می‌کند؛ بازی اسرائیل با آتش در لبنان «تهاجم زمینی بی‌پروای اسرائیل به خاک لبنان، عملا نظامیان اسرائیلی را در تیررس نیرو‌های حزب الله قرار می‌دهد و در…
دانشمندان قدیمی‌ترین خط چشم شناخته شده جهان را از ویرانه‌های شهر باستانی یِشیلُوا هویوک در غرب ترکیه کشف کرده‌اند که نشان می‌دهد انسان‌ها بیش از ۸۲۰۰ سال پیش از آرایش استفاده می‌کردند. به گزارش روزیاتو، این خط چشم، در واقع قلم سرمه است که از سنگ سبز سرپانتین ساخته شده و هنوز هم آثاری از […]
راهکار گرم کردن مجدد در مورد بعضی خوراکی‌ها نباید انجام شود، زیرا ارزش تغذیه‌ای‌شان را از دست می‌دهند و حتی ممکن است ترکیبات مضری پس از گرم‌کردن دوباره در آنها ایجاد شود. به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه این مطلب، به مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که بهتر است دوباره گرم نشوند. اسفناج اسفناج حاوی […]
نارنگی، آووکادو، خرمالو، زغال اخته، ازگیل، زالزالک و به، میوه‌های پرخاصیت و مفید پاییزی هستند که استفاده از آنها در این فصل بسیار توصیه می‌شود. به گزارش بهداشت‌نیوز، با آغاز فصل پاییز، بروز سرما و ریزش برگ درختان، شمار مبتلایان به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و حساسیت‌های پوستی زیاد شده و به تبع آن میزان مراجعان به […]
پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برخی از انواع مواد غذایی طبیعی به سلامت و پیشگیری از بیماری‌های کبدی کمک می‌کنند. مصرف منظم این غذا‌ها را می‌توان به افرادی که می‌خواهند […]
کمبود اوقات فراغت و مشغله کاری سبب شده که کمتر وقت برای خرید روزانه داشته باشیم و بیشتر تلاش کنیم در هر بار رفتن به فروشگاه مواد غذایی مورد نیاز خود برای یک هفته را به صورت عمده خریداری کنیم. اما خرید عمده می‌تواند ما را در ذخیره خیلی غذا‌ها و سبزیجات و به ویژه […]
