راهکردهایی برای بهتر خوابیدن در روزهای گرم تابستان!
فرارو- طبق گزارش رصدخانه پایداری در سال ۲۰۲۳ در مقایسه با میانگین تاریخی شبهای استوایی پنج برابر شدند. در سال ۲۰۲۳ تنها در اسپانیا ۲۴۰ شب استوایی وجود داشت که نسبت به ۱۷۹ شب در سال قبل، یک جهش بزرگ بود. به گزارش فرارو به نقل از الپایس، یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ تأثیر این […]