فانی لند‌
۱۵ روش برای مصرف ویتامین‌های مختلف

۱۵ روش برای مصرف ویتامین‌های مختلف

مصرف مکمل‌های دارویی در سال‌های اخیر در کشور روند افزایشی داشته است به طوری که سالانه حدود ۲۵۰ میلیون عدد از مکمل‌های دارویی، غذایی و فرآورده‌های گیاهی در کشور از سوی سازمان غذا و دارو شناسه‌گذاری می‌شود. به گزارش ایرنا، نداشتن تغذیه مناسب که بتواند ویتامین‌های مورد نیاز برای سلامت بدن را تامین کند، صنعت […]

چه ساعاتی تابش اشعه فرابنفش شدیدتر است؟

چه ساعاتی تابش اشعه فرابنفش شدیدتر است؟

رییس پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو گفت: بیشترین اشعه فرابنفش از ساعت ۹ تا ۱۶ در سطح زمین دریافت می‌شود بنابراین لازم است اقدامات لازم برای کاهش اثرات منفی این اشعه بر سلامت انسان مورد توجه قرار بگیرد. به گزارش ایسنا، مهدی رهنما افزود: تابش فرابنفش طول موج خاصی از طیف الکترومغناطیس است که از […]

سفری به دنیای عمیق شعر حافظ: نقدی صوفی و رویایی بر زبان اشعار

سفری به دنیای عمیق شعر حافظ: نقدی صوفی و رویایی بر زبان اشعار

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. نقد صوفی نه همه صافی بی‌غش […]

چگونه می‌توانید انرژی خود را در محیط کار بالا ببرید؟

چگونه می‌توانید انرژی خود را در محیط کار بالا ببرید؟

خیلی از افراد به دلایل متفاوت در محل کار خود دچار خواب آلودگی‌های مداوم می‌شوند این مشکل را می‌توان با راهکار‌های بسیار ساده و موثر از بین برد. به گزارش نمناک، بهترین راه برای مقابله با این نوع خواب آلودگی این است که شب به اندازه کافی بخوابید و در نتیجه باعث جلوگیری از خواب […]

عجیب‌ترین و مرموزترین جهان عنکبوتی!

عجیب‌ترین و مرموزترین جهان عنکبوتی!

ما با ظاهر تار‌های عنکبوت آشنا هستیم و می‌دانیم که حس لمس آن‌ها چگونه است! این رشته‌های نازک ابریشمی بسیار قوی، انعطاف‌پذیر و چسبنده هستند. در ادامه به بررسی ویژگی‌های جالب تار‌های عنکبوت می‌پردازیم. به گزارش روزیاتو، تار عنکبوت به نسبت ضخامتش بسیار محکم است. طبق تحقیقات دانشگاه بریستول، یک کابل از تار عنکبوت، پنج […]

شش درس ضروری در امور مالی که هر والدین ثروتمند باید به فرزندان خود یاد بدهند

شش درس ضروری در امور مالی که هر والدین ثروتمند باید به فرزندان خود یاد بدهند

در دنیای پیچیده امروز، آموزش مسائل مالی به کودکان از هر زمان دیگری مهم‌تر است. به گزارش روزیاتو، والدین ثروتمند اغلب دیدگاه منحصر به فردی در مورد آموزش اقتصادی دارند و درس‌های ارزشمندی را به فرزندان خود می‌آموزند که آن‌ها را برای موفقیت در آینده آماده می‌کند. در ادامه به بررسی ۶ درس مهم مالی […]

شناسایی نشانه‌های شدید بیماری استخوان‌شکن: جابجایی در تب و درد ممنوع!

شناسایی نشانه‌های شدید بیماری استخوان‌شکن: جابجایی در تب و درد ممنوع!

برای درمان بیماری تب دنگی یا اصطلاحا درد استخوان شکن، علاوه بر استراحت کافی و مصرف فراوان مایعات، باید فقط از استامینوفن برای تسکین درد استفاده کرد. به گزارش فارس، با افزایش موارد گزارش شده از تب دنگی، لازم است اصولی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری به ویژه برای مسافران به مناطق آلوده […]

معجزه‌ای که ویتامین‌ها در تاریخ به وجود آورده‌اند!

معجزه‌ای که ویتامین‌ها در تاریخ به وجود آورده‌اند!

مکمل‌ها حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، گیاهان دارویی و بسیاری محصولات دیگر هستند. محصولات ویتامینی به صورت تک‌ویتامین یا ترکیبی از ۱۳ ویتامین ضروری بدن عرضه می‌شوند، اما در مولتی‌ویتامین‌ها معمولا ویتامین‌ها همراه مواد معدنی و دیگر ترکیبات مفید برای سلامتی انسان، ارائه می‌شوند. به گزارش ایندیپندنت، اما آیا مکمل‌های ویتامین هم تاریخ انقضا دارند؟ […]

آیا رنگ قهوه‌ای تخم‌مرغ نشان‌دهنده ارزش غذایی بیشتر است؟

آیا رنگ قهوه‌ای تخم‌مرغ نشان‌دهنده ارزش غذایی بیشتر است؟

رنگ پوست تخم مرغ که به علت وجود رنگدانه‌های اوئورهودئین و اوئورگزانتین است، با توجه به نژاد مرغ تعیین‌می‌شود؛ به طوری که مرغ‌های نژاد «نیو همشایر» و چند نژاد دیگر دارای تخم قهوه‌ای رنگ، ولی مرغ نژاد «وایت روک» و چند نژاد دیگر تخم با رنگ پوسته سفید می‌گذارند. به گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه […]

چالش: دایره را در ۵ ثانیه شناسایی کنید!

چالش: دایره را در ۵ ثانیه شناسایی کنید!

در سرگرمی تصویری یافتن مورد متفاوت زیر تعداد زیادی دایره سیاه و سفید در چند ردیف و ستون دیده می شوند. بین آنها طرح یک دایره با بقیه متفاوت است. آیا می توانید دایره متفاوت را پیدا کنید؟ به گزارش عصر ایران، چالش این است که دایره متفاوت را در کمتر از ۵ ثانیه پیدا […]