ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. رادیکال‌های آزاد زمانی تولید می‌شوند که بدن شما در معرض مواد سمی و سرطانی مانند دود سیگار و اشعه‌های خورشید قرار گیرد. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس، با وجود تمام این مزایا، شواهد محدودی […]
پس از فروکش کردن بیماری کرونا، این بیماری کم کم به دست فراموشی سپرده شد و از آن دلهره و اضطراب، کمی کاست اما گویا با سر شدن مجدد هوا از یکی دو هفته قبل گذشته موج تازه‌ای از بیماری‌های تنفسی شروع شده و در همین روزهای اخیر هم شاهد ترکیبی از بیماری‌های تنفسی و […]
مصرف این دارو می‌تواند اثربخش باشد، اما با عوارضی همراه است. با این حال، برای بسیاری از افراد مبتلا به آکنه شدید، راکوتان ارزش بسیاری دارد، حتی اگر عوارضی داشته باشد. قرص راکوتان چیست؟ به گزارش همشهری آنلاین، راکوتان دارویی است که برای درمان آکنه شدید یا ندولار استفاده می‌شود. این دارو اغلب آخرین خط […]
اگر روند‌های رایج سلامتی را دنبال می‌کنید، احتمالا در مورد قهوه پروتئینی شنیده‌اید. چه به‌صورت از پیش‌مخلوط شده یا خانگی با هم زدن، اضافه کردن پروتئین به فنجان صبحگاهی‌تان جدیدترین روند سلامتی در تیک‌تاک است که متخصصان از آن حمایت می‌کنند. ما [این طور]ترفند [های]ساده و بدون مشکل در زمینه سلامتی را می‌پسندیم، به‌ویژه اگر […]
باقر لاریجانی، رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، در سمینار دو روزه تازه‌های دیابت با بیان اینکه با افزایش اطلاعات متخصصان در زمینه ژنتیک و امیکس (Omics)، پزشکی فردی در درمان دقیق بسیاری از بیماری‌ها مورد توجه قرار دارد افزود: این دانش در کنار اطلاعات بالینی می‌تواند در پیدا کردن راهکار مناسب‌تر […]
افسانه‌ها بخشی از زندگی ما هستند، اما وقتی در حوزه مراقبت‌های بهداشتی دخالت می‌کنند، نتیجه چیزی جز خطر نیست. به عنوان مثال، یکی از این افسانه‌ها این است که جرمگیری به مینای دندان آسیب میرساند. اما آیا به راستی این افسانه واقعیت دارد؟ به گزارش ایرنا، نگرانی از جرمگیری و آسیب‌های احتمالی آن به مینای […]
جویدن آدامس می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. به گزارش بهداشت‌نیوز، در ادامه قصد داریم برخی از فواید جویدن آدامس را برای شما بررسی کنیم. همراه ما باشید. جویدن آدامس می‌تواند به کاهش وزن کمک کند جویدن آدامس می‌تواند یک گزینه مناسب برای افرادی باشد که به دنبال کاهش وزن هستند. آدامس‌ها معمولا شیرین و […]
مطالعات نشان می‌دهد که تغذیه تاثیر قابل‌توجهی در پیشگیری از تحلیل شناختی دارد. در این زمینه گنجاندن بعضی از ادویه‌ها در رژیم غذایی روزانه به جوان‌ماندن مغز کمک می‌کند و تا ۷ سال عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد. به گزارش بهداشت‌نیوز، در ادامه این مطلب به معرفی ادویه‌هایی پرداخته ایم که گنجاندن آنها در برنامه […]
با این روش‌ها دندان‌هایتان مثل برف می‌درخشد: ۱. خمیر پراکسید هیدروژن و جوش شیرین به گزارش بهداشت‌نیوز، جوش شیرین و پراکسید هیدروژن جزء قدیمی‌ترین راه حل‌های خانگی سفید کردن دندان‌ها هستند. مردم از شستشوی دندان‌ها با پراکسید هیدروژن رقیق به مدت چند ثانیه، نتایج خوبی گرفته‌اند. جوش شیرین و پراکسید هیدروژن را با هم مخلوط […]
چای تاثیر زیادی برای سلامت بدن به همراه دارد. همچنین می‌تواند به سلامت کبد کمک زیادی کند. به گزارش تابناک، یک مطالعه در ژاپن نشان داده است که نوشیدن ۵ فنجان چای سبز برای کسانی که به کبد چرب مبتلا هستند، می‌تواند به بهبود وضعیت این بیماری کمک کند. وجود ترکیبی به نام «کاتچین» در […]