فانی لند‌
آشنایی با دنیای روابط جنسی در زندگی افراد دوقطبی: نکات کلیدی و راهنمایی‌ها

آشنایی با دنیای روابط جنسی در زندگی افراد دوقطبی: نکات کلیدی و راهنمایی‌ها

اختلال دوقطبی باعث می‌شود که فرد تغییرات خلقی شدیدی را تجربه کند، این تغییرات می‌تواند با تغییر در میل جنسی، اعتماد به نفس یا عملکرد جنسی رخ دهد. به گزارش سلامت نیوز، اگرچه علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اختلال دوقطبی می‌تواند چندین جنبه از زندگی فرد، از جمله تمایلات جنسی را مختل […]

راهنمای جامع: چگونه از شر گرمازدگی خلاص شویم؟

راهنمای جامع: چگونه از شر گرمازدگی خلاص شویم؟

سخنگوی اورژانس کشور نسبت به علائم گرمازدگی هشدار داد و گفت: فردی که دچار گرمازدگی می‌شود، آب و نمک بدن خود را از دست داده است و از این رو به جز خوردن آب باید نمک نیز بخورد. این نمک می‌تواند با خوردن خوراکی‌های شور مانند آجیل و یا خود نمک جبران شود. به گزارش […]

کدام بهتر است؟ مصرف ویتامین D در صبحانه یا شام؟

کدام بهتر است؟ مصرف ویتامین D در صبحانه یا شام؟

مصرف ویتامین D در صبح یا شب، به چند عامل بستگی دارد. یکی از مهم‌ترین عواملی که باید در نظر داشت این است که ویتامین D محلول در چربی است، به این معنی که وقتی در کنار منبع چربی رژیم غذایی مصرف شود، بهتر جذب می‌شود. برخی از مواد غذایی غنی از چربی عبارتند از: […]

گزینه‌ای برای تابستان: گوشت قرمز یا سفید، کدام انتخاب ایده‌آل است؟

گزینه‌ای برای تابستان: گوشت قرمز یا سفید، کدام انتخاب ایده‌آل است؟

در این مقاله به بررسی مزایا و معایب هر دو نوع گوشت در هوای گرم می‌پردازیم و به شما کمک می‌کنیم تا انتخابی آگاهانه داشته باشید. به گزارش راهنماتو، یکی از سؤالاتی که ممکن است در ذهن افراد ایجاد شود، انتخاب بین گوشت قرمز و گوشت سفید است. گوشت قرمز: مزایا: منبع غنی از آهن، […]

توت فرنگی: پیام‌آور سلامت و شادابی

توت فرنگی: پیام‌آور سلامت و شادابی

مینا کاویانی، در ارتباط با خواص توت‌فرنگی و همچنین احتیاط در خوردن این میوه، نکاتی را متذکر شد. به گزارش مهر، وی افزود: مواد گیاهی موجود در توت فرنگی شامل فلاونوئید‌ها از جمله آنتوسیانین و کاتچین، اسید‌های فنولیک، تانین‌ها و رزوراترول است و این ترکیبات خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارند. کاویانی با اشاره به نتایج […]

اینفوگرافیک جذاب: همه آنچه باید درباره کبد چرب در کودکان بدانیم

اینفوگرافیک جذاب: همه آنچه باید درباره کبد چرب در کودکان بدانیم

ماجرای سه ارز محبوب گردشگران در سال گذشته سقوط لیر، رقابت درام و دینار! قیمت لیر ترکیه در بازار آزاد ارز ظرف یک سال گذشته سقوط ۱۳ درصدی داشته. درام ارمنستان و دینار عراق به ترتیب ۱۷ و…

راز سلامتی در فریزر شما: آیا سبزیجات منجمد واقعاً برایتان مفیدند؟

راز سلامتی در فریزر شما: آیا سبزیجات منجمد واقعاً برایتان مفیدند؟

میوه‌ها و سبزیجات برای داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل بسیار ضروری هستند و طیف وسیعی از ویتامین‌ها و مواد معدنی و فیبر دارند. به گزارش فرادید، اما آیا انواع مختلف سبزیجات منجمد یا کنسرو شدهع می‌توانند ارزش غذایی سبزیجات تازه را داشته باشند؟ سبزیجات منجمد محصولات تازه معمولاً به عنوان مغذی‌ترین محصولات تبلیغ می‌شوند، […]

انفوگرافیک: لذت بردن از خوردن با خوراکی‌های کم کالری که شما را لاغر می‌کنند!

انفوگرافیک: لذت بردن از خوردن با خوراکی‌های کم کالری که شما را لاغر می‌کنند!

غذا‌های کم کالری ممکن است کمتر از انتظاری که از آن‌ها داریم برای بدن کالری فراهم کنند. دلیلش هم این است که بدن برای گوارش این غذا‌ها از انرژی استفاده می‌کند.

هشدار! آسیب‌های تکان‌دهنده از بوتاکس جعلی که باید بدانید

هشدار! آسیب‌های تکان‌دهنده از بوتاکس جعلی که باید بدانید

این سه نفر چند روز یا چند هفته پس از تزریق با طیفی از علائم شامل دوبینی، افتادگی پلک، دشواری در بلع، مشکل در تنفس و بالا بردن بازو‌ها مواجه شدند که در نهایت یکی از آن‌ها به بخش مراقبت‌های ویژه منتقل شد و دو نفر دیگر در بخش بستری شدند. به گزارش ایسنا، ماده […]

تزریق پرقدرت ویتامین سی و ب کمپلکس با یک قانون طلایی!

تزریق پرقدرت ویتامین سی و ب کمپلکس با یک قانون طلایی!

به منظور مشخص شدن صحت یا سقم این ادعا گفت و گویی با دکتر خدیجه رحمانی متخصص تغذیه انجام داده‌ایم که در پی می‌خوانید. به تازگی ادعا‌هایی در شبکه‌های اجتماعی مطرح شده مبنی بر اینکه سرم تقویتی با ویتامین سی و ب کمپلکس ارزش درمانی ندارد، آیا این ادعا صحت دارد؟ به گزارش همشهری آنلاین، […]