یک مطالعه جدید هشدار می دهد که یبوست ممکن است خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را در افراد افزایش دهد، به خصوص اگر فرد فشار خون بالا نیز داشته باشد.به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش می‌دهند افرادی که یبوست دارند در مقایسه با افرادی که عادات روده‌ای معمولی دارند، دو برابر بیشتر در […]
افراد جوان چون فکر می‌کنند سکته مغزی نمی‌کنند، وقتی علائمی از آن در خود می‌بینند، معمولا آنها را جدی نمی‌گیرند. اگر افراد جوان، علامتی مثل درد غیرعادی در گردن بر اثر ضربه داشتند یا مثلا اگر دهان‌شان حتی برای دقایقی کوتاه کج شد یا اگر دست‌شان لمس شد و بعد از 10دقیقه خوب شد، حتما […]
ویژگی نان‌های سالم، این متخصص تغذیه، ویژگی‌های نان سالم را چنین توصیف می‌کند: گندم حاوی سبوس است و برای اینکه نان خوب پخته شود و زمان نگهداری بیشتری هم داشته باشد، باید سبوس‌گیری شود. به گزارش ایران؛ سبوسی که از آرد گرفته می‌شود بین 8 تا 16 درصد است به طوری که برای پخت نان […]
دکتر بتول دادخواه متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات درباره ارتباط بین احتلال غده تیروئید و درد عضلانی توضیح می دهد: در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، این غده فعالیت کمی دارد، یعنی هورمون‌های کنترل‌کننده متابولیسم به میزان کمتری ترشح می‌شوند. به گزارش سلامت نیوز؛ به نظر می‌رسد، علت درد مفاصل در کم […]
گلپر از جمله ادویه‌های پرخاصیتی است که می‌توان آن را همراه با غذا یا دسرهای مختلفی مانند سالاد میل کرد. گلپر طبع گرم و خشکی دارد و می‌تواند نفخ معده را از بین ببرد. در ادامه به معرفی خواص این ادویه خوش‌عطر پرداخته‌ایم. به گزارش خبرآنلاین، ادویه‌ای که هم می‌توان آن را دود کرد و […]
محققان گزارش دادند حتی افرادی که در معرض سطوح آرسنیک کمتر از ۱۰ میکروگرم در لیتر قرار داشتند، با افزایش خطر ابتلاء به بیماری قلبی روبرو بودند. به گزارش مهر، «تیفانی سانچز»، محقق ارشد از دانشگاه کلمبیا در نیویورک، گفت: «نتایج ما جدید هستند و بحث جدیدی را در مورد سیاست‌های جاری و استانداردهای نظارتی […]
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می‌رود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می‌کند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است. به گزارش خبرآنلاین، خیار عموماً در گروه سبزیجات […]
وقتی به عوامل احتمالی کاهش شنوایی فکر می‌کنید، شاید دلایل گوناگونی چون تصادفات، صداهای بلند یا مواد منفجره به ذهن‌تان خطور کند با این حال، شایع‌ترین علت کم‌شنوایی این روزها استفاده از هدفون است. به گزارش ایسنا، کارشناسان در این باره تاکید می‌کنند راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید از گوش خود در برابر آسیب احتمالی […]
چربی خون به دو دسته کلی کلسترول و تری گلیسیرید تقسیم می‌شود. چربی خون بالا می‌تواند منجر به ایجاد و پیشرفت بسیاری از بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری قلبی و عروقی و سکته مغزی شود. علائم اصلی این بیماری تنگی نفس، سرگیجه، بی‌حسی و گزگز در دست‌ها و پاهاست. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ زمانی که به […]
افسردگی پنهان و آپنه خواب دو معضل مهمی هستند که در جامعه امروز به طور فزاینده‌ای شایع شده‌اند. دکتر علی محسنیان، متخصص اعصاب و روان، به تشریح دلایل و علائم این دو مشکل پرداخته و راهکارهایی برای بهبود وضعیت روحی و جسمی افراد ارائه می‌دهد. افسردگی پنهان: نشانه‌ها و دلایل به گزارش مهر؛ افسردگی پنهان […]