فرارو- دانشمندان معتقدند خوردن این غذا‌ها می‌تواند سلامت روده را تضمین کنند و ابتلا به بیماری‌های مختلف را کاهش دهند. به گزارش فرارو به نقل از دِ سان، پیش از این کشف شده بود خوردن غذا‌هایی با میزان فیبر بالا با کاهش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲ و سرطان مرتبط هستند. غذا‌های […]
هسته زردآلو حاوی آمیگدالین است که برای ساخت داروی درمان سرطان به نام لتریل از آن استفاده می‌شود. این دارو اجازه مصرف در آمریکا را ندارد، ولی آمیگدالین موجود در هسته زردآلو، به عنوان داروی مکمل فروخته می‌شود. به گزارش نمناک، در حالی که تحقیقات آزمایشگاهی پیشنهاد داده است که آمیگدالین خاصیت ضدسرطانی دارد، کلینیک […]
در ماه‌های گرم تابستانی و با افزایش دمای هوا، کودکان هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند. به گزارش ایسنا به نقل از ان‌اچ‌کی، کودکان اگر نتوانند مثل همیشه توپ را خوب در دست بگیرند، گرفتگی پا داشته باشند یا از سردرد شکایت کنند، ممکن است دچار گرمازدگی شده باشند. اگر کودک […]
دکتر حسین فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بیماری سرخک یک بیماری ویروسی است که عموما کودکان را مبتلا می‌کند، ولی افراد بزرگسال چنانچه سابقه ابتلا به بیماری و یا واکسیناسیون نداشته باشند نیز در معرض خطر ابتلا خواهند بود. به گزارش ایسنا، وی گفت: دوره نهفتگی بیماری سرخک از ۷ […]
آیا درباره خواص بادام هندی برای زنان می‌دانستید؟ بادام هندی بومی برزیل است، ولی در حال حاضر در بسیاری از نقاط مختلف دنیا کاشته می‌شود. به گزارش عصرترکیه، این آجیل تاثیر مثبتی بر سلامتی بانوان داشته و فواید بی نظیری مثل بهبود سلامت قلب، بهبود خلق و خو، حفظ سلامت استخوان ها، تنظیم سطح قند […]
به تازگی مطالعه‌ای اثرات یک رژیم غذایی هشت هفته‌ای وگان را در مقابل رژیم غذایی همه چیزخوار بر سن بیولوژیکی مقایسه کرده است. در این پژوهش در واقع وضعیت کلی سلامت و خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با سن مانند امراض قلبی و آلزایمر بررسی شده است. به گزارش عصرایران، محققان سن بیولوژیکی را با […]
استرس و اضطراب هر دو واکنش طبیعی بدن در مواجهه با خطر هستند. هدف از این واکنش، اطمینان از هوشیاری، تمرکز و آماده بودن فرد برای مقابله با تهدید‌های خارجی است. وقتی احساس خطر می‌کنیم، بدن ما هورمون استرس ترشح می‌کند. هورمون‌های استرس باعث می‌شوند قلب تندتر بزند و در نتیجه خون بیشتری به اندام‌ها […]
فرارو- حتی اگر از سس‌های سالاد‌های شرکتی نیز استفاده نمی‌کنید؛ اضافه کردن میزان زیادی کالری بدون اضافه کردن هیچ مواد مقوی در تهیه سس سالاد بسیار معمول است. به همین دلیل با استفاده از این ۶ سس سالاد که در کنار خوشمزه بودن به سلامتی شما نیز کمک می‌کنند، می‌توانید ارزش غذایی سالادهایتان را چند […]
صنمبر صدیقی – فوق تخصص خون و سرطان گفت: سارکوم‌ها سرطان‌های شایعی نیستند و تنها حدود یک درصد سرطان‌های بدخیم را تشکیل می‌دهند. به گزارش ایسنا، صدیقی با اشاره به اینکه سرطان سارکوم، استخوان و بافت‌های نرم مانند عضلات، بافت چربی، جدار احشا و بافت‌های عصبی، … را درگیر می‌کند و گاهی منشا بافت طبیعی […]
داشتن یک خواب خوب برای آغاز یک روز پر انرژی بسیار مهم است، اما برخی با وجود اینکه تلاش می‌کنند تا روزی سرشار از انرژی مثبت برای خود بسازند، اغلب اوقات احساس خستگی می‌کنند. به گزارش ایرنا، داشتن یک رژیم غذایی مناسب، تعادل هورمونی، ورزش منظم، دوری از استرس‌های فکری و روانی و حتی عوامل […]
