مصرف زردآلو به جز آلرژی‌های عادی که برخی افراد ممکن است داشته باشند عوارضی ندارد. افرادی که حساسیت به گوگرد دارند باید در زمان مصرف زردآلو احتیاط بیشتری داشته باشند. سولفیت در اغلب زردآلو‌های خشک شده وجود دارد که می‌تواند به طور جدی روی آسم تاثیر بگذارد و حملات آسم را تحریک کند و موجب […]
قهوه به‌عنوان میوه یک گیاه از دل طبیعت به وجود آمده است که منابع زیادی از مواد معدنی و مغذی را شامل می‌شود. یکی از این مواد، آنتی اکسیدان‌های قویِ موجود در دانه قهوه است که از ابتلاء به انواع بیماری جلوگیری می‌کند.
در مطالعه‌ای که در ژورنال «ریتم قلب» (Heart Rhythm) منتشر شد، محققان کلینیک مایو در مینه‌سوتا، گروهی متشکل از ۱۴۴ بازمانده از ایست ناگهانی قلبی را که از قبل دارای شرایط قلبی و ژنتیکی مورد بررسی قرار دادند. به گزارش مدیکال نیوز، محققان این مطالعه اعلام کردند که ۷ نفر، حدود ۵ درصد از شرکت […]
مصرف ویتامین D در صبح یا شب، به چند عامل بستگی دارد. یکی از مهم‌ترین عواملی که باید در نظر داشت این است که ویتامین D محلول در چربی است، به این معنی که وقتی در کنار منبع چربی رژیم غذایی مصرف شود، بهتر جذب می‌شود. به گزارش خبرآنلاین، برخی از مواد غذایی غنی از […]
روز‌های گرم سال آرام آرام از راه می‌رسند. در هوای گرم شاید هیچ روشی بهتر از خوردن برش‌هایی از هندوانه نتواند گرمای هوا و خستگی ناشی از آن را از تن ما بیرون کند. به گزارش برنا، هندوانه‌ها با پوست‌های تُرد و سبز رنگ و برش‌های قرمز آبدارشان، بسیار مناسب فصل گرما هستند؛ اما وقتی […]
زنجبیل یک گیاه باورنکردنی است. فواید بسیار زیادی برای بدن انسان دارد. به همین دلیل، بومی‌ها و محلی‌ها در بسیاری از کشور‌ها و فرهنگ‌ها قرن هاست که از آن برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌کنند. به گزارش اطلاعات آنلاین، امروزه مکمل‌های زنجبیل به صورت مصنوعی تولید می‌شود، ولی به گیاه طبیعی بسیار نزدیک است. مکمل‌های […]
مصرف آب برای حفظ سلامتی اندام‌های مختلف و تنظیم دمای بدن ضروری است، اما نوشیدن آب به ویژه در روز‌های گرم سال، اصولی دارد. به گزارش تسنیم، با نزدیک شدن به فصل تابستان و گرم‌تر شدن هوا، میزان تعریق بدن انسان نیز زیاد می‌شود و بنابراین بخش عمده‌ای از آب بدن از طریق عرق کردن […]
شربت گل پنیرک از شربت‌های خنک‌کننده و خوشمزه است که از گل پنیرک تهیه می‌شود، این شربت همانند شربت سکنجبین از شربت‌های سنتی ایران است. شما می‌توانید این شربت را در رنگ‌ها و طعم‌های مختلفی تهیه کنید. این شربت علاوه بر خوشمزگی، خواص درمانی زیادی هم دارد. به گزارش فارس، پنیرک طعم و مزه خاصی […]
تغذیه مناسب و مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش بسیار مهمی در سلامت عمومی بدن دارند. یکی از مشکلاتی که ممکن است به دلیل کمبود ویتامین‌ها به وجود آید، اختلالات در رشد و ساختار استخوان‌ها است. به گزارش توان پویا، یکی از این مشکلات، پای پرانتزی است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله کمبود […]
با گرم شدن هوا، احتمال بروز تغییراتی در بدن وجود دارد؛ بخصوص اگر طبع گرم تری نسبت به دیگران داشته و بدنتان در حالت عادی دمای بالاتری داشته باشد. به گزارش نمناک، کدام نشانه‌ها می‌توانند باعث برو نگرانی شوند شامل مواردی خواهد بود که با مشاهده هر یک از علائم زیر، برای کاهش دمای بدن […]