فانی لند‌
کره کاکائو؛ خواص شگفت‌انگیز آن برای پوست و سلامت بدن

کره کاکائو؛ خواص شگفت‌انگیز آن برای پوست و سلامت بدن

کره کاکائو نوعی کره گیاهی است که از دانه‌های کاکائو به دست می‌آید. درخت کاکائو نوعی گیاه گرمسیری است که در اطراف خط استوا می‌روید. امروزه بیشتر کاکائوی جهان را کشور‌های غرب آفریقا مثل غنا، نیجریه، کامرون و ساحل عاج تأمین می‌کنند. به گزارش چطور، برای تهیه این کره دانه‌های میوه درخت کاکائو را خشک […]

همراه این ۵ ماده غذایی آب نخورید

همراه این ۵ ماده غذایی آب نخورید

مصرف آب با بیشتر غذا‌ها ضرری ندارد، اما در این میان مواردی وجود دارند که مصرف همزمان آن‌ها با آب می‌تواند باعث سوء‌هاضمه و ناراحتی شود. پنج ماده غذایی که نباید با آب مصرف شوند، عبارتند از: موز به گزارش خبرآنلاین، موز حاوی مقدار قابل توجهی فیبر محلول است. خوردن این میوه با آب زیاد […]

از این نوع خمیردندان‌ها دوری کنید!

از این نوع خمیردندان‌ها دوری کنید!

فرارو- آیا می‌دانستید خرید خمیردندان مناسب می‌تواند گیج کننده باشد و در واقع کار راحتی نیست؟    به گزارش فرارو به نقل از نیوزویک، ارزش بازار جهانی خمیردندان تنها در سال ۱۴۰۳، ۱۸.۷ میلیارد دلار است و انتظار می‌رود تا سال ۱۴۵۳ به ۲۹.۰۶ میلیارد دلار افزایش یابد. بازار وسایل بهداشت دهان و دندان توسط […]

لیست فرآورده‌های غذایی غیرمجاز اعلام شد

لیست فرآورده‌های غذایی غیرمجاز اعلام شد

روابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی فرآورده‌های غذایی غیرمجاز که فاقد مجوز بهداشتی یا جعل مستندات بوده است را اعلام کرد. به گزارش مهر، روابط عمومی سازمان غذا و دارو در اطلاعیه‌ای آدامس موزی Banana Gum با نام تجاری ORION تولید کننده شرکت اریون فود ویانا ویتنام برای اریون کورپوریشن کره جنوبی را به […]

۵ غذای سالم که در کمال تعجب باعث مرگ می‌شوند!

۵ غذای سالم که در کمال تعجب باعث مرگ می‌شوند!

فرارو- احتمالاً می‌دانید که باید غذا‌های خاص و کم‌مغذی را در حد اعتدال مصرف کنید، اما آیا می‌دانستید حتی باید در مصرف موادی که برای بدن مفید هستند نیز اعتدال را رعایت کنید؟ به گزارش فرارو به نقل از دلیش، غذا‌های خاصی وجود دارند که می‌توانید از آن‌ها در یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید […]

عادات خوبی که حافظه ما را قوی می‌کند

عادات خوبی که حافظه ما را قوی می‌کند

دانشمندان کشف کرده‌اند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطاف‌پذیر است و برای استفاده کامل از این قابلیت، باید مغز خود را تمرین دهید و از بدن خود مراقبت کنید. به گزارش جماران؛ ۶ مورد از مؤثرترین روش‌ها برای بهبود حافظه عبارتند از: ۱. طبیعت‌گردی را امتحان کنید رفتن به طبیعت بر […]

این غذا‌ها حالتان را خوب می‌کند

این غذا‌ها حالتان را خوب می‌کند

اگر چه رژیم غذایی خاصی برای تسکین افسردگی وجود ندارد. با این حال، یک رژیم غذایی سالم ممکن است به عنوان بخشی از درمان کلی به شما کمک کند. در یک سری از تحقیقات همچنین مشخص شده افراد چاق و افرادی که غذا‌های ناسالم می‌خورند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند. به گزارش […]

این نوشیدنی به حفظ ماهیچه‌ها در سالمندی کمک می‌کند

این نوشیدنی به حفظ ماهیچه‌ها در سالمندی کمک می‌کند

تحقیقات روی حدود هشت هزار نفر نشان داد، توده عضلانی در افرادی که قهوه کافئین‌دار یا درکل کافئین بیشتری مصرف می‌کردند تقریبا ۱۰ تا ۱۵ درصد بیشتر بود. به گزارش همشهری آنلاین، مطالعه جدیدی که در نشریه Frontiers in Nutrition منتشر شد، نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه بر تغییرات بافت عضلانی ناشی از افزایش سن […]

کاهش سریع چربی خون با این ۴ روش ساده / بهترین ورزش‌ها برای کاهش کلسترول بشناسید

کاهش سریع چربی خون با این ۴ روش ساده / بهترین ورزش‌ها برای کاهش کلسترول بشناسید

ورزش یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید. تا جایی که ممکن است، حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود بگنجانید. می‌توانید ورزش‌هایی را که در ادامه معرفی کرده‌ایم انجام دهید. به گزارش خبرآنلاین، علاوه بر رعایت […]

این افراد بیشتر در معرض ابتلا به آسم هستند

این افراد بیشتر در معرض ابتلا به آسم هستند

محققان دریافتند مبتلایان به دیابت نوع ۲ در مقایسه با افراد بدون دیابت ۸۳ درصد بیشتر در معرض ابتلاء به آسم هستند. به گزارش مهر، دکتر «نام نگوین»، محقق ارشد از دانشگاه پزشکی تایپه در تایوان، گفت: «این رابطه بر نیاز به آگاهی بیشتر در میان بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ یا آسم و […]