فرارو- گروهی از جراحان ارتوپد برای غلبه بر کمردرد و داشتن خواب بهتر در شب، به سوالات رایج درباره کمردرد پاسخ دادند؛ از جمله اینکه بهترین حالت خواب برای کمردرد کدام است. به گزارش فرارو به نقل از تامز گاید، قطعاً خوابیدن بر روی بهترین تشک برای کمردرد به تسکین بیماری‌های کمردردی کمک می‌کند. با […]
فرارو- شاید عجیب و دور از ذهن به نظر برسد، اما سلامت روده با سلامت روان ارتباط مستقیمی دارد. به گزارش فرارو به نق از سان، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا دریافتند که لاکتوباسیلوس، یک باکتری موجود در ماست و همچنین غذا‌های تخمیر شده، می‌تواند به بدن در مدیریت استرس کمک کند و ممکن است […]
فرارو- راهکرد جدید چسب زدن دهان موقع خواب ادعا می‌کند این کار می‌تواند خشکی دهان را کاهش دهد، از خروپف جلوگیری کند و باعث طولانی‌تر شدن خواب شود، اما نگرانی‌هایی درباره امنیت این راهکرد جدید وجود دارد. به گزارش فرارو به نقل از نشیونال جیوگرافیک، خوابیدن با چسب دهان یا چسب پزشکی برای جلوگیری از […]
آفت در داخل دهان یا روی لثه‌ها ایجاد می‌شود. اگرچه آن‌ها می‌توانند دردناک باشند و صحبت کردن یا خوردن و آشامیدن را مشکل سازند، اما معمولاً آسیب پایدار و ثابتی ایجاد نمی‌کنند. به گزارش سلامت نیوز، اکثر آفت‌ها در عرض چند هفته خود به خود بهبود می‌یابند. استفاده از چندین درمان خانگی و یا محصولات […]
دکتر جفری هوروویتز، استاد مطالعات حرکتی در دانشگاه میشگیان و نویسنده ارشد این مطالعه، در این باره می‌گوید: «داشتن یک سبک زندگی فعال از نظر بدنی و انجام ورزش منظم در طول زمان، بافت چربی بدن ما را به منبعی برای تولید انرژی اضافی تبدیل می‌کند.» به گزارش یورونیوز، محققان در دانشگاه میشیگان آمریکا برای […]
در حالی که این غذا‌ها دارای مواد مغذی متراکم و سرشار از فواید هستند، مهم است که به نحوه ادغام آن‌ها در رژیم غذایی خود توجه داشته باشید. به گزارش برنا، در این مطلب به ۵ غذای سالمی که می‌توانند به طور مخفیانه در افزایش وزن نقش داشته باشند، نگاهی دقیق‌تر کرده‌ایم. آجیل و کره […]
حملات قلبی معمولاً از انسداد سرخرگ‌های کرونری ناشی می‌شود. گاهی اوقات این بیماری را بیماری عروق کرونری نیز می‌نامند. به گزارش یورونیوز، بسیاری از مردم و همینطور رسانه‌ها به هنگام صحبت درباره ایست قلبی و حمله قلبی، این دو عبارت را به اشتباه و به جای هم به کار می‌برند. این در حالی است که […]
کارشناس بیماری‌های منتقله توسط ناقلین وزارت بهداشت درباره آخرین وضعیت تب دنگی در کشور اظهار کرد: بر اساس گزارشات نظام مراقبت سندرمیک جاری در کشور از ابتدای سال ۱۴۰۳ تا تاریخ ۲۱ شهریور ماه بالغ بر ۱۸۹ مورد مثبت تب دنگی تشخیص داده شده است. به گزارش تسنیم، وی افزود: از این تعداد ۴۴ بیمار […]
حرکت، نورها، صدا‌ها و دیگر محرک‌ها ممکن است باعث علائمی مانند خستگی، حالت تهوع، تغییرات بینایی، تحریک‌پذیری و… سردرد‌های میگرنی شوند. اما بعضی دارو‌ها می‌تواند به شما در مدیریت علائم کمک کند تا میگرن نتواند زندگی شما را تسخیر کند. غلبه بر میگرن به گزارش همشهری آنلاین، جدیدترین داروی میگرن، شامل آنتی‌بادی‌ها، قرص‌های مولکولی و […]
امروزه بسیاری از برندهای معتبر خمیردندان، از زایلیتول در فرمولاسیون خود استفاده می‌کنند. یکی از این برندها، میسویک است که با معرفی خمیردندان توتال ۱۲، محصولی با خواص منحصربه‌فرد به بازار عرضه کرده است. خمیر دندان زایلیتول میسویک با بهره‌گیری از این ماده طبیعی، نه‌تنها به‌سلامت دهان و دندان کمک می‌کند بلکه از تجمع پلاک‌ها و تشکیل حفره‌های دندانی جلوگیری می‌کند. […]