فانی لند‌
۲۰ علائم شایع که نشان می‌دهد ممکن است مشکل اساسی داشته باشید!

۲۰ علائم شایع که نشان می‌دهد ممکن است مشکل اساسی داشته باشید!

فرارو- از نفخ گرفته تا گرفتگی صدا؛ هر تغییری در سلامت شما می‌تواند نشانه‌ای از این بیماری خطرناک باشد. به گزارش فرارو به نقل از سان، بر طبق گفته سازمان تحقیقات سرطان انگلیس این ۲۰ علائم اغلب نشان دهنده نوعی سرطان هستند. توجه به این علائم، مراجعه به پزشک و تشخیص درست می‌تواند به راحتی […]

تضمین سلامت تیروئید با این ۵ ماده مغذی

تضمین سلامت تیروئید با این ۵ ماده مغذی

در اکثر افراد صرفاً داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی برای حفظ عملکرد صحیح تیروئید کافی است. با این حال برخی دیگر ممکن است در کنار ملاحظات غذایی، به منظور جلوگیری و حتی کنترل بیماری‌های تیروئیدی، به مصرف مکمل‌های خوراکی و ویتامین‌ها نیاز داشته باشند. به گزارش خبرآنلاین، این گروه بیشتر شامل زنان […]

اگر این نشانه‌ها را دارید دچار کم‌کاری تیروئید هستید

اگر این نشانه‌ها را دارید دچار کم‌کاری تیروئید هستید

سازمان خدمات سلامت ملی انگلیس تیروئید کم‌کار (یا کم‌کاری تیروئید) را نارسایی غده تیروئید واقع در گردن و جلو نای در تولید مقدار کافی هورمون‌هایی مثل‌تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف می‌کند که برای تنظیم سوخت‌وساز بدن لازم هستند. به گزارش ایسنا، بدون میزان کافی از این هورمون‌ها برای تعدیل نحوه ذخیره و استفاده بدن از […]

دو کلید اساسی مراقبت از پوست؛ باید‌ها و نباید‌های یک روتین پوستی

دو کلید اساسی مراقبت از پوست؛ باید‌ها و نباید‌های یک روتین پوستی

فرارو- انتخاب یک روتین مراقبت از پوست با وجود تمام پیشنهادات و محصولات پوستی که هر روز وارد بازار می‌شود کار نسبتاً سختی است. به گزارش فرارو به نقل از نیوز ویک، در فضای مجازی می‌بینیم حداقل ۱۰ محصول مختلف برای داشتن پوستی صاف و چهره‌ای شاداب مورد نیاز است. در واقع شما به همه […]

آیا از اضطراب و تپش قلب رنج می‌برید؟ / این ترفند‌های ساده را برای رسیدن به آرامش امتحان کنید

آیا از اضطراب و تپش قلب رنج می‌برید؟ / این ترفند‌های ساده را برای رسیدن به آرامش امتحان کنید

فرارو- ضربان قلب غیرعادی و سریع می‌تواند دلایل متعددی مانند اضطراب، کم آبی، مصرف کافئین یا بیماری‌های زمینه‌ای قلبی داشته باشد. به گزارش فرارو به نقل از واشینگتن پست، با کمک از یک تکنیک کلاسیک به نام مانور والسالوا یا واگال می‌توانید تپش قلبتان که به دلیل اضطراب و حتی آریتمی قلبی ایجاد می‌شود را […]

۸ اقدام ساده برای اینکه بیشتر عمر کنیم

۸ اقدام ساده برای اینکه بیشتر عمر کنیم

در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود. به گزارش خبرآنلاین، هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی‌شان هستند، بیشتر عمر می‌کنند. تغییرات سبک زندگی به […]

بالا بودن احتمال ابتلا به بیماری MS در زنان و چند نکته درباره علائم آن

بالا بودن احتمال ابتلا به بیماری MS در زنان و چند نکته درباره علائم آن

در زنان احتمال ابتلا به MS بسیار بیشتر از مردان است؛ بنابراین باید به این مسئله توجه بسیار زیادی داشته باشند و به محض مشاهده علائم به پزشک مراجعه کنند. به گزارش ایسنا، اگر فردی سابقه بیماری MS در خانواده را دارد، حتما باید تحت نظارت پزشک باشد. چند علائم بسیار مهم در خصوص خانم‌ها […]

چه میوه‌هایی برای سرماخوردگی خوب است؟

چه میوه‌هایی برای سرماخوردگی خوب است؟

مرکباتی مانند پرتقال، لیمو شیرین و لیمو ترش حاوی ویتامین C و ویتامین B۹ هستند. این دو ماده مغذی می‌توانند به تقویت عملکرد سیستم ایمنی و محافظت از بدن شما در برابر سرفه و عفونت‌های سرماخوردگی کمک کنند. به گزارش مثبت سبز، برای اینکه سریع‌تر از حد معمول از سرماخوردگی نجات پیدا کنید، باید حسابی […]

بالا بودن احتمال ابتلا به بیماری MS در زنان؛ علائم این بیماری

بالا بودن احتمال ابتلا به بیماری MS در زنان؛ علائم این بیماری

در زنان احتمال ابتلا به MS بسیار بیشتر از مردان است؛ بنابراین باید به این مسئله توجه بسیار زیادی داشته باشند و به محض مشاهده علائم به پزشک مراجعه کنند. اگر فردی سابقه بیماری MS در خانواده را دارد، حتما باید تحت نظارت پزشک باشد. چند علائم بسیار مهم در خصوص خانم‌ها وجود دارد که […]

فرارو | نشانه‌های عفونت گوش چیست؟

فرارو | نشانه‌های عفونت گوش چیست؟

دکتر شریفیان، ضمن بیان این مقدمه که گروه گوش، حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با قدمتی ۷۰ ساله منشأ خدمات بسیاری در زمینه‌های مختلف علمی، پژوهشی و درمانی بوده و با کسب رتبه‌های برتر بورد تخصصی، در سال‌های پیاپی و از جمله سال ۱۴۰۲ افتخارات ارزشمندی را در کارنامه فعالیت‌های خود به ثبت […]