میزان نوشت: زائران پیاده روی اربعین باید حتما نکاتی را رعایت کنند تا سیستم ایمنی آن‌ها تقویت شود و در مراسم پیاده روی اربعین دچار سرماخوردگی و آنفلوآنزا نشوند. قبل از سفر، بیماری‌هایی مانند سینوزیت و آلرژی فصلی را درمان کنید. یکی از دلایل اصلی سرماخوردگی در پیاده روی اربعین، به حرکت درآمدن مواد زائد […]
برنا نوشت: آب آشامیدنی فاقد الکترولیت‌های ضروری که در شرایط گرمازدگی مورد نیاز بدن هستند، است بنابراین شهروندان باید دقت کنند تا در مواقع ضروری از آب معدنی استفاده کنند. گرمای هوا در نیمه مردادماه خطر گرمازدگی را افزایش می‌دهد و نخستین نسخه تغذیه‌ای برای درمان این عارضه نوشیدن مایعات فراوان است اما باید بدانیم […]
آنا نوشت: وقتی خواب برای ما خوب پیش می‌رود، به این سادگی‌ها دچار خواب پریدن نمی‌شویم ولی اگر کمی استرس داشته باشیم، این احتمال وجود دارد که بیدار شدن بعد از نیمه شب به یک حالت عادی برای ما تبدیل شود. درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روانی که توافق دارند که ساعت ۳ یا […]
ارم نیوز نوشت: اگر می‌خواهید زمان استفاده از صفحه نمایش گوشی هوشمند یا لپ تاپ خود را کاهش دهید، باید چند نکته را رعایت کنید. هیچ کس مخالف این نیست که ابزار‌های فنی به بخش مهمی از زندگی ما تبدیل شده اند، اما متأسفانه هنگام استفاده از این دستگاه‌ها بدون آگاهی، به راحتی ممکن است […]
پارسینه نوشت: گاهی اضافه وزن هیچ ارتباطی به کالری یا ورزش ندارد. در عوض، برای تعداد زیادی از ما، مشکل در مورد سوخت و ساز ناقص هورمون‌هاست. تحقیقات هنوز در مورد این مسائل ادامه دارد و مورد بررسی جامع قرار می‌گیرد. اما بررسی این تحقیقات به بیمارانم (و من) کمک کرد تا لاغر شویم و […]
قد بلند و یا قد کوتاه شدن جنین به ارث و وراثت مربوط میشود اما مواد غذایی که مادر باردار در طول دوران بارداری خود مصرف می‌کند بر بلند قد شدن جنین تاثیر دارد. قد متوسط برای پسران شامل میانگین قد پدر و مادر به علاوه 5/6 سانتی‌متر و برای دختران میانگین قد پدر و […]
دانشمندان می‌گویند انگل‌های موجود در مدفوع گربه می‌توانند اختلالات کشنده ای مانند آلزایمر و پارکینسون را درمان کنند. به گزارش ایسنا، یک مطالعه پیشگامانه نشان می‌دهد که یک انگل معمولی که در مدفوع گربه یافت میشود، می‌تواند در درمان اختلالات عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون یک عامل تغییر دهنده بازی باشد. این رویکرد نوآورانه که […]
نمناک نوشت: گاها ممکن است ضعف و دردهای خفیفی را در دستگاه گوارش بنابر دلایل مختلفی احساس کنیم که با استفاده از برخی ادویه های مفید می توان به کمک این ضعف رسید. همه می دانیم که گیاهان و ادویه جات طعم غذا را بهتر می کند اما ممکن است ندانید که قاشق چایخوری شما […]
عصرایران نوشت: شاید تا به حال چیزی در مورد خواص برگ گیلاس نشنیده باشید یا با خودتان فکر کنید که برگ درخت گیلاس چه شکلی است و چطور مصرف میشود. برگ گیلاس رنگی سبز و فرمی نسبتا کشیده دارد و در طب سنتی از آن برای درمان و بهبود بسیاری از بیماری‌ها استفاده میشود. در […]
خبر آنلاین نوشت: «کوی‌پلا»، محبوب‌ترین و در عین حال خطرناک‌ترین غذای تایلند و لائوس است که سالانه موجب مرگ بیش از ۲۰هزار نفر میشود. «کوی‌پلا»، نوعی سالاد محبوب مردم لائوس و منطقه آیسان تایلند است که از ترکیب ماهی خام له‌شده، آب لیمو، گیاهان معطر و ادویه‌ها تهیه میشود. ممکن است حدس بزنید ماهی خام […]