مکمل‌های ویتامین بخش مهمی از رژیم غذایی بسیاری از افراد هستند. اما سوالی که همیشه ذهن افراد را به خود مشغول می‌کند این است که آیا ویتامین‌ها تاریخ انقضا دارند یا نه؟ در این مطلب، به بررسی این موضوع می‌پردازیم و به شما خواهیم گفت که چه زمانی باید مکمل‌های خود را دور بریزید و […]
آیا از لاغری صورت خود ناراضی هستید؟ و به دنبال راهی برای چاق شدن صورت خود به طور طبیعی هستید؟ خبر خوب این است که برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در این زمینه به شما کمک کنند. در این مطلب، به شما خواهیم گفت که کدام ویتامین‌ها موجب چاقی صورت می‌شوند و چگونه می‌توانید از آنها […]
مسمومیت خورشیدی، که به عنوان آفتاب‌سوختگی شدید نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که در اثر قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ایجاد می‌شود. این می‌تواند منجر به عوارض جدی سلامتی، از جمله کم آبی بدن، غش و حتی مرگ شود. خبر آنلاین نوشت: آفتاب سوختگی باعث خارش و قرمزی پوست می شود، […]
ایسنا نوشت: در حال حاضر در پنج استان پشه آئدس صید شده و نوع پشه صید شده در شمال و جنوب با یکدیگر متفاوت است و پشه جنوب تهاجمی‌تر و بیماری‌زاتر است و شدت بیماری بیشتری دارد. معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن اشاره به صید پشه آئدس در پنج استان کشور، گفت: نوع پشه صید […]
تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا نان بعد از مدتی که در یخچال می‌ماند، سفت و بیات می‌شود؟ در این مطلب، به شما خواهیم گفت که چرا نگهداری نان در یخچال اشتباه است و چه روش‌هایی برای حفظ طراوت و تازگی نان در منزل وجود دارد. با رعایت این نکات ساده، می‌توانید […]
فصل گرما فرا رسیده و پشه ها، این موجودات موذی، دوباره سر و کله شان پیدا شده است. نیش پشه نه تنها آزاردهنده است، بلکه می تواند بیماری های خطرناکی مانند مالاریا و تب دنگی را نیز به همراه داشته باشد. در این مطلب، به شما 9 راه حل موثر برای در امان ماندن از […]
روزیاتو نوشت: یک زن به طور متوسط در طول زندگی خود حدود ۴۸۰ پریود یا دوره قاعدگی را تجربه می‌کند. در حالی که هوس خوردن شکلات و بستنی در نزدیکی این دوره ماهانه رایج است، خوردن برخی غذاها در طول ماه می‌تواند به کاهش علائم پریود کمک کند. کارا شاو، متخصص تغذیه به ما می‌گوید […]
آیا می‌دانستید که کمبود یک ویتامین خاص می‌تواند منجر به کوچک شدن مغز و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر شود؟ در این مطلب به بررسی این ویتامین حیاتی و نقش آن در سلامت مغز می‌پردازیم. همچنین به شما خواهیم گفت که چه غذاهایی سرشار از این ویتامین هستند و چگونه می‌توانید با مصرف کافی آن، […]
همشهری آنلاین نوشت: ریزش مو از پدیده‌های رایج مشترک در زنان و مردان است. سن و سال هم نمی‌شناسد، اما انواع مختلفی دارد، از آنجایی که ریزش مو احتمال دارد عوارضی به همراه داشته باشد و به ظاهر افراد تا حدی آسیب وارد کند، سؤال این است که آیا می‌توان ریزش مو در مردان و […]
بهداشت نیوز نوشت: نفخ می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد. برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با کمبود ویتامین D مرتبط باشد اما در برخی موارد، نفخ ممکن است ناشی از یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر باشد؛ بنابراین اگر نفخ مداوم یا علائم دیگر را تجربه می‌کنید، […]
